A vida não é suposto ser tudo sobre Problemas

Você acorda todos os dias, mover através de seu dia, e ir para a cama com problemas em sua mente? Talvez você &'; d gosta de fazer algo sobre isso agora

O que você pode fazer isso &';. S rápido? Reformular o problema ou suas percepções sobre o assunto para fazer a diferença, mesmo que apenas uma pequena mudança no primeiro

Eu escutei uma entrevista com Márcia Wieder e ela disse algo como: “. A vida não é para ser apenas sobre resolução de problemas e" Quantas vezes você pode sentir que os seus dias estão todos sobre os problemas! Talvez pensando que maneira se tornou um hábito

Marcia &';. Declaração s trouxe os meus pensamentos de vários anos, para uma chamada com o meu treinador vida. Ele ouviu-me por um tempo e perguntou: “ Você já reparou quantas vezes você usa a palavra &'; problema &';? &Rdquo; Ele me pegou, e eu estava feliz que ele trouxe a minha atenção. Alguém na minha vida, diz consistentemente, “ Temos um problema &"; I &'; d tornar-se tão acostumados a ouvir-se que eu não &';. T mesmo perceber que eu estava usando a palavra tantas vezes (e experimentar tudo o que se passa com ele)

O que acontece com a sua energia quando você diz ou pensa, “ Eu tenho um problema &"; ou mesmo “ Não &'; s &" um problema ;? Será que seus pensamentos ir imediatamente para ou aberto a possíveis soluções? Nem por isso, hein? Você se concentra no fato de não &'; sa problema ou um problema que é percebido. Como você pode reformular esta

Here &'; s um exemplo do meu passado. A data de vencimento de uma fatura mensal apareceu. Fundos esperados não tinha &'; t chegou. Eu recuperado unidades de Verdade e me acalmou. Fundos inesperados veio a mim, o que significava que eu poderia enviar o cheque e não deixaram extra sobre. Exceto … I verificado o depósito tinha clareado e viu um equilíbrio on-line mais baixo do meu registo de verificação, causado por uma carga automatizado anual. A companhia sempre tinha enviado um aviso de algumas semanas cedo para que eu pudesse planejar para ele. Eles não tinha &'; t desta vez

No primeiro eu estava desapontado.. Então eu reconheci como eu &'; d sido “ cuidada &"; a partir de um nível mais elevado do que a realidade física. Foi um momento Reframe instantâneo, porque eu poderia ter ficado no lugar mental e emocional que acreditava que eu tinha menos do que eu poderia ter tido, ou a vida era injusta, ou qualquer número de percepções negativas. Em vez disso, eu escolhi para reconhecer I &'; d sido “ cuidada &"; naquele tempo, como eu tinha antes, e seria novamente.

Ser no modo de problema e em um estado de percepção negativa pode se tornar um mau hábito, mesmo sem você perceber. Pode fazer-lhe não só antecipar problemas, mas também amplificar gravidade de situações que surgem — através de seus pensamentos sobre eles — para além do que eles realmente representam ou presente. Isso pode fazer com que você ignore o que aparece para ajudá-lo ou não para ver o que aparece para o que é

Um amigo meu tinha esse hábito misturada com a percepção de que tudo tinha que ser “. Maior que a vida &"; para ter valor real. Um sábado falamos ao telefone sobre um “ problema &"; ela teve. Minha intuição diz para sugerir que ela ir a uma livraria metafísica e deixe um livro encontrá-la. Ela concordou em fazer isso. Falámos algumas horas mais tarde e ela insistiu que &'; d não encontrou nada. Meu conhecimento interior disse o contrário. Ela finalmente disse: “ Eu fiz encontrar um livro, mas &'; s apenas um pequeno &"; Perguntei qual. “ A vida nunca foi concebido para ser uma luta, &"; ela respondeu. Oh garoto. O livro físico poderia caber dentro de um bolso de camisa e não mostrar. Suas percepções distorcidas sobre a “ &"; pouco livro fez com que ela perca a grande mensagem para ela no título, sozinho.

As nossas percepções podem levar-nos a usar antolhos para que possamos olhar em uma única direção, geralmente uma negativa ou limitar um. Um hábito de eventos de rotulagem e sentimentos de acordo com estas percepções nos fecha de ver as coisas de forma diferente

O material acontece —. E por razões que don &'; t sempre compreender; mas aqui estão quatro perguntas a fazer quando você quiser verificar se suas percepções sobre eventos ou situações estão trabalhando para você:
• O que mais poderia estar acontecendo? (As percepções negativas limitar “ &" ;! visibilidade)
• Existe algum valor para mim, para os níveis interiores ou exteriores; e se não for aparente agora, o que acontece no futuro? (There &'; s sempre valor a nível interno, e muitas vezes retrospectiva mostra um “ brilhantismo &"; orquestrou os eventos — se nós nos permitimos ver isso.)
&Bull; De que forma este evento me pedir para ser criativo? (Isso poderia estar no interior, exterior ou ambos os níveis.)
&Bull; Você situações (ou I) mudar mais rápido se eu ficar tenso ou se eu permitir serenidade em? (Você sabe que este é um acéfalo Se você &';. Re um cacto espinhoso sábio-energia, nada chega perto de você suavizar o seu “. Superfície, &";. E tudo o que é dá-lhe um grande abraço)

Se a sua percepção sobre a “ problema &"; é que ele &'; s uma oportunidade de ser criativo, ou para aprender e crescer, ainda é um problema da mesma magnitude? Se você reformular-lo desta maneira, ele ainda tem a mesma carga emocional para você?

Marcia pediu ouvintes a considerar que a sua relação é com o seu poder pessoal. Você é uma alma infinita, uma consciência criativa envolver uma experiência física; não apenas um solucionador de problemas ou alguém que apenas tem problemas. Pratique ser um criativo e um solucionador criativo; e usar suas habilidades de ressignificação para que você possa experimentar eventos a partir de uma perspectiva mais positiva ou produtiva. Há provavelmente algumas questões em sua vida agora você pode aplicar esta abordagem para. . Talvez começar com alguns dos mais simples

Dustin Hoffman, como o Sr. Magorium, em Mr. Magorium &'; s Maravilha Emporium, diz a seu assistente: “ A vida é uma ocasião. Rise to it &"; Que &'; o que “ problemas &"; são, na verdade: Ocasiões temos a oportunidade de subir para, o que isso significa para nós como indivíduos, e de maneira apropriada e autênticas para nós (não com base nas opiniões dos outros).

Você vai escolher a subir para ou através do seu poder pessoal ou afundar no pensamento negativo hoje

A prática faz progressos Restaurant &cópia;?. .. Joyce Shafer

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