*** Uma lição de "simplicidade"

Há um monte de coisas na vida que são verdadeiramente complicado e desafiador para resolver – uma solução de longo prazo para a paz no Oriente Médio, cálculo, mapeamento do genoma humano, ou decifrar se a minha mulher é realmente &'; excelentes &'; ou se eu &'; m realmente em apuros

Por outro lado, há coisas que parecem mais difíceis do que eles são – quebrar maus hábitos, vida saudável, ser feliz, o uso adequado de “ não &"; “ a &"; e “ que &'; re &";.

I &'; não estou indo para tentar desvendar os mistérios do antigo conjunto de coisas verdadeiramente desafiadoras para resolver – mas, certamente abordar este último conjunto de coisas que parecem difíceis de obter um controlo sobre.

Quer quebrar um mau hábito? It &'; s simples – comprometer-se a ele. Quer se trate &'; s para parar de roer as unhas ou parar de fumar, isso pode ser feito. Milhões de pessoas já realizaram. E, há muitos sistemas de apoio grandes lá fora.

Quer viver mais saudável? Comece com a sua lista de compras. Se você don &'; t comprar fichas, você pode &'; t comer batatas fritas. Can &'; t chegar ao ginásio? Fazer flexões, abdominais, depressões, e estocadas enquanto vê televisão. Basta manter-se activo.

Quer ser feliz? Faça a decisão consciente de ser feliz. Fazer as coisas que te fazem feliz. Como &';? S que por simplicidade

Escute, eu sei que tempo e dinheiro são recursos finitos, mas nunca deve parar de encher sua vida com experiências valiosas e que valem a pena. Se viajar é sua paixão eo orçamento está apertado, fazer passeios de um dia, enquanto você economizar para o seu grande excursão. Se você gosta de pintura ou escrita ou dançar, ir fazê-las.

Se algo é importante para você, você vai fazer o tempo. Se ele &'; s não, você &'; ll provável encontrar uma desculpa

Infelizmente, algumas pessoas pontificar sobre os grandes problemas do mundo (que é nobre), ainda pode ter tendência a ignorar o que eles podem melhorar em cima em um. diariamente. Pode ser assustador para nos enfrentar. Eu te imploro, don &'; t ser essa pessoa. Aprenda a ser vulnerável, para se comunicar, para ser honesto com você mesmo. Nesta abordagem a simplicidade, você vai crescer, você vai melhorar seus relacionamentos, e você defenda uma vida muito mais vibrante e bem sucedida

E, em caso você estava pensando, “. &Rdquo Não; é um local. “ A &"; é um possessivo. “ Eles &'; re &"; é uma contração de um substantivo e um verbo. Por exemplo, “ A sua casa está sendo reformado para que &'; re ficar lá até que o trabalho é feito &";.

Simples – nenhuma PhD necessário.

Live pegando fogo!

D. Luke Iorio, CPC, PCC, ELI-MP
Presidente & CEO
Instituto de Excelência Profissional em Coaching (IPEC)
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