Superar os desafios da vida, contando com estes quatro Arquétipos
Você sabia que cada um de nós temos dentro de nós quatro aliados poderosos que podem nos ajudar a curar e transformar nossas vidas? Eles são os quatro arquétipos que existem em todas as culturas do mundo: o amante, mágico, Guerreiro e Rei /Rainha. Quando eu aprendi sobre estes quatro arquétipos que me ajudou a delinear e pôr um nome a estes velhos amigos que têm ajudado me atravessar minha jornada cancro de 3 anos, ea vida em geral.
I &'; estou indo para Las Vegas em breve por vários dias com meu marido Tom para uma reunião de família com seus 7 irmãos e irmãs. Estou ansioso para passar o tempo com estas pessoas maravilhosas. No entanto, esta viagem me desafia em um número de maneiras. Portanto, I &'; ve decidiu recorrer meus quatro aliados em transformar os meus receios em diversão! I &'; ll usar esse exemplo para ilustrar como podemos usar esses super poderes para lidar com a vida &'; s desafios:
O AMANTE
Descrição: Este arquétipo nos guia suavemente para enfrentar, de sentir e abraçar tudo o que &' ; está acontecendo. Ele acolhe, escuta, nutre e faz perguntas como, “ O que você está sentindo agora? O que &'; s acontecendo dentro de você &"?; A energia de O Amante convida a aprofundar naquilo que &'; re experimentando. Ele doesn &'; t quer a &'; fixar &'; nós; ele só quer nos manter em um abraço espaçosa de amor, aceitação e descoberta como nós seguimos, permitir, e descontrair o que está acontecendo. It &'; s normalmente melhor que este seja aliado o primeiro que alistar quando começamos a explorar o nosso problema, porque nos traz ao cerne da questão
Exemplo:. Eu check-in com-me, perguntando: “ O que você está se sentindo em ir para Las Vegas &"?; Como eu explorar isso, eu &'; estou ciente de sentir-se preocupado com o facto I &'; ll ser estressado, mais estimulados, e empobrecido pela grande energia da viagem Vegas. I &'; tenho medo o stress irá suprimir o meu sistema imunitário e desencadear o meu câncer, o que parece calmo e adormecido agora. I don &'; t querem despertar a besta!
Falando de feras, como eu ir mais fundo I &'; estou ciente de um outro medo que eu tenho: quando eu &'; m estressado, minha Pandora &'; caixa de personas embaraçosas s tem sido conhecida a abriu e fora derrama os gostos de Ms. Huffyton, fígado picado, The Incredible Sulk, senhorita Fit, ea temida … Ms. Thunderfull! Oh meu!
O meu aliado Amante sorri com conhecimento de causa, e abraça todos estes ' muitos me &; s, todo o meany, temperamental, desarrumado me &'; s. Eu sei que, quando essas partes de mim aren &'; t convidado para a festa, eles tendem a travar-lo. O amante recebe ALL de quem somos, de braços abertos
O MÁGICO
Descrição:. Este arquétipo detém o poder de super imaginação, visão, criatividade e pensar fora da caixa. Ela nos mostra novas possibilidades, novas maneiras de ver as coisas, novas maneiras de ser. Ele nos convida a imaginar, “ Quem eu estaria sem este problema, este medo, esta história digo a mim mesmo &"?;
Exemplo: I &'; m usando a aliado Magician para me ajudar a visualizar-me em Vegas tendo um tempo maravilhoso. Vejo e sinto-me estar centrado, relaxado e feliz, brincando com o que quer ser, e quem, mostra-se. Imagino-me com entusiasmo dizendo amigos após a viagem, “ Eu tive um grande momento &"!; Minha energia Magician está me ajudando a imaginar isso como se ele já é assim. E assim é
O GUERREIRO
Descrição:. O arquétipo do guerreiro confronta, entra em ação e faz as coisas acontecerem. É firme, direto, prático, e proposital. Ele faz perguntas como, “ O que precisa acontecer aqui &"?;
Exemplo: Eu me pergunto: “ O que eu preciso fazer para me ajudar ficar calmo e centrado enquanto em Las Vegas &";? Here &'; s do plano de acção I &'; vim acima com: vou tomar 10 respirações abdominais profundos ao longo do dia. Que aciona o meu nervo vago (como apropriado para Vegas!), Que por sua vez aciona o meu sistema imunológico e minha resposta de relaxamento. Além disso, vou dançar e mexer minha pélvis como Elvis todos os dias por pelo menos dez minutos para reduzir a tensão.
Estou pensando em me permitindo bastante tempo para tomar espaço, descansar e recarregar minha energia enquanto estiver lá. I &'; ve já conversou com Tom sobre a troca de lotes dos abraços relaxantes, e manter as linhas de comunicação abertas, limpando o ar à medida que avançamos. (Eu acho que quando eu varrer as coisas para debaixo do tapete, eu acabar ficando o tapete puxado debaixo de mim!)
O REI /RAINHA
Descrição: Este arquétipo é o nosso eu superior. É a energia do amor e da alegria. Este super aliado nos encoraja a: “ Lembre-se de quem você é. Lembre-se que você é uma alma bonita. Lembre-se que você é amado e guiada e seguro, não importa o que. Lembre-se que você está em uma missão para descobrir e expressar a sua magnificência inerente &"; Ele vê a maior verdade eo significado mais profundo em tudo
Exemplo: Como eu entrar em sintonia com o meu eu superior e ver a viagem de Las Vegas a partir de minha alma &'; s vista do olho, eu vejo que é uma oportunidade perfeita para praticar. estar totalmente presente no meio de grande energia, para manter voltando para casa para o meu coração, vendo a mim mesmo e aos outros, mesmo Vegas, a partir desta perspectiva amorosa: “ Namaste Vegas - a ser superior em mim vê o ser superior em você &". ; Tenho a intenção de procurar a alegria ea beleza em tudo ao meu redor.
Eu digo Viva Las Vegas, e Viva o amante, Mago, Guerreiro e Rei! Acompanhado e auxiliado por estes quatro aliados formidáveis (e meu marido fantástico), eu planejo tendo o tempo da minha vida!
Você está ciente destes quatro arquétipos em sua vida? Como são esses poderosos aliados ajudá-lo a curar e transformar sua vida Restaurant ?.
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