Como deixar de ir Worry

Eu li na Universidade Boa Vibe recentemente que quando você orar por coragem, o que o Universo dá a você é uma situação onde você terá a oportunidade de ser corajoso. Da mesma forma, se você orar pedindo força, você vai ser empurrado para situações que exigem força

É melhor ignorar tudo isso e ir para as coisas boas:. Rezar paz, amor e harmonia. Não orar, mas orar ele. Isso significa que sê-lo, senti-lo, fazê-lo, encarná-lo. Você não precisa as circunstâncias para dar-lhe essa experiência -. Você escolhe-lo, e então você sente o Parreira fora dele

É um prático a qualquer momento pequena dica que ficam penduradas sobre a necessidade circunstâncias para nos dar o que nós crave. As circunstâncias não nos dão qualquer coisa - nós fazemos isso. Nós começamos a fazer-se o significado de tudo o que acontece. Eu acho que foi bom ole Bill Shakespeare, que disse: "Não há nada bom ou mau que o pensamento torna-lo."

Então lá.

A não ser quando somos confrontados por coisas que se sentem GRANDE. Como, realmente GRANDE.

Tal como os gajos vinho cujos negócios enfrentam falência se algo não mudar. Que se sente muito grande. As conseqüências são muito nojento

Não são

Acontece que podemos castrophise sobre qualquer coisa -.? Grandes e pequenas - e isso tudo acaba no mesmo monte de emoções inúteis que don 't entregar de qualquer maneira.

Quando se preocupar já entregou um resultado melhor? Nope - Nunca. Ele apenas deu-lhe uma noite de sono ruim.

Então, como diabos você vala preocupar?

Aqui está como eu faço isso. Ou melhor, o fez na semana passada

Rob e eu ter sido em Melbourne fazendo a nossa mais recente -. E última - rodada de fertilização in vitro. Estamos ambos bastante emocionalmente engajados no resultado. Gostaríamos que a oportunidade de ser pais.

Mas entre os procedimentos e aguardando os resultados do teste não há muito tempo para 'ses que' a deslocar-se e estrangulá-lo com preocupação, dúvida, e todos os tipos de nasties

Hanging na terra do nunca de espera, eu me virei para a única técnica que eu sabia a deixar de ir a preocupação -.. que eu aprendi quando eu estava passando por tratamento de câncer

Confrontado com quimioterapia e cirurgia sem prognóstico para realmente dar qualquer conforto, eu fui deixado com duas opções: viver com medo ou viver na fé

Viver com medo parece ser a configuração padrão para a maioria.. Viver na fé exige, contudo, um reconhecimento crítico:

Este é saber que não importa o que aconteça, até mesmo a morte, que você está realmente ok

Para experimentar isso como conhecimento em sua cada célula traz. grande paz. Isso significa que qualquer coisa pode acontecer - falência, doença, aborto, e até mesmo a morte - e que, no final do mesmo, você será completamente e totalmente ok. Você pode lidar com isso. Este conhecimento vem da consciência de sua verdadeira essência como energia - quando você quebrar todos os seus átomos você é apenas energia. E a energia não é criada ou destruída ele simplesmente muda de forma e vibração.

Sabendo isto lhe dá a liberdade para sonhar e antecipar o que você deseja. Você pode deixar de ir preocupações.

Quando eu estava passando por quimioterapia o mais próximo que cheguei a este sentimento de paz (porque eu admito que foi extremamente desafiador para chegar lá) era focar no aqui e agora, para apreciar cada pequena último elemento de beleza e deslumbramento em torno de mim - porque esta era uma prova para mim que eu estava ok -. Eu estava completamente bem, certo aqui, agora

Então, na semana passada quando eu balancei a imaginar "o que se "o processo de fertilização in vitro não funcionou e que isso significava - para viver uma vida sem filhos - Larguei a preocupação e ansiedade e voltou para onde eu estava. No Barossa, com pessoas fabulosas, comida maravilhosa, em uma localização deslumbrante. A vida é boa. Bem aqui, agora mesmo, assim como ele é. E eu senti um pouco de paz

Seu nunca pode realmente prever como as coisas estão indo para vir -. Muitas vezes eles acabam muito melhor do que você imaginou, se você deixá-los. Decepção não figura neste mundo se você acreditar que tudo que acontece é que serve o seu bem maior; mesmo as coisas que sente alma bitingly dolorosa no momento.

Como se vê, parece que a nossa tentativa de fertilização in vitro não foi bem sucedida. E através da dor angustiante que teve me soluçando tanto que eu ansiava por toda parte, eu posso sentir a paz também. Eu sei que vou ficar bem, que vamos estar ok, que uma vida tão espetacular está acontecendo aqui mesmo para nós agora, e eu posso realmente sentir isso. Quando eu terminar de ser triste, então eu vou estar fazendo perguntas com meu treinador sobre a forma de fazer algum bom-senso sentimento desta experiência. Como aprender e crescer com ela, como convidar milagres em minha vida mais uma vez.

Agora, eu não estou preocupado, estou me sentindo totalmente meus sentimentos, e eu sei que tudo o que está acontecendo é por meu bem maior

E que se sente muito melhor do que preocupação

desafio do técnico:..
O que você se preocupar? Você poderia deixar de ir essa preocupação e foco no presente? e você tem algum conselho para me sobre esta manifestação particular? Convido você a compartilhar sua sabedoria, discernimento e conselhos Restaurant  .;