Seis Lições da vida eu aprendi no Ginásio

Seis Lições da vida eu aprendi no
Ginásio

1. Engano seu caminho para o seu objetivo é tempo
Confissão totalmente aceitável: às vezes eu batota. Grande momento. E às vezes eu enganar um pouco. E eu estou totalmente bem com isso. Muitas vezes, eu realmente encorajo meus clientes a fazer batota. Se necessário, o que é. “ Faça o seu pula um pouco menor, &"; e “ Don &'; t ir por esse profundo em suas investidas &"; Como as pessoas enganar o seu caminho para bons saltos e estocadas, eles trabalham por ela. Dá-lhes um sentimento de realização, e eles &'; ll quer voltar para mais até que você dominá-lo. O sucesso gera sucesso. E no processo de enganar o seu caminho para seu objetivo, eles estão ficando mais apto. E, eventualmente, chegar lá …

2. Don &'; t se esqueça de respirar
Se você don &'; t respirar, você pode desmaiar. E que &'; s não tem graça. Respirar traz oxigênio a seus pulmões e seu sangue, e dá-lhe o que você precisa para ir em frente. Na verdade, enquanto você trabalha fora, tudo que você tem é o oxigênio e água. Você precisa deles. E na vida, você don &'; t função muito bem sem oxigênio. Você don &'; t fazer muito bem quando você está ocupado demais para respirar. Tome seu tempo e respirar através de tudo o que você tem que passar por ... Sims 3. Vitória duramente conquistada é doce
O obstáculo pode ser tremendamente difícil, por vezes, quase intransponível. E você pode ter que dividi-lo em pequenos obstáculos para chegar lá. Mas eu estou te dizendo a verdade, a emoção de ter conquistado o último monte, ou salto, ou de imprensa é como nada mais. Revigorante, capacitando e maravilhoso … Basta perguntar maratonistas primeira vez, eles &';! Te dizer
4. Isto também passará
ardente dor ea dor pode durar de alguns dias, e você pode precisar fazer um pouco mais de alongamento e beber mais um pouco de água, mas nem sempre é permanente. Eles irão, eventualmente trazer força e você estará pronto para assumir mais do que nunca. Alegria e determinação estão no calcanhar da luta …
5. There &'; s nenhum momento como o presente
Você pode falar sobre como trabalhar fora até que você esteja azul na cara, você pode pensar sobre isso, sonhar com ele, o plano et e se preparar para isso, mas a menos que você realmente fazê-lo, doesn &'; t beneficiar você. Você &'; tenho que levantar-se do sofá e começar. Você &'; tenho que aproveitar o momento e fazê-lo. Agora. E amanhã &'; s agora. E a seguinte. Há poder no hellip &agora;
6. It &'; s ok para fazer uma pausa
Às vezes, você está cansado demais, ou muito dolorido para trabalhar fora. E seu corpo está lhe dizendo para ter calma. Há isn &'; t nada de errado com a escuta e obediência a seu corpo. Para pressionar através quando não há nada para fazê-lo com é inútil. Então deixe-se fazer uma pausa e recarregar. Espírito, alma e corpo … Quando você voltar, você vai estar cheio de energia e entusiasmo …
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