Quebrar o ciclo vicioso da destrutividade em Nossas Vidas

quebrar o ciclo vicioso da destrutividade em nossas vidas
O céu é o limite quando trabalhamos em nossos defeitos de caráter. Quando nós propositadamente olhar para os nossos defeitos e se esforçam continuamente para o auto-aperfeiçoamento, inconscientemente nós golpeamos um conceito importante que está associada com a sabedoria primordial que se encontra dentro de nossos corpos. Os ecos de um milhão de gritos à meia-noite de macacos cuja visão passada foi de uma pantera, deixaram suas marcas em nosso sistema nervoso. Ficar no momento e refletindo sobre nós mesmos, com o tempo re-despertar uma sabedoria antiga que reside em cada um de nós. A questão é: “ como chegamos fora da pista em nossas vidas eo que podemos fazer para transformar nossas vidas em torno &";?
Ao longo do tempo nós perdemos o controle de nossos verdadeiros egos e desenvolveu pensamentos característicos mal adaptativas e padrões de comportamento. Estes ciclos devem ser identificados e, em seguida interrompida para que nós para mudar e tornar-se as pessoas que foram feitos para ser. Padrões de comportamento mal-adaptativos pode estabelecer-se como inconsistências no modo como vivenciamos nossos sentimentos. Em última análise, nós criamos idéias defeituosas sobre a vida, tais como, “ I don &'; t precisam da ajuda de ninguém &" ;, ou “ Eu posso fazer tudo em meu próprio &" ;. Estas crenças preocupantes se tornam enraizados em nós e pode levar a perguntas como: “ Eu tento tão difícil, então porque don &'; t as coisas funcionam para mim &"?; Ao longo do tempo, começamos a focar os aspectos negativos e continuar a pedir repetidamente as mesmas perguntas a nós mesmos velhos e cansados, produzindo as mesmas respostas fracassadas de idade. Como uma mariposa atraída para uma chama, podemos inadvertidamente e repetidamente criar situações e ciclos destrutivos, a partir do qual se torna impossível escapar. A realidade é que nós não têm as ferramentas e os recursos adequados para quebrar esses ciclos.
Inconsistências são padrões que se repetem uma e outra em nossas vidas profundamente estabelecida. Estes padrões negativos continuarão a causar a falha até que nos tornemos capazes de realmente aprender com eles. Estar preparado, por saber o que está vindo em nós, pode nos impedir de correr de volta para onde nós começamos, capacitando-nos a mudar. Reconhecendo nossos hábitos incapacitantes e ciclos destrutivos e ter o poder de quebrar seus padrões, é semelhante ao expor molde para a luz do sol …. .it Desaparece
É importante reconhecer quando a estratégia isn &' corretiva; t ter sucesso em produzir a mudança que --- buscar as coisas simplesmente aren &'; t se virar. Conseqüentemente, se nós don &'; t tentar outra abordagem, os nossos esforços provavelmente irá produzir mais dor, mais um aumento de frustração, depressão e pior de tudo, desamparo aprendido, “ Eu desisto &" ;. Por exemplo, você já viu uma tentativa fly para sair de uma janela fechada? Ele apenas continua tentando sair batendo a cabeça na janela, apesar de nunca sai. O que isso nos mostra é que estar altamente motivado e persistente doesn &'; t significa necessariamente que &'; ll alcançar os objetivos que você &';. Re buscando na vida
O primeiro passo é reconhecer que, se continuar fazendo as coisas exatamente da mesma maneira como nós as tenho feito sempre, nada vai mudar. E se a mosca tornou-se informado de que esperando até que alguém abriu a porta, ele poderia voar para a liberdade? Nós também podemos aprender sobre novas formas de comportamento e desenvolver a capacidade de pedir ajuda, em vez de bater nossas cabeças em vão.
As pessoas podem continuar a cair sobre a noções falsas sobre si mesmo que causar danos, porque realisticamente essas idéias e crenças são tudo o que eles sabem. Um cão pode perseguir sua cauda por algum tempo, e depois em exaustão ele desiste. Este comportamento não produz resultados significativos em sua vida. Da mesma forma, por desperdiçar a nossa energia, acabamos produzindo dor extra ea frustração em nossas vidas com nossos desperdiçados, de ações sem sentido, enquanto a nossa procurados objetivos nunca se materializam devido à fadiga emocional, espiritual ou físico.
Centrando a nossa energia em um sonho lata longo da vida é a resposta. É essencial procurar alavancagem no desmantelamento de padrões de pensamentos destrutivos em nossas vidas. Furar uma CLIQUE é no ciclo pode ser muito importante. Verdadeiramente, “ não há falhas na vida &" ;. Se nós don &'; t obter os resultados que estamos procurando, nós ainda podemos aprender com a experiência, a fim de não cometer o mesmo erro no futuro
Por abrandar podemos obter “. &Rdquo em sintonia; com nós mesmos, tempo suficiente para reconhecer os nossos hábitos defeituosos e padrões de pensamento. Podemos então começar a navegar em direção a uma outra maneira de fazer as coisas. Depois, definindo metas, vamos ganhar o poder de tocar em sua vasta reserva de energia que todos temos dentro de nós. Esses objetivos devem ser mais do que apenas os mundanos drudgeries dia-a-dia, como pagar as contas ou outras necessidades básicas ou problemas. Temos de estabelecer metas que nos forçará a esforçar-se para além dos nossos limites. As metas têm de inspirar um sentimento de emoção. Só de pensar sobre a possibilidade de os alcançar deve inspirar-nos a querer trabalhar para alcançá-los. Nós será conduzido para superar o medo e adquirir a coragem de ir além dos nossos limites normais na vida.
Quando entrei pela primeira universidade em 1992 foi muito emocionante para mim. Depois de trabalhar na linha durante 15 anos na Chrysler &'; s, sendo na universidade parecia um sonho tornado realidade. Eu nunca percebi como eu parei de sonhar de alcançar objetivos ao longo da vida. Eu tinha parado de me desafiar. A universidade era um Deus-enviar experiência porque se tornou um enorme desafio para mim. Com esta experiência veio uma realização sobre todas as inverdades Eu segurei na minha vida. A coisa surpreendente é que eles não eram a verdade, mas por enforcamento-se a eles, eu tinha realmente criou uma atmosfera de miséria auto-imposto. Outra verdade é que eu não &'; t gosto de mim mesmo antes de assumir o novo desafio. Por que eu sempre parar tudo o que eu tentei realizar na vida? Eu realmente tinha desistido de mim. No fundo eu &'; ve nunca vir a enfrentar meus próprios sentimentos associados a desistir de mim mesmo. Em muitos casos, as pessoas não podem compreender seus sentimentos extremos de baixa auto-estima por conta própria. Eu já havia tentado voltar para a escola no passado, mas eu sempre parar. A tentativa foi diferente desta vez. Eu tinha o apoio de outras pessoas e eu estava vendo um conselheiro profissional treinado, que estava me guiando e segurando-me responsável por minhas ações na universidade. Eu percebi tudo que eu fiz na universidade como um desafio. Estudar para um exame, o exame escrito, e, em seguida, obtendo os resultados do exame, foi tudo um ciclo eu realmente me acostumei a. Este foi realmente o estabelecimento de objectivos e feedback, duas poderosas ferramentas que nos ajudam a crescer. Além disso, eu estava relatando ao meu conselheiro em uma base regular. Muitas vezes eu senti vontade de desistir. Felizmente, eu recebido o incentivo ea força do meu conselheiro para continuar. Ele sempre teve a maior fé nas minhas capacidades, muito mais do que eu tinha em mim, naquela época. No início de voltar para a universidade era um sonho impossível. A fim para mim encontrar a inspiração e determinação, eu tive que suspender meu antigo sistema de crença, nomeadamente no que respeita a minha capacidade para finalmente alcançar o objetivo — a graduação. Eu tive que dar uma chance e confiar em outras pessoas e' confiança em mim para o apoio.
depender de outros para apoio é uma necessidade humana básica. Somos seres sociais e nós aprender e crescer dentro e através dos outros. Como as crianças que tinham essa capacidade, no entanto, de alguma forma perdê-lo à medida que envelhecemos. Como isso aconteceu, eu fui forçado a depender dos outros para apoio. Depois eu recuperei essa habilidade eu estava de volta no caminho certo com a minha vida. Esta foi uma ferramenta valiosa que me permitiu alcançar os meus sonhos na vida
Meu primeiro objetivo foi alcançado quando recebi meu Bacharel &';. S grau em 2000. Em seguida, meu conselheiro queria que eu fosse para o meu Master &'; s grau. Eu tinha muita confiança nele, então eu decidi tomar o seu conselho. Eu fui a Wayne State University e em 2002 recebeu o meu Master &'; s licenciatura em Serviço Social. Hoje eu executar o meu próprio consultório particular como um trabalhador social e agora eu oferecer o mesmo apoio que recebi de outros para os meus clientes, a fim de orientá-los a atingir os seus sonhos também. Avaliar e reavaliar a si mesmo. As respostas virão. Quando você começar a olhar, você inadvertidamente bater em uma sabedoria antiga que todos nós possuímos. O trabalho duro, perseverança e nunca desistir levará para seu objetivo desejado. Se eu puder fazer isso você também pode Restaurant  !;