Evite * Seja espontâneo * Paradoxos!

Você pode definir um "paradoxo" a uma média de 12 anos de idade? Tente dizer a sua definição em voz alta, e compará-lo com o seguinte: "Um paradoxo * * é algo que inerentemente nega a si mesmo." Existem paradoxos porque muitas coisas no mundo têm diferentes níveis de significado, dependendo do contexto. Um exemplo simples é - se você é (1) uma caminhada até a parte traseira de um trem em movimento ou avião, você é também (2) em frente (em relação ao solo), e (3) em espiral em torno do sol como (4 ) a galáxia gira e (5) se move através do espaço.

Observe como sua mente reage à declaração "Eu posso mover em cinco direções ao mesmo tempo." Reações normais ao paradoxos interpessoais e mensagens duplos (como "eu te amo. Ir embora.") São confusão, e às vezes irritação e desconfiança.

Uma classe comum de paradoxos ocorre com o traço humano normal de negações * * - por exemplo, um viciado jurando que ele ou ela não usa drogas ou jogar compulsivamente, quando a evidência diz o contrário.

O conhecimento desta realidade curioso é importante nos relacionamentos normais, porque sem consciência disso, estamos todos vulneráveis ​​a uma dinâmica chamada de ser espontâneo! paradoxo. O título diz tudo, pois por definição - não se pode exigir que alguém seja espontâneo, porque isso só pode vir de dentro.

"Seja espontâneo!" PARADOXOS

Esta dinâmica se manifesta entre as pessoas que não têm conhecimento dele e de suas necessidades e comportamento, de muitas maneiras. Seus comportamentos geralmente causam frustração, confusão, desorientação e "estresse" - especialmente se o iniciador nega ou racionaliza o seu comportamento paradoxal. ("Você deve confiar em mim, porque ...")

O paradoxo ocorre porque todos nós por muito tempo para certas respostas em outras pessoas importantes que só podem ser dadas de forma espontânea - como amor, confiança, respeito, honestidade, paciência , compromisso, apreciação, lealdade, compaixão, interesse, empatia, humor, desejo, e tolerância.

Por exemplo, se o seu cônjuge diz: "Você tem que me respeitar porque eu sou seu companheiro!" que configura uma expectativa impossível - porque respeito genuíno só pode ser conquistada. Se o receptor diz "OK" e tenta manifestar respeito por dever, medo e /ou culpa, o iniciador pode reclamar "Você só está fazendo isso porque eu lhe pedi para, não porque você quer * * para." As coisas ficam ainda mais confuso se a responder que nega.

O caminho para sair dessa relação laço é para que as pessoas (a) estar ciente das expectativas paradoxal, e (b) utilizar problema win-win solução para obter suas necessidades mútuas atendidas. Isso pode soar como pessoa "A" dizendo "Eu preciso sentir mais respeitado por você com mais freqüência. Estou fazendo algo que você não respeita?"

Pessoa "B", diz (se é seguro) " Sim. Você está comendo pouco saudável, não se exercitar bem, trabalhando muito duro, dormindo muito pouco, e ignorando o seu corpo. Eu tenho um tempo difícil respeitar você, porque seu comportamento diz que você não respeitar a si mesmo. Eu preciso de você para
* quer * valorizar-se mais -. para * você *, não para mim "

Observe o potencial aqui para um outro paradoxo Seja espontâneo: "B" poderia inutilmente * * demanda que "A" relação
-se mais. Perde-perde.

Se você aceitar essa idéia, então a próxima vez que alguém não atender às suas expectativas, (ou você não cumprir a deles), verifique se há um ser espontâneo! paradoxo. Diga outras pessoas importantes sobre esta dinâmica, e ajudar uns aos outros evitá-los

Para obter mais perspectiva, veja o artigo sobre "30 Comunicação blocos comuns" (eo que fazer com eles) em http: //. Sfhelp. org /cx /blocks.htm
.