Ebenezer - Um ônibus da vida? O que todos nós podemos aprender a partir de Scrooge
Como as férias vêm e vão, um dos remakes mais populares que vemos na televisão da rede é o clássico de férias chamado A Christmas Carol. Kelsey Grammer canta sobre dias passado no musical, Vanessa Williams se reconecta com seus amigos de longa data, enquanto Susan Lucci descobre que um Grinch ela realmente é como o dia moderno Scrooge.
A meu ver, podemos aprender muito com esta, cara ranzinza-temendo fantasma. Exatamente o que lições de vida que podemos aprender com Ebenezer, de qualquer maneira?
Essas aparições acertou o meu livro. Afinal, eu nunca percebi como no alvo eram! Como eu humildemente admitir a ser um viciado de “ Fa La La Vida &"; e sei que muitos desses shows verbatim, eu nunca percebi como Scrooge realmente me deu a base para muitas das minhas técnicas de coaching
Transição Dica # 1 – Lembre-se de seu passado. Assim como como Ebenezer precisa ir pela estrada da memória para lembrar dias mais despreocupados, eu tenho meus clientes a fazer o mesmo. Infelizmente, todos nós temos potencial para se tornar ele Scrooge-like. Ironicamente, Ebenezer nem sempre foi um “ &" ;. Scrooge Uma vez que muitos dos meus clientes têm experimentado transições, como Ebenezer, que podem ter-lhes dado uma visão mais pessimista da vida, tenho-os suavemente revisitar tempos passados onde eles estavam mais despreocupada e simplesmente colocá-– mais feliz. Ao fazer isso, eles podem se reconectar com as coisas /pessoas /lugares que foram agradável para restaurar o brilho nos seus olhos
Transição Dica # 2 – Aceitar o seu presente. Uma das lições mais importantes da vida que Scrooge experientes era sua realidade atual – como ele tratou as pessoas que trabalhavam para ele, a cadeia de acontecimentos que tiveram lugar por ter Tiny Tim &'; s trabalho pai no Natal e assim por diante. Assim como Scrooge, ao olhar para a sua situação actual e vê-lo pelo que ele é, você é mais provável que seja capaz de aceitá-la como um meio de avançar. Se você estiver em um esforço constante e puxe com você mesmo, perpetuando o “ culpar jogo, &"; você vai ser preso em que a realidade.
Ao assumir a responsabilidade para a situação em que está (e estão descontentes com), você provavelmente irá tomar medidas alternativas sobre como chegar a um lugar melhor no futuro. Por exemplo, se você acordar hoje e, finalmente, admitir que você pode &'; t defender o seu novo corte de cabelo, eu imagino que a coisa inteligente a fazer seria encontrar um novo estilista de cabelo no futuro. A mesma premissa vale para a sua vida pessoal e profissional. Simplificando, se ele isn &';. T trabalhar para você, em seguida, corrigi-lo
Tome nota de sua realidade atual – o que está funcionando para você eo que você precisa mudar? Você sempre quis voltar para a escola para seu MBA? Você está cansado de olhar para a mesma pilha de CD &'; s sentado no canto de seu quarto de família (eu uso este exemplo a partir da experiência pessoal!) Ou você está perdendo sua data noite com seu marido? Estas são tarefas factíveis tudo que você pode corrigir. Mas, você não vai tomar as medidas para corrigi-los se você não reconhecê-los! Ao aceitar o seu presente não significa que você não pode mudá-lo. Ao aceitar o seu presente, como diz o Dr. Phil, você é “ cair na real com você mesmo &";
Transição Dica # 3 - Sonho sobre um amanhã melhor.. Eu realmente don &'; t acho que Scrooge teria mudado a menos que ele deu uma olhada em seu futuro. Ele foi capaz de ver os resultados de seu comportamento e ele realmente bateu em casa. Assim como Scrooge, precisamos pensar em como estamos vivendo nossas vidas, hoje, que irá resultar em um melhor amanhã. Se você continuar fazendo mais do mesmo, você vai ter mais dos mesmos resultados. Às vezes, estamos tão reativo para nossas vidas que deixamos de planejá-los. Nós simplesmente reagir às pessoas e situações em torno de nós em vez de ter um plano de jogo. Você precisa pensar sobre as metas diárias que você deseja alcançar e ndash; realmente imaginar os resultados – a fim de obtê-los.
Quanto a mim, eu não tenho medo de sonhar grande. Ele isn &'; t incomum para mim para discutir timidamente meus sonhos para o ocasional nay-Sayer. No entanto, eu me recuso a deixar suas crenças Scrooge-like ficar no caminho do meu futuro. Para praticar o que prego, eu tenho uma placa de visão no meu quarto que tem toda uma série de esperanças e sonhos que se alguma coisa, me faz feliz quando eu olhar para eles primeira coisa na parte da manhã. Tenho fotos dos meus amigos e família – aqueles que eu sou grato por ter na minha vida. Além disso, em uma nota mais brincalhão, tenho fotos de castelos na Escócia que eu espero para visitar um dia. A meu ver, estas imagens dão-me um mapa do caminho para o meu plano de ação para uma noite vão ficar em um belo castelo (menos os fantasmas, muito obrigado!)
Aproveite o tempo hoje para fazer uma lista das coisas em sua vida que estão trabalhando para você – esses todos os dias tarefas /situações /Pessoas /encontros que estão indo bem. Use isso como uma lista de gratidão para criar uma mentalidade positiva para você levar este plano um passo adiante. Por exemplo, se você estava animado que você finalmente correu esses 2 milhas esta manhã, por que não planeja executar um 5K na primavera?
Scrooge era realmente diferente do que o resto de nós. Ele era um cara legal que tomou um rumo errado. Seu coração estava no lugar certo, ele só precisava de alguns fantasmas para levá-lo de volta aos trilhos
Don &';. T esperar por uma aparição para lhe mostrar o caminho. Você tem as ferramentas para fazê-lo agora.
Pense sobre o que as coisas /pessoas /lugares que costumavam lhe trazer alegria no passado eo que está postively trabalhando para você no presente. E, pense sobre o “ vida maravilhosa &"; (sem trocadilhos) que deseja para si mesmo no futuro. Uma vez que você fizer isso, não há fantasmas ou fantasmas, eu garanto que você vai dormir como um bebê esta noite
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