Felicidade: algumas pessoas feliz sendo infeliz

Eu tenho refletido recentemente em minha própria tendência de ter se sentido feliz apenas quando eu me sentia infeliz. E eu sentia que, mesmo quando tudo estava indo bem e eu podia ver que eu estava em minhas metas, muitas vezes houve uma sensação de infelicidade dentro de mim.

Ao observar os meus próprios processos emocionais e cognitivos que ela trouxe à minha atenção o que poderia ter conduzido a algumas das razões por que isso estava acontecendo. Como apesar de eu ter revelado uma parte de mim aqui, eu acho que essa é uma área que é comum hoje em dia.

Antes de eu entrar em meu entendimento empírico do que está acontecendo no nível causal, vou falar sobre os efeitos .

Se a infelicidade é expressa através de povos vício para a mídia, que está cheio de negatividade e conteúdo incapacitante, temos também ouviu o ditado &'; falta de notícias é boa notícia &' ;. Ou em uma pessoa &'; s necessidade de atenção e de ser validado por uma situação em sua vida quando se sentiam vitimadas, e don &'; t se sentir pronto para seguir em frente

Nós também podemos sentir uma tremenda quantidade de energia por. se sentindo para baixo, tão estranho quanto parece. Isto pode ser devido a nos sentir como se estivesse em nossa realidade percebida atual que não há outro caminho para nós ter nossas necessidades atendidas. Então, tão destrutivos quanto as situações são de que estamos a criar, para nós que pode se sentir como a única possibilidade.

Esta ocorrência é conhecida como ganho secundário. Como eu vejo ganho secundário é que durante a nossa infância nós associamos o que está acontecendo como sendo seguro para nós, não importa o quão funcional ou disfuncional para nós mesmos que é. E, em seguida, à medida que envelhecemos nós continuamos a atrair as mesmas situações em nossa vida, como a nossa mente ego, eles são familiares e, portanto, seguro. À primeira vista isto doesn &'; t faz qualquer sentido lógico. No entanto, quando somos jovens nós don &'; t possuem a consciência cognitiva ou capacidade de ser exigentes. Com o benefício normalmente estar em um nível inconsciente, como nós nos tornamos mais conscientes conscientes de nós mesmos, podemos começar a ver que não há outra maneira de obter nossas necessidades atendidas.

E eu sinto que a profissão médica ombro muito da pressão para nós. Com um doutor &'; s ser de muito maior importância do que a prescrição de drogas para nós papel, do papel que desempenham é semelhante a um terapeuta, alguém que vai entender e escutar-nos sem julgamento. E todos nós podemos relacionar com o fato de que ter alguém que vai ouvir-nos ser um fenômeno extremamente raro.

Há também a área de amigos que só parecem aparecer estar lá quando as coisas não estão indo bem ou quando nos sentimos fora do curso. E certos alimentos parecem muito mais atraente para nós quando nos sentimos sob o tempo.

Outra parte, talvez o mais importante de todos eles, é em nossa necessidade de ser aprovado e aceito. Com cada uma tendo ouvido a linha de seus amigos vão estar lá quando você &'; re para baixo, há também um outro lado para ele, de seus amigos vão estar lá para você quando você &'; re up. Assim, quando se trata de sentir-se feliz e bem-sucedido, isso poderia levar-nos a sensação como se nós vamos separar-nos dos nossos amigos e familiares, e nos sabotar a evitar esta realidade percebida de se manifestar. Eu acho que o verdadeiro do que é que as pessoas que realmente amam e apreciam nós vai nos apoiar durante os bons e os maus momentos.

Uma série de exemplos vêm à minha atenção, quando eu penso sobre o que essas causas podem ser que pode criar esse tipo de conflito nos anos futuros. Durante nossa infância que pode ter só se sentiu como se recebemos amor durante nossas birras ou momentos de grande tristeza e negligência ou quando fizemos uma cena de nossos pais ou cuidadores. O que vem à mente é o exemplo o bebê que chora &'; s e, em seguida, recebe a atenção de sua mãe. Há também poderia ter sido uma natureza muito repressivo e frio durante os anos mais jovens, que, devido à sua própria dor didn &'; t querem ver seus filhos felizes ou expressar qualquer tipo de vibração e forçado a criança a estar de acordo com a sua percepção do mundo.

Agora, eu don &'; t acreditar que alguém faz algo prejudicial, enquanto eles são conscientes. Eu acredito que nossos pais são finalmente fazendo o melhor que podem e se criar danos, é devido às suas próprias feridas sendo encenado. Isto é, enquanto eu sinto que é tão importante para se tornar mais consciente e constantemente para curar a nossa dor, não só para amar e apreciar a nós mesmos, mas por meio de amar a nós mesmos reagimos da mesma forma para as outras pessoas e com o meio ambiente. Eu acho tão mal como estamos tratando o nosso meio ambiente, estamos em última análise, fazendo mais mal a nós mesmos e nosso ambiente é apenas uma extensão do que a dor.

Minha perspectiva é que a felicidade vem de seguir a nossa própria verdade, que nos fará sentir habilitada, livre e ligado a outros. E o que fazemos não só irá oferecer valor e fazer a diferença para nós mesmos, mas para o mundo como um todo Restaurant  .;