Verdadeiramente realizar objetivos que importam

Matthew, o proprietário de uma empresa de serviços informáticos, cumprimentou-me na porta de seu escritório com um grande sorriso. Foi a primeira semana de janeiro e ele completou sua planilha metas de 2012. Ele estava animado para compartilhar comigo a visão que ele tinha criado para si e para o seu negócio. Mas três semanas depois, quando eu perguntei o que ele tinha tomado acções em seus objetivos, o sorriso de Matthew virou-se para uma carranca. Ele já tinha ficar sem gás.

Ele tinha levado alguns golpes para as metas, ele disse, mas todos sentiram muito grande e distante, e havia prioridades concorrentes, e seus clientes estavam reclamando. .. a lista foi sobre e sobre. Tantas distrações!

Você quis definir grandes metas para si mesmo este ano? Como você está progredindo sobre eles até agora? Se você é como muitas pessoas, você começou o ano com grandes intenções, mas agora estamos chegando ao fim de janeiro e realidade se ajustou dentro. Não muito mudou realmente. Os mesmos obstáculos que você esbarrava em 2011 ainda está aqui em 2012.

Eu vou te dizer o que eu disse Matthew. Não é suficiente apenas para listar o que você quer realizar. Você também precisa examinar cada um dos seus objetivos e descobrir por que isso é importante para você, como você pretende alcançá-la, e que você vai fazer quando surgem problemas.

1. Antes de começar a trabalhar, olhar mais profundo em cada um dos seus objetivos. Pergunte a si mesmo:
• Qual é o propósito deste objectivo? Por que você quer atingir? Como é que vai fazer a diferença na sua vida ou a vida dos outros
&bull?; Quais são os benefícios de se atingir esse objetivo? Será que ela honre sua valores
&bull?; No fundo, você realmente acredita que você pode alcançar essa meta? Como Henry Ford disse uma vez: "Se você pensa que pode ou pensa que não pode, você está certo!"

2. Identificar os potenciais obstáculos que podem ficar no caminho de realizar seus objetivos. Seja especialmente honesto consigo mesmo sobre velhos hábitos ou crenças que de outra forma poderiam pegar você de surpresa, como a procrastinação, o perfeccionismo, o burnout, o diálogo interno negativo, a falta de know-how, ou ter muito o que fazer.

3. Descubra a sua solução. Como você está indo para superar cada obstáculo? Por exemplo, se você está cronicamente over-programada, vá para Tempo Matrix Gerenciamento de Stephen Covey. Separe um tempo em sua agenda para trabalhar em seus objetivos. Reconhecer que as tarefas precisam de 100 por cento do seu esforço, e que pode ser feito a um nível de 80 por cento. Delegado ou pedir ajuda.

4. Gols normalmente levam muitos passos para alcançar. Quebrando suas metas estabelecidas para esses passos concretos - fazendo o que se chama um "plano de projeto" - vai ajudar a visualizar exatamente o que vai levar para ir do ponto A ao ponto B. Uma vez que você listou essas etapas da ação, escrever o próximo passo no seu calendário. Isso vai ajudar a mantê-lo na frente de sua mente.

5. Medida para trás. Às vezes, quando você pensa sobre o que você está tentando realizar, pode parecer como se você não está recebendo mais perto. Tente olhar para onde você estava quando você começou a trabalhar em direção a seu objetivo e medir seu progresso a partir desse ponto em seu lugar.

6. Construir responsabilidade em seus planos. Quanto mais pessoas você contar sobre seu objetivo, o maior apoio que você receberá. Projetar um processo de acompanhamento que funciona para você. Check-in com os seus apoiantes em uma base regular (semanal, mensal, trimestral)

Matthew assentiu em toda a nossa discussão:. Percebeu que enquanto ele listou algumas metas dignas em sua planilha, ele não tinha considerado a etapas ao longo do caminho, nem tinha antecipado os obstáculos que ele era susceptível de encontrar. Passamos o resto da sessão de coaching de Mateus discutindo como ele poderia recuperar o impulso que ele tinha no início de janeiro - e fazer um progresso real sobre as metas que ele estabeleceu para si mesmo
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