Superando a auto-limitação crenças

“ I can &'; t conseguir um emprego decente porque eu não &'; t ir para a faculdade &";.

“ I can &'; t fazer amigos porque eu &'; m tímido &";.

“ I can &'; t se juntar à organização que eu quero porque eu tenho que fazer um discurso &";.

“ I can &'; t jogar um esporte, porque eu &'; m acima do peso &";.

“ I don &'; t quer ser presidente do clube, porque eu don &'; t sabem como conduzir durante as reuniões &";.

Será que essas coisas soam muito familiar para você que &'; ve se tornar um parte inata do seu discurso e sua maneira de pensar

Você já reparou que muitas vezes nós don &';? t manter uma opinião honesta e exata de nós mesmos? Eu penso que eu &'; re menos capazes do que realmente somos. Quando uma tarefa ou desafio é jogado nosso caminho, nós cringe no pensamento de realizar isso.

Quais poderiam ser as razões por trás deste sistema de crença composta por um monte de dúvidas auto-limitação? I &'; ll listar alguns:

-Alguns de nós já experimentou muitos fracassos na vida, como nas áreas de acadêmicos, desportivos ou de amizades
-como crianças, muitos adultos com baixo autocontrole. estima tinha sido “ vitimado &"; por uma figura dominadora.
-Aqueles com desvantagens óbvias e desvantagens físicas poderia ter sido objeto de ridículo grave. Eles poderiam ter experimentado ser condenado ao ostracismo por outras pessoas.
-Genuinely Indivíduos talentosos ou dotados poderiam ter-se em função dos padrões errados.

Você pode pausar comigo por um momento? Quaisquer que sejam os nossos medos e dúvidas são, por que estamos nos permitindo ser debilitado por esses obstáculos? Uma vida de trabalho em torno de um sistema de crenças de “ I can &'; ts &"; e “ Eu ganhei &'; ts &"; não nos permitirá experimentar a liberdade e felicidade pessoal.

preenchidos, as pessoas felizes não têm medo de assumir riscos. Para que eu não ser mal interpretado, a nossa felicidade pessoal não é necessariamente um resultado de liberdade do medo. Para negar que temos medo de fazer algo não é saudável. Em vez disso, tomadores de risco sentir seu medo, mas vá em frente e fazer o que &'; re medo de qualquer maneira. A coragem é a chave para superar nossas crenças auto-limitantes. Dúvidas, como medos, são educados dentro de nós, e, se quisermos, eles poderiam ser educados para fora. Como? Ao fazer o seguinte:

-Vamos &'; s parar de chamar-nos nomes como “ estúpido, &"; “ ditzy, &"; ou “. coxo &";
-Sempre que nos pegamos dizendo comentários depreciativos sobre nós, let &'; s pausa, e então, finalmente, deixar que o &'; s PARAR
-Vamos &';. s parado nos colocando para baixo e parar de duvidar nossa capacidades
-Vamos &';. s formar uma opinião honesta de nós mesmos. Temos de chegar a termos com o fato de que nós temos pontos fortes e fracos

É nossa responsabilidade pessoal para recuperar a nossa liberdade a partir das dúvidas nós &';. Ve formado dentro de nós. Let &'; s trabalho na compreensão e minimizando os nossos medos, e encontrar o caminho para a felicidade Restaurant  .;