10 Cent pode Earplugs Melhorar Iorque Aprendizado & Memória?

Pode Earplugs dez centavos melhorar a sua aprendizagem, memória & A leitura da velocidade?

NASA &'; s astronautas não poderiam usar suas canetas no espaço para que eles gastaram dez milhões de inventar um dispositivo especial de tinta-flow. Os cadetes espaciais russos não tinha dinero, e resolveu o mesmo problema, escrevendo com lápis, que funcionou como um encanto.

Tampões não são exatamente de alta tecnologia, mas trabalhar imediatamente para eliminar o ruído indesejado. O
primeiros tampões foram escritos sobre cera e usados ​​pela tripulação de Ulisses
para afastar o Siren &'; s Song e um naufrágio. Quantos anos? Século 8, B.C.

Quem se importa?

Você ainda está estudando na biblioteca da escola e perdeu sua atenção e concentração porque alguns dumbos na mesa ao lado estavam cochichando, rindo, e soltando livros? Ten Cent tampões ajustá-los para fora, e sua mente para dentro.

Distrações

Os estudantes e executivos de carreira sofrem de ruído, movimento de pessoas e interrupções constantes. Fato: somos interrompidos no trabalho – uma média de uma vez a cada três minutos. Cinqüenta por cento do tempo que interromper a nós mesmos, respondendo a e-mails do telefone, e responder perguntas.

Nossa mente se acostumar a ser desviados da atenção focada e profunda concentração.

Distrações quebrar a nossa linha de pensamento, e, na verdade, reduzir a nossa eficiência pessoal. Algumas pesquisas conclui distrações habituais causar uma queda no nosso IQ até 10%. Obter este: Cada vez que sua mente é desviado de sua tarefa atual, que leva até 10 minutos para chegar de volta em sua zona de origem (fluxo).

Ele é chamado de regressões, é formador de hábito e nós dumbs para baixo.

Logo você se tornar um procrastinador subconsciente, e perder até 25% de sua atenção-Span. Prestando atenção a tudo o que é o mesmo que se concentrar em nada. O que é uma solução prática, fácil e barato? Talvez tampões de ouvido?

Mente Wandering

Você está ciente de quantas vezes a sua mente divagar seu alvo de concentração?
Nem era I. Os pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte, Greensboro, chefiado pelo Dr. Michael Kane, concluiu estudantes universitários são distrair e perder
sua capacidade de atenção, um terço (33%) do tempo que passam na escola.

Eles estão pensando off-the-assunto em palestras de classe, durante a leitura, e quando se estuda Compra de exames. Os alunos que sofrem mente-vagando até 90 minutos de manhã e mais 90 minutos na tarde de um dia de seis horas. O que eles estão passeando? O sexo é o número um, o medo do futuro, e as relações pessoais no topo da factura.

Então, o que?

Distrações levar ao estresse crônico, que afectam a nossa memória de longo prazo, incapacidade
de compreender textos complexos, e perda de auto-estima. Muitos se queixam de uma mente state-of-negativo, mau humor e perda de produtividade. E a nossa competência?

Stress e causar distrações sua competência executiva a cair até 15%, o suficiente para perder em sua próxima promoção. Os alunos da faculdade queixam-se de fade-out em exames, ansiedade e agonia de Informação-sobrecarga.

Stopples a /k /a
Earplugs

Tampões melhorar imediatamente o seu tempo de atenção e concentração até 33%.
Essa é uma notável mudança de pensamento distraído para estar em sua Zona focado
sobre a aprendizagem, lembrando-se, e ser criativo.

Tampões têm o poder de transformar sua mente para dentro em vez de permitir que você
ouvir e reagir a sons aleatórios em seu ambiente. Idéias parecem recompensar aqueles
stopples desgaste (plugs) e evitar pessoas que se distraem facilmente

Você já ouviu falar que uma imagem vale mais que mil palavras; sugerimos que um bem pensado Idea, vale mais que mil imagens. Implementar boas idéias.

Segredo Revelado

White Noise. Quando você escorregar em suas fichas você não ficar sonolento e desorientado, mas
moverem para a consciência Beta profundo, entre 7-14 ciclos por segundo. Os seus ritmos cerebrais vibrar para filtrar o ruído, e para acionar (cue) o PFC (córtex pré-frontal) para análise, síntese (idéias que combinam), e conectividade.

White Noise

Tecnicamente White Noise é uma frequência produzido pela eletrônica. É uma combinação de todos os tons em um. Aguarde! White Light leva todas as freqüências de cores (arco-íris)
e os combina em um só. A mesma idéia.

Tampões fechar o canal auditivo e deixar-nos com a nossa Zona pessoal de silêncio.
O melhor de tudo, não existem efeitos colaterais de usar tampões de até 16 horas diárias. Basta lavar
-los, remova a cera dos ouvidos, e concentrar.

comprá-los agora

Recomendamos silicone ou espuma plugs que moldam para caber seus ouvidos.
Poliuretano stopples custar um dólar para um par, e ter uma vida plena. O maior problema é
perdê-los após uma boa noite &';. S sono, ou uma sessão de estudo

Variety

Há tampões electrónicos que produzem um som calmante (anti-stress) custando $ 187,95 chamado SleepEze. Sem comentários. Recomendamos tampões descartáveis ​​que não vai nos fazer chorar quando perdemos um. PVC espuma vêm em um pacote de seis e custo de apenas US $ 2,95.

Fábricas comprá-los em volume a partir do Earplug Super Store por cerca de 10-25 centavos cada. Eles reduzem o estresse crônico do ruído ambiente fábrica

Reading Research

Nós testamos mais de mil estudantes e executivos – texto metade a velocidade de leitura vestindo plugues e metade nu. Após 21 dias de prática, os estudantes que usam tampões melhorou sua velocidade de leitura uma média de 100 palavras por minuto, e adicionou-se a 12% em compreensão.

Não-usuários mostrou 40 palavras por minuto aumento na leitura, e nenhuma melhora na compreensão. Eles foram distraídos por seus arredores.

Feche sua porta

Vendo outras pessoas se movimentando é uma distração visual, aquele que rompe
sua atenção e compreensão. Música – Clássico ao Elevador músicas - causa-nos para perder nosso foco mental. Estudo em grupo só funciona quando todos concordam ser
silencioso e produtivo até o final da sessão.

Nossa Neurônios Espelho nos levam a querer imitar as atividades daqueles que assistir.
É um bio-distração. Aprender exige silêncio ea falta de atividade em torno de você
Google:. Universidade de Calgary, Dr. Tim Welsh, e Journal of Movement Ciência Humana, 12,2007. Tampões são um grande investimento em seu crescimento pessoal

Endwords

“. Se uma mesa cheia assina uma mente desordenada, o que, em seguida, é uma mesa vazia um sinal &";?
Albert Einstein

Você tem uma grande vantagem competitiva se você pudesse ler-e-lembre-se
3 (três) livros, artigos e relatórios em tempo seus pares dificilmente pode terminar um
Pergunte-nos como porque o conhecimento é rei. Ligue-nos agora

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