Prática de Coaching namoro para mulheres acima de 35

Dating mais de 35 anos é um lugar muito estimulante para ser. Você está embarcando em uma jornada que só você criar com base em tudo o que deseja a sua nova vida para se tornar. Muito poucas mulheres têm essa oportunidade e está preso em uma vida que não é a sua própria. Como com qualquer experiência de vida que você criou é preciso foco, esforço, disciplina e empenho. Você precisa ter a vontade de ser desconfortável e a capacidade de alterar a sua mentalidade para começar a desfrutar desta viagem e tomar o controle de suas circunstâncias.

Para ajudar a redescobrir a força que você já demonstrou a sua vida, faça uma lista de todas as coisas que você realizou. Pense de volta para suas memórias mais antigas e começar a partir daí. Enquanto você lê sobre esta lista, lembre-se o desconforto que sentia como você embarcou em cada jornada. Se ele estava perdendo peso, lembre-se o primeiro dia em que fui para a academia. Se ele se formar na faculdade, lembre-se o processo de candidatura, primeiro dia em sala de aula ou de se mudar para uma nova cidade. Você começou a cada realização sentindo sobrecarregado e você fez isso de qualquer maneira. Encontrar o seu parceiro de vida e criar uma nova vida leva a mesma lógica de trabalho através de medidas para atingir o seu objetivo.

As desculpas que distraem mulheres com mais de 50, enquanto namoro são vastas, mas incluem: 1) não há qualquer grandes homens 2) É preciso muito tempo 3) Eu não quero fazer coisas que me fazem sentir desconfortável 4) eu não quero para se estabelecer e 5) Os homens não querem uma mulher com filhos.

Usando esses fatores externos para impedi-lo de perseguir seu objetivo dá afastado seu controle e faz de você uma vítima de seus pensamentos e percepções equivocadas. Na realidade, você está no controle completo de todas as experiências de vida que você criar, até mesmo encontrar um parceiro adequado. Quando você é capaz de realmente aceitar esta verdade, você vai se sentir liberado e livre. Desde que você é o que controla o trajeto da sua vida, nada pode entrar em seu caminho. Você está pronto para reconhecer e possui essa responsabilidade? Estar na beira de alguma coisa é um lugar muito poderoso e por mudar a sua mentalidade, você vai fazer esta uma das viagens mais emocionantes de sua vida.

Quando eu trabalho com os clientes que gastam as primeiras sessões descobrir quem são, neste momento em suas vidas. Não é sobre quem você era, mas quem você é agora. Deixe ir. Chafurdar no passado é apenas uma maneira de dramatizar isso para que você nunca tem que deixá-lo ir. Não dar-lhe passado a força para definir esta nova etapa em sua vida.

"O que eu tornar-se sobre, é o que eu trazer". Nós atrair as pessoas para nós que são compatíveis com o que somos agora. Por exemplo, faça uma lista das qualidades que você quer em um parceiro, Agora pergunte a si mesmo: "Estou fazendo essas coisas em uma base diária consistente?". Se você está procurando alguém que está alimentando e amoroso, perguntar se você está amor e carinho para si mesmo - em uma base diária consistente. Quando nós retratar as imagens que deseja atrair em nós mesmos naturalmente magnetizar as pessoas com estas mesmas características em nossa direção. Para fazer isso, começar a tratar-se do jeito que você quer ser tratado.

Criar uma visão clara do que você quer com base em valores, personalidade e estilo de interação, atração física, circunstâncias de vida, etc. Basta lembrar, fazer não ser muito estreito ou muito específico. Qualquer e todas as portas deixadas abertas são um convite ao acaso e aumentar suas chances de encontrar o caminho. Você nunca vai amar tudo sobre alguém. As qualidades que inicialmente atraem você para um homem não são necessariamente aqueles que farão dele um bom parceiro de longo prazo. Não se trata de encontrar uma pessoa perfeita; É sobre encontrar o homem que é certo para você neste momento do tempo.

Seja compassivo para si mesmo e os homens que se encontram. Eles estão no mesmo barco e descobrir que você não é compatível não significa que você não pode ter compreensão e compaixão por seus esforços. Ao mudar essa mentalidade, você configura-se automaticamente para uma agradável e relaxante oposição a um estressante, energia zapping um. Admirar o fato de que eles estão assumindo um risco apenas como você é, e apreciar eles estão dispostos a gastar esse tempo com você. Mesmo datas ruins são uma oportunidade de crescimento. Quando você chegar em casa, refletir sobre as coisas que você não gosta e usar isso para fortalecer as coisas que você faz.

Criar uma folha de Motivação para se referir a quando as coisas ficam difíceis é vital. Preenchê-lo quando você está se sentindo completamente conectado e honesto sobre seu objetivo. Esta folha deve ter 5 questões 1) Por que você quer alcançar seu objetivo? 2) O que te motiva a perseguir essa meta? 3) Que pensamentos e /ou comportamentos ficar no caminho de você alcançar esse objetivo? 4) São estes pensamentos verdade? Se assim for, como é que você sabe que eles são verdadeiros? Como esses pensamentos chegar mais perto de seu objetivo? 5) Qual é a alternativa? O que acontece se você não alcançar seu objetivo? 6) O que acontece se você não cumprir a sua meta? 7) Lista 5 coisas que são únicas sobre você. Quando você se encontra vacilar, voltar a esta folha

Mude sua atitude e criar uma nova mentalidade que vê esta jornada como o início de uma vida maior -. Porque você decidiu que é hora. Não entreter pensamentos negativos. Em vez disso virar o seu pensamento negativo em presentes, os positivos. Por exemplo, em vez de "não existem quaisquer bons homens" pensar "há uma abundância de bons homens solteiros lá fora", Qualquer pensamento que proíbe você para alcançar o seu objetivo é a auto-sabotagem e só vai inibir o seu progresso. Se você encontrar-se cair em padrões de pensamentos negativos, se parar naquele momento e escrever uma frente positiva. Postá-lo onde você pode ver todos os dias e praticar dizendo em voz alta. Outra forma de mudar ativamente pensamentos negativos é escrever 10 coisas pelas quais você é grato. Faça isso todas as noites, durante pelo menos um mês. Esta é condicionado a sua mente para pensar mais positivamente, que é a chave para continuar em sua viagem ao encontrar a paz e facilitar ao longo do caminho.

Positive Planejamento de Ações tira o fardo de contemplar se quer ou não seguir com a compromissos de namoro que você fez se é uma data, aderir a um clube, ou a participar de um evento. Isso ajuda a obter os seus pensamentos para fora do caminho. Definir metas e seguindo através leva a emoção para fora de sua decisão e reforça sua determinação de que você pode fazer isso. Obter um calendário de mesa para a sua casa e escrever trabalhos específicos você vai assistir ao longo do mês - isso vai levar algum investigação. Colocá-los no calendário e não pense sobre isso - basta fazê-lo. Eu prometo que vai ficar mais fácil a cada mês. Após 3 meses, você pode olhar para trás, o calendário e ver até onde você veio.

Ser origina de solteiro cada um de nós a oportunidade de descobrir quem somos, o que fazemos e não gostamos, como lidamos com as coisas, o que quer da vida, o que as nossas expectativas, o que são as nossas potencialidades e limitações são, o que energiza e nos fortalece, eo que desencoraja e nos desilude. O objetivo de ser por si só não deve ser o de nos preparar para casal capô. Em vez disso, o objetivo de ser único é aprender a nos realizarmos, para atender as nossas necessidades, e desenvolver-se como um ser humano, independentemente de haver ou não optamos por entrar em um relacionamento. Ao aprender a amar e cuidar de nós mesmos, diminuir o risco de morrer de fome de alguém para preencher o vazio dentro de nossas almas; um vazio que só nós podemos verdadeiramente preencher. O objetivo de entrar em um relacionamento é compartilhar a si mesmo com outra pessoa oposição a obtenção de alguém que está faltando em nós mesmos. Esperando alguém para preencher essas lacunas geralmente resulta em graves decepções, uma sensação de fracasso e ressentimento infinitas.

namoro dicas

1) Envolver-se em atividades de seu parceiro em potencial também seria propensos a se envolver

Se você quiser alguém para ir a festas com, se inscrever para uma aula de etiqueta.

Se você quiser alguém que come saudável, se inscrever para uma aula de culinária gourmet e não fazer se sentar em casa e comer junk e fast food

Se você quer alguém que é ativo, inscrever-se para o karaté, Frisbee ao ar livre, ou uma classe de corrida /ciclismo

Se você quer alguém que é ao ar livre, junte-se um clube ao ar livre

2) Faça as atividades por si mesmo

Encontre algo que você gosta se uma classe, clube, degustação de vinhos, leitura de poesia, abertura de arte, e ir sozinho. Ir com amigos, enquanto procurando um parceiro cria a ilusão de que você está aberto para conhecer alguém. No entanto, tem o efeito oposto - ou homens são muito tímidos para se aproximar do grupo ou você está operando a partir de uma mentalidade de grupo. Indo para eventos por si mesmo permite-lhe estar completamente autêntico e aberto a falar com novas pessoas, permitindo-lhes ver o seu verdadeiro eu. É OK para ficar nervoso. -. Fazê-lo de qualquer maneira

3) eventos Speed ​​Dating são uma ótima maneira de apresentar-se ao mundo do namoro

Eles oferecem a oportunidade de começar a receber perguntas sobre confortáveis ​​de atendimento mesmo, e pedindo de outros. É um ambiente seguro e quando bem feito, você vai deixar sentindo muito orgulhoso de si mesmo e pronto para seguir em frente.

4) Fazer as coisas fora de sua zona de conforto

Toda esta jornada é de cerca de movendo-se para o desconhecido e criar sua vida com base no que você faz e como você faz isso e as pessoas que você encontra ao longo do caminho. Para facilitar esta mudança, você precisa se envolver em atividades que não teriam antes. Fazer coisas diferentes e você vai conseguir resultados diferentes.

5) dizer sim a todos os convites

A maioria das mulheres que se encontram os seus parceiros não encontrá-los em um evento de singles. Os eventos individuais prepará-lo para ser aberto o suficiente para quando você conhecer novas pessoas se está em companhia de um amigo de piquenique, uma festa onde você acha que você vai saber todos os presentes, com amigos ou até mesmo em um elevador. O objectivo é chegar a um ponto onde você está aberto o suficiente e confortável para reconhecer o amor potencial a cada dia.

7) Internet Dating

Internet namoro é um recurso viável no entanto não é um requisito para encontrar o amor. Namoro on-line é como um livro de telefone de homens solteiros à procura de um relacionamento - é isso. É até você para fazer a devida diligência de eliminar os que possam estar errado para você. Se você fizer seguir essa opção, ele só deve ser cerca de 10% de sua carteira de namoro. Gastar mais tempo só vai zap sua energia e dar crédito a quaisquer pensamentos que você tem que não há homens lá fora. É mais difícil de remover ervas daninhas através dos homens para encontrar autenticidade on-line, em seguida, para estar na presença física de alguém e sentir se há química ou não.

8) Diga a todos que você sabe

Deixe seus amigos, família e colegas de trabalho sabem que você está procurando um relacionamento, eo que você está procurando. Este é um bom recurso e grande canal para ajudá-lo a encontrar pessoas que sentem pode ser compatível.

A vida me ensinou algumas coisas sobre relacionamentos e o primeiro e mais importante é que ter bons relacionamentos é um trabalho interno. Se eu quero ter um ótimo relacionamento com outra pessoa, eu devo ter um ótimo relacionamento comigo mesmo. Se eu quero alguém que me ame incondicionalmente, eu devo me amar incondicionalmente também! Se eu quiser criar uma conexão profunda e íntima com outra pessoa, eu preciso ter uma forte ligação com a mim mesmo. Se eu quero alguém para respeitar e cuidar para me profundamente eu devo respeitar e cuidar de mim mesmo. Você está em controle completo de sua vida. Você precisa não só sabe disso, mas ele próprio. É seu para possuir Restaurant  .;