É um dia novo!

Em hoje &'; s lição você vai aprender se você quiser desfrutar de maior sucesso, tanto pessoal quanto profissionalmente, você deve colocar o passado para trás e se concentrar em seu futuro. Você também vai aprender o processo que eu usei para se mover além das minhas inúmeras falhas para criar uma vida incrível. Você está pronto para colocar o passado para trás e projetar seu futuro?
Você está sendo assombrada do passado?

Recentemente eu tinha um amigo me dizer que todos em sua família estava passando emocional, físico, ou estresse financeiro. Meu coração estava com sua família. Então eu pensei, mas quem hasn &'; t sentia estresse em pelo menos uma dessas três categorias? Afinal de contas, estamos a viver a maior recessão dos últimos 75 anos.

Os meus pensamentos, em seguida, voltou para além das questões de nos últimos dois anos. Assim, muitas pessoas estão lidando com outras decepções, fracassos e até mesmo problemas de raízes profundas que remontam à sua infância. O problema é quando nos tornamos excessivamente preocupados com essas experiências.
Aprenda do
Passado

Aqui está o que eu sei de falhar o meu caminho até o topo. Se você continuar a me debruçar sobre seus fracassos passados, perde, e decepções, você não pode avançar em sua vida pessoal ou profissional. As emoções negativas geradas quando você pensa em coisas que lhe trazem para baixo o impedem de desfrutar e fazer avançar a sua vida para a frente

Jim Rohn, um dos meus professores favoritos, disse: “. Não devemos bater-nos até a morte com erros passados, falhas, falhas e perdas. A maior oportunidade hoje traz com ele é a oportunidade de começar o processo de mudança &";.
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Quanto tempo você gasta pensar sobre as coisas de seu passado que têm um efeito negativo ? em suas emoções

Hoje é 11 de janeiro — o início de um novo ano. Por que não torná-lo o começo de uma nova vida? Por que não torná-lo um novo capítulo em sua biografia? It &'; s sua escolha

Deixe-me compartilhar com você o processo que eu uso para lidar com qualquer coisa que tenha um dreno emocional negativo sobre mim.. Talvez ele possa ajudá-lo.

1. Eu sempre tento manter uma atitude positiva e olhar para os meus desafios como oportunidades onde eu possa crescer como pessoa. Os períodos de tempo em que eu mais cresceram como uma pessoa vieram depois dos meus fracassos. I &'; m convencido de que você pode trabalhar através de qualquer desafio que vem sua maneira, se você olhar para ele como uma oportunidade para se tornar uma pessoa melhor

2.. Eu aceito a responsabilidade por minhas decisões como eu analisar o que deu errado. Este processo pode levar de cinco minutos, se é uma pequena falha — para um par de horas, se ele &'; sa uma dimensão considerável. O maior tempo de I &'; ve investido em dissecar um fracasso foi de dois dias. Foi um fiasco gigante.

3. Uma vez que eu &'; ve aprendeu tudo o que posso aprender com um problema específico, eu queimá-lo e seguir em frente. Eu absolutamente recusar-se a permitir-me a pensar, pensamentos negativos auto-destrutivo, porque sei que o pensamento negativo pode destruir cada parte da minha vida, inclusive minha saúde.

4. Se as pessoas envolvidas têm me machucar, eu perdoá-los e fazer tudo o que puder para restaurar o meu relacionamento. Não só eu acredito que é a coisa certa a fazer, mas eu &'; ve aprendeu &'; sa pequeno mundo e quando você tratar as pessoas da maneira que você gostaria de ser tratada, sempre compensa
Crie Seu Futuro

Passando por este processo é mais fácil dizer do que fazer. Na verdade, eu don &'; t acho que haja qualquer momento em que a minha auto-controle é testado mais do que quando eu estou tentando não pensar em uma coisa angustiante que aconteceu. Toda vez que eu me pego pensando sobre uma das minhas falhas ou defeitos, eu tenho uma conversa firme comigo mesmo e eu digo, “ I &'; ve aprendeu tudo o que posso aprender. I can &'; t mudar o que aconteceu. Recuso-me a pensar sobre isso por mais tempo &"!; Em seguida, usando o meu auto-controle que eu mudar o que eu estou pensando sobre
.

Nos meus grandes falhas, posso ter essa conversa dura comigo mesmo 20 vezes antes que eu sou capaz de finalmente parar de pensar nisso. Mas com todos os desafios que tenho enfrentado até agora na minha vida, eu tenho sido capaz de usar esse processo para seguir em frente e não permitir que ele afetar negativamente a minha vida.

Se você está experimentando emoções negativas de qualquer coisa em o passado, tente este processo e ver se ele funciona para você.

Ao concluir esta lição, eu quero desafiá-lo para desenhar uma linha na areia que separa o seu passado de seu futuro e começar a focar 100 % de sua energia emocional em criar seu futuro. Você pode fazê-lo

Se você estiver pronto para começar a viver a vida que você sempre sonhou de —! Pessoalmente e profissionalmente — se inscrever para as minhas aulas diárias. Eu prometo dar o meu melhor a cada dia.

Se você encontrou uma boa maneira de lidar com questões negativas do seu passado, eu convido você a compartilhar sua história na seção de comentários abaixo deste post.

Você pode desfrutar de uma vida incrível, se você colocar o passado para trás e focar no futuro

Sobre o autor:. Todd Smith é um empresário bem sucedido de 29 anos e fundador de pequenas coisas Matéria. Inscreva-se para receber Todd &'; s aulas diárias em www.littlethingsmatter.com Restaurant  .;