Cujo pensamento Is It Anyway

O inverno está finalmente cedendo a primavera na cidade de Nova Inglaterra em que vivo. Eu acordei esta manhã animado para ir para fora para uma caminhada para sentir o ar de aquecimento e luz do sol no meu rosto. Enquanto eu caminhava rapidamente ao longo da minha vizinhança eu estava grato pela minha vida e todas as minhas bênçãos.

Enquanto eu estava respirando em todos os bons sentimentos que me tornei ciente de alguns pensamentos não tão agradáveis ​​que começaram me cutucando para a atenção. Pensamentos como, você &'; ll nunca fazê-lo como um treinador, você &'; re não bom o suficiente, don &'; t baixar a guarda, você &'; ll acabar sozinho. Os pensamentos começaram a ficar mais alto, e importunar-me como uma criança querendo doces no supermercado check-out line. Meu bom sentimento foi rapidamente sendo afogado. Onde é que esses pensamentos vêm para ameaçar meu grande dia?

As nossas vidas e experiências estão sempre sendo moldadas por alguma coisa. Quando estamos crescendo somos influenciados por nossos arredores, a nossa família, a cultura, etc., e nós absorvemos e fazer parte de nós que ouvimos e experiência tanto positivo quanto negativo. Nós ir e viver nossas vidas com estes sutil e mensagens às vezes não tão sutis executado em segundo plano.

Muitos de nós vivemos nossas vidas inteiras ouvindo as mensagens com as vozes mais altas e mais persistentes, e muitas vezes essas vozes podem ser aqueles que representam o medo ea limitação.

I &'; d gosta de compartilhar uma história de minha própria vida para mostrar como nós viver com pensamentos e dor de fora de nós mesmos.

Logo no início o meu caminho de auto-descoberta que eu estava curioso sobre cerimônias nativos americanos. Eu estava à procura de experiências para aprofundar a minha espiritualidade e conexão com a terra. Eu também estava à procura de maneiras de recuperar a minha integridade e resolver um pouco do medo que eu tinha aprendido a viver com ele. Fiquei interessado na cerimônia de suor, pois oferece a oportunidade para a purificação e uma chance de enfrentar alguns medos e questões centrais. Ele também simboliza o útero segurança e carinho da mãe terra.

Eu aceitei um convite para participar no meu primeiro cerimônia de suor com uma pessoa idosa Cherokee. Eu compartilhei esse dia auspicioso com outros 8 mulheres. Passamos o dia preparando para o que era para ser uma experiência bastante intensa.

Quando chegou a hora de entrar no lodge, eu segui a tradição e removido minhas roupas. Arrastei-me em minhas mãos e joelhos para este muito pequeno, estrutura feita de galhos de árvores cobertas com lonas dobradas e cobertores. Uma vez dentro do escuro, mofado lodge, sentado no nu, chão frio ombro a ombro com as outras mulheres, comecei a sentir um pouco claustrofóbico e nervoso.

Como as rochas incandescentes foram trazidos para o lodge para criar o calor e vapor para a cerimônia comecei dizendo para mim mesmo, &'; estou seguro dentro do útero da mãe, estou seguro dentro do ventre da mãe &' ;. Repeti este canto espontâneo mais e mais enquanto eu tentava me acalmar e centralizar no calor crescente.

Quando eu ouvi que eu estava dizendo a mim mesmo que também se tornou consciente da grande voz produzindo acima da profundidade do meu ser que gritou: “ Não, você não está seguro &";

Uma inundação de memórias de repente tomou conta de mim e eu me lembrei que minha mãe disse-me sobre o meu próprio nascimento. Ela compartilhou que ela estava apavorada quando ela estava dando à luz a mim.

Como se atingido por um raio, percebi que o medo que eu estava experimentando no lodge e na maior parte da minha vida não era o meu medo. Foi minha mãe temer. Aprendi a assumir as minhas mães temem como se fosse meu próprio. Eu também me tornei consciente de uma grande parte de mim que isn &'; t medo de todo e se sente bastante confiante e à vontade no mundo.

Como mais tarde eu processava o que eu tinha criado em que lodge suor abracei esta lição mudando muito profunda e vida.

Aqui estão 4 perguntas baseado na vida on Purpose Institute &'; s Processo Propósito para descobrir se sua vida está sendo moldada por pensamentos e sentimentos que limitam sua totalidade e expressão de quem você realmente é.

1. São os vossos pensamentos, muitas vezes com medo e com base na necessidade de sobreviver?
2. Você às vezes sente insatisfeito e insatisfeito? Sims 3. Você costuma dizer para si mesmo ou aos outros “ que &'; s apenas a maneira que eu sou &" ;?
4. Você eventualmente, volta automaticamente ao limitar pensando mesmo quando as coisas estão indo bem?

Qual seria a sua vida seria como se você aprendeu a abraçar esses altos, limitando vozes, ainda não ser controlado por eles? E se você optar por ouvir e responder à sua verdadeira voz em vez disso? Sua vida seria mais relaxado, mais no fluxo. Você pode, finalmente, viver seus sonhos e sentir a realização e satisfação profunda que é possível quando você está vivendo fiel a quem você é. Você pode caminhar na luz do sol e contar suas bênçãos em paz.

It &'; s sua vida … imagine as possibilidades Restaurant  !;