Será que o melhor que você Por favor Stand Up!

O que é confiança? Você não pode vê-lo, tocá-lo ou comprá-lo; no entanto, você pode sentir com em e vê-lo em outras pessoas. É uma energia e um sistema de crenças sobre si mesmo que é semelhante a um músculo, crescendo e ficando mais forte ou encolhendo e enfraquecimento.

O que você tente se você tivesse mais confiança? Como isso mudaria sua vida?

A maioria das pessoas estão confiantes em algumas áreas de sua vida, em comparação com outros. Aqui estão algumas dicas para ganhar confiança em todas as áreas de sua vida.

O SEU CORPO

Os nossos corpos reagem às nossas emoções. Pense em como você mantenha-se quando você está triste, deprimido, animado, ou no amor. Ficar mais alto, ombros para trás, queixo para cima. Obtenha seu corpo para responder e você vai começar a sentir-lo a partir do pescoço para cima.

MODELO

Encontre alguém talentoso na área que você quer aprender ou mestre, alguém que exibe a confiança que você deseja. Em seguida, basta fazer o que fazem, estudá-los como um ator ou atriz faz antes de um filme é filmado. Agir como se estivesse los até sua própria confiança n esta nova área torna-se o seu próprio. Entrar no personagem!

MUSIC

Já notou como a música pode evocar emoções? Que músicas energizá-lo e fazer você se sentir bem consigo mesmo? É as palavras ou a batida? Faça-se uma lista de reprodução para o seu iPod ou criar um CD. Ouça a sua selecção de música e obter-se em condição mental de pico para a tarefa em mãos, se é fazer um telefonema muito necessária, dando uma apresentação ou de assumir qualquer novo ambiente.

VESTIDO

Obteve um favorito par de jeans ou saltos? Do jeito que você se sentir em certos fatos? Pode ser porque é a cor perfeita para seus olhos, em estilo ou você se encaixa como uma luva. Vestir o que faz você se sentir como um milhão de dólares!

A confiança vem com o tempo e que se estende além de sua zona de conforto. Você ganhou essa autoconfiança em muitas áreas de sua vida em todo o seu tempo de vida. Fazer um balanço em que você tem feito; o seu sucesso. Ganhar um pouco mais confidece em outras áreas de sua vida que você só sonhou até hoje Restaurant  .;