Gerenciando suas emoções For Fun Máxima de férias

Aqui vamos nós outra vez! O verão está aqui e precisamos de um período de férias!

Ou não é? Será que realmente precisa, ou nós apenas quer? E quem diz isso, afinal? Estas perguntas são dignos de um inquérito, não iria o &'; t você diz?

Por todos os meios, encontrar-se antes de pisar um pé fora da porta. O que quero dizer? Quer dizer que você pode salvar a si mesmo, salvar seus amigos, e salvar sua família, também de ficar irremediavelmente perdido antes mesmo de sair de casa se você primeiro ter tempo para resolver o que você &';. Re querendo em sua viagem

Do você quer um período de férias, porque ele &'; s algo que você nunca teve e que &'; s faltando em sua vida? Ou você quer porque você &'; re direito a ter um, como a vida me deve uma viagem? Ou você quer, porque ele &'; s sociedade dita algo que você deve ter? Você precisa dele para rejuvenescer e voltar à vida novamente?

E por que isso importa? Bem, e se todo mundo na viagem quer uma experiência diferente? Você está começando a sentir a tensão? Você está tudo pronto para cair na armadilha de voltar de férias mais cansado e frustrado do que quando você saiu

Como muitos de vocês já teve uma experiência como esta:? Você estava cansado e bater-se antes de ir em férias a partir de passar dias e dias de gerenciar todos os aspectos da sua viagem, incluindo, mas não limitado a … marido ou esposa … filhos ou parentes … arranjos aéreas … acomodações de hotel … poupança &hellip dinheiro; gerenciando sua casa antes e depois … E todos teus &'; s programações … tudo que você possa ter um pouco de tempo para relaxar! Como &'; s que vai para você até agora

Agora você chegar lá e começa a diversão! Agora você tem que gerenciar todos &'; s felicidade … garantir que todos tem algo para fazer que eles querem fazer (… e quantas pessoas estamos falando?) … certificar-se de que todos eles têm o que eles gostam de comer e beber … e assim aqui nós temo-la - a linha de fundo : você &'; re segurando-se responsável por todos os outros &'; s felicidade! Começando a soar familiar

&ndash Ok?; você pode estar dizendo – mas que sobre aqueles tempos IT &'; s totalmente diferente? Alguns de nós apenas está apenas esperando por alguém para cuidar de tudo e nós &'; ll apenas mostrar-se e ter um bom tempo? Nós &'; re não considerando qualquer outra pessoa – apenas cuidar do número um! Mr. or Miss “ COU &"; (Center of the Universe)

Obviamente que isn &';! T trabalho para a pessoa com você, e eles &'; re sofrimento e construção tanto ressentimento que se poderia deixá-lo no local e voltar para casa sozinho, nada os faria mais feliz! E algumas pessoas estão fazendo exatamente isso! Mas que doesn &'; t quer trabalhar

O outro lado da viagem
Ok certeza, podemos parar de cavar por um momento e reconhece que nem todo mundo tem esses problemas.! Algumas pessoas estão trabalhando e coordenando tão grandemente juntos que toda a gente está tendo momentos relaxantes. Mas eu acredito que as pessoas que têm essa grande diversão estão praticando alguns princípios e segue alguns valores que lhes dão acesso a essa fun … e é aí que os 3 casamentos, 3 crianças, 4 noivados, 46 anos, e mais de 200.000 milhas vem em ! Eles sustentam alguns segredos para o sucesso I &'; vou distinguir para você agora

Mas primeiro temos que parar e perguntar:. Por que queremos que os outros para ser feliz

Por que nos espera? nos responsáveis ​​ou responsáveis ​​pelos outros e' felicidade e bons momentos? O que nos leva à borda de frustração e ansiedade, mesmo se os outros não estão felizes … independentemente de eles &';? Re infeliz com a gente ou com eles mesmos

Alguns dos que com certeza é nossos problemas de controle. Temos de estar no controle! Nós temos que ter certeza que tudo está indo bem; temos que saber todos é bem! Nós dirigimos a nós mesmos nozes fingindo que está no controle. Agora, don &'; t me interpretem mal! Como pais responsáveis ​​ou parceiros de inquietação que devemos nos preocupar se outros membros de nossas famílias ou pessoas significativas estão tendo um bom tempo. Mas por que devemos ser os únicos a fazer isso acontecer? Por que nós temos que fazer isso por eles

Porque nós somos “? &Rdquo controle aberrações ;! Sim você! E você sabe disso! Ou porque simplesmente não têm confiança neles! Nós nos mantemos acima deles como, “ Eu sei o que é bom para você e você don &'; &" t!; Mesmo? Você sabe o que eu quero eo que eu deveria fazer? Você sabe o que devo dizer eo que devo comer porque você me conhece tão bem, e você &'; re tanta certeza de que você sabe

I don &'; t sabe o que eles chamam que em Inglês, mas na minha nativa linguagem que chamamos esta uma opinião! E os americanos e iranianos fazer a mesma coisa com opiniões desagradáveis. Aqui &'; s chamado “ o arquivo de volta &" ;!

E depois há &'; s medo! Alguns de nós têm tanto medo dos outros e' crankiness que vamos sair da nossa maneira de fazer povos felizes para evitar lidar suas feias, coisas de menino

Então, por agora você &';. ve encontrou-se em um ou todos esses cenários em um momento ou outro no passado … ou até mesmo agora, enquanto você &';. re planejar suas próximas férias

Então, aqui vem a distinção que você fica fora aquelas viagens de cabeça e em gerir as suas emoções para o mais divertido de férias …

I &'; ve ser casado três vezes e ndash; sim, e pronto para tentar novamente! Eu sou tão abençoado a esse respeito, porque eu &'; ve aprendi muito sobre estar com outra pessoa &'; s necessidades e desejos e tanto sobre o que funciona eo que doesn &'; t de viver meus 25 anos de vida com três mulheres diferentes e muito curto e longas relações entre! Eu nunca poderia ser tão sábio se eu tivesse sido com apenas uma pessoa: Por que, eu &'; m divorciado 3 vezes para que você don &'; t tem que ser! Você pode ficar com o seu companheiro se ele &'; s trabalhando ok, ou, pelo menos, se o seu parceiro &'; s até que as coisas funcionem através! Mas voltando ao meu disco ganhou sabedoria …

Foi depois da minha terceira divórcio que eu percebi que eu sempre organizaram tudo em nosso mundo a fim de que eles sejam felizes! I &'; ma cometido, pessoa forte, independente, que tem oceanos de paixão e amor para oferecer. Nós saímos, nos apaixonamos, ea próxima coisa que eu sei, eu me encontro no banco de trás da minha vida! Mas eles don &'; t me colocar lá! Eu vou ai! Porque eu acho que eu não deveria fazer isso, ou eu não deveria dizer isso, porque isso iria aborrecê-los. Então eu tornar-se suprimida, e logo depois que eu construir ressentimentos. É este soar familiar a qualquer um de vocês

O que o amor tem que fazer com ele
Agora, vamos &';? S falar sobre o cenário de férias. Em minhas férias Estive em Puerto Vallarta, Inglaterra, Barbados, Grécia, Grand Cayman, as belas montanhas de Oregon e Seattle, e em todo o Irã e Estados Unidos, com as minhas esposas ou minhas amigas e meus filhos ou seus filhos ou algum combinação dos mesmos. Eu sempre fiz o que eles queriam e que eles precisavam. Se eu quisesse fazer alguma coisa e eles dizem que não, eu diria OK. Por quê? Porque eu não &'; t quer a “ balançar o barco &" ;. Ou, por outro lado, em alguns casos, eles podem tentar me fazer feliz, assim que &'; d dizer sim a tudo que eu queria ou precisava e, em seguida, eles se tornaram chateado ou ressentido! E você sabe o final da história! Logo após o ressentimento, aqui vêm as decisões! Eles don &'; t me ama! Eles don &'; t se preocupam comigo! I &'; não sou bom o suficiente, ou algo assim! Você consegue se ver fazendo isso? ? E não apenas em férias, mas na vida em geral

A linha inferior para as viagens de cabeça que vão em: se você &'; re não está feliz com você mesmo, você ganhou &'; t ser feliz com outra pessoa. Então, recentemente eu fiz algumas mudanças. Eu fui em um período de férias com dois dos meus maiores amigos – um casal I &'; ve conhecido há anos, e nós amar e respeitar uns aos outros. Nós &'; re uma combinação vencedora! Como?

Estamos abraçados responsáveis ​​pela nossa própria felicidade e realização. Estamos a falar um com o outro em linha reta e sem caminhar sobre cascas de ovos. Nós lidamos com a questão central, não com todo o barulho em torno dele. E nós don &'; t hesita em bater uns aos outros sobre as nossas cabeças e dizer “! Acorde empurrão &"; quando necessário. Tendo em conta estes compromissos que estabelecemos através de anos de desenvolvimento pessoal e tempo juntos, e dado o nosso entendimento claro de que só nós somos responsáveis ​​por nossa felicidade, tivemos um de nossos melhores férias! Eu tive um grande momento com os meus amigos fazendo o que eu queria, quando eu queria … e quando eu perguntei-lhes se eles queriam fazer a mesma coisa ou ir no mesmo lugar e eles disseram SIM – perfeito … e quando eles disseram NÃO – perfeito! Eu não &'; t precisa deles para ser feliz, nem eles precisam de mim para ser cumprida …. Para que todos tivemos um grande momento

Assim, para resumir o conselho que eu suava, sorriu, empurrou, torcido, realizado, ou seduzido fora de esposas, companhias aéreas, carros, hotéis, piscinas, reservas de jantar, e cem mil milhas de não se arrepende:

Antes de planejar suas férias, saiba o seguinte – alguns dos quais terá o seu grande empenho e tempo … alguns dos quais vai esticar-lo passado seus medos e precisa dominar e nossa falta de fé neles, e em compreensão e respeito por si mesmo e dos outros (– você sabe, aqueles outros que são, basicamente, aprender sobre si mesmo através de você …)

1. Saiba o que é importante para você e por quê.
2. Entenda o que é felicidade para você e por quê. Sims 3. Olhe e veja se você acha que eles te devo nada (como suas expectativas deles)
4. Fala-se sobre o que é importante para você.
5. Respeite os outros e' Os pontos de vista e opiniões.
6. Conheça a si mesmo e suas deficiências como um ser humano.
7. Saiba mais sobre o que você perturba e por quê.
8. Entenda que seus distúrbios são causados ​​por você e mais ninguém.
9. Entenda que, se eles estão chateados, não é sobre você (a menos que você tem algumas promessas ou acordos quebrados com eles).
10. Reconheça suas promessas e acordos quebrados e re-prometendo-lhes
11.. Criar um resultado de autorização para o período de férias que inclui todos (e isso significa que você, também)
12.. Sei que não vai acontecido se você não está fazendo isso
13!. E lembre-se que você não pode ser feliz com alguém se você não está feliz consigo mesmo

Eu lhe dei o meu padeiro &';. S dúzia de pequenos segredos doces para o máximo de diversão. Mas deixe-me deixá-lo com um último presente para minha coleção de citações:

“ A felicidade não é um acidente. Também não é algo que você deseja. Felicidade
é algo que você projetar &";.

Desejo-lhe muita e muita alegria e divertimento projetar seu próximo férias de verão – ou no inverno ou primavera ou no outono. E como se diz no velho país, “ Safar ser khair, &"; tem significado viagem segura e saudável Restaurant  !;