Blackberry Pickin

Eu tinha uma tarde maravilhosa Zen pickn blackberry 'no outro dia. Foi maravilhoso por duas razões, eu tenho amoras orgânicos celestiais para fazer um sapateiro maravilhoso, e foi um grande lembrete da SOP (Standard Operating Procedure) da mente ego e armadilhas que involuntariamente entrar.

Devido tudo é energia, se treinarmos nossa mente para a abertura, experiências simples pode nos dar grandes insights.

Meu venture me deu lembretes dos dois estados diferentes de estar em que atuamos: Poder ou força. As quatro leis da baga pickn 'abaixo são muito mais do que bagas, eu prometo.

A mente ego refere-se a tudo através dos cinco sentidos. Quando se trata de a função de interpretar a circunstância ou solução, o pensamento habitual da mente do ego não é muito útil. Precisamos usar muito menos da mente ego se quisermos entrar em modo de energia. Por que você deseja usar cada vez menos de sua mente ego em
seu pensamento? A resposta é simples. É sempre uma visão limitada de toda a imagem, limitando assim as escolhas que lhe é apresentado através de seus pensamentos. Este é um mau presságio nos resultados que obtém na vida: trabalho que se sente ingrata, relações que se sentem unilateral, amor que é sempre um ciclo de lutas, e uma atitude dinheiro que waffles entre preocupação e contentamento ocasional.

"Karensue, tome este balde e obter algumas bagas. Coloque mais no balde que em sua boca!" Essa é a frase cantada minha avó chamaria para fora em viagens para as montanhas. Amoras silvestres estavam por toda parte - se você sabia para onde olhar. Claro pickn 'Não foi fácil, mas blackberry torta da avó era o paraíso. Valeu a pena o trabalho da pickn '.

Este é o primeiro lugar a nossa mente-macaco tenta o argumento da "complexidade da forma." Você sabe, ele vem com uma litania de razões: ". É muito difícil" "Minha situação não vai funcionar porque ..." "Ele /ela /eles não vão me deixar." "Eu não sou inteligente (ou magro ou muito) o suficiente." "Eu não viajar nos círculos certos." "Estou muito ocupado." Estas são apenas algumas das desculpas comuns. Sim, eu disse isso: é uma desculpa. Seja qual for o motivo por que - ser honesto consigo mesmo - se você quer o resultado, você tem que fazer o trabalho. Desculpas são projetados para evitar fazer o trabalho e tentando
sinto bem sobre isso. Algumas desculpas nós realmente embreagem onto - o nosso passado, o nosso diagnóstico, ou a nossa desordem. Eu não estou dizendo que não há coisas na vida que se sentem como desafios ou mesmo cargas. Eu tive a minha parte e eu tenho certeza que você também. Eu estou dizendo essas coisas estão presentes, e nossa decisão, quer seja para agarrar-los ou movê-los passado. É uma escolha entre o poder ea força.

Eu tive que rir quando eu cheguei ontem no blackberry "local." Poucos carros estavam lá. Enquanto eu caminhava por algumas pessoas scouting para bagas, eu ouvi: "Eles não estão maduras." "Há erro!" "Está quente!" "Nós nunca vai conseguir o suficiente para fazer qualquer coisa." As desculpas macaco-mente!

Você pode optar por fazer o trabalho com uma canção em seus lábios para aliviar a carga. Você pode parceria com alguém para ajudar a manter o compromisso. Você pode até gemer e reclamar e queixar-se e fazê-lo de qualquer maneira. A verdade é macaco-mente é ativa em todos nós. Nenhum de nós recebe um passe livre - e é um macaco pequeno inteligente. Ele tem vibração, vibração, vibração e mais para mantê-lo perseguindo o próprio rabo.

A primeira lei da baga pickn ': Uma vez que estamos dispostos, mente-vibração (desculpas) é de nenhuma conseqüência. Como eu aprendi quando eu era jovem: concentrar-se na recompensa, o objetivo, o resultado. Metade de um balde havia sapateiro. Se eu escolhi para comer os frutos - que muitas vezes eu fiz - e então sabia que precisava para pegar mais. Eu escolhi a cantarolar uma canção para mim mesmo. Eu escolhi a sonhar acordado. Eu escolhi fazer pausas e nadar no riacho para pegar enquanto eu estava molhada (que era mais frio!) Levei toda a manhã para pegar um balde cheio - Eu poderia ter feito isso em muito menos tempo, se eu quisesse. A verdade é que a vovó realmente queria as bagas e não queria pegá-los. Berry pickn 'foi a única tarefa que eu fiz. Meus irmãos foram atribuídos os trabalhos de porcaria, e que era muito bom para mim. Eu vi passado o balde cheio de bagas, e intencionalmente criado desculpas que trabalharam para mim - não contra mim

Depois, temos passado as desculpas, colocar a segunda lei da baga pickn 'em ação:. Olhe profundamente . Prestar atenção. Como a vida, bagas não estão escondendo de você. É fácil de se concentrar nas bagas vermelhas, verdes. Destacam-se, quase gritando: "Olhe para mim!" Mas os maduros, suculentos negros são passado as vermelhas. Se você apenas abrandar um minuto e parar de se concentrar sobre os vermelhos, os negros parecem aparecer magicamente. Eu tinha estado no local baga por cerca de 20 minutos e tinha um par de pintas. Um homem veio até mim e perguntou muito bem, "Você pode me dizer onde você encontrou esses frutos?" Ele estava falando sério. Eu estava grato que eu tinha meus óculos de sol para que ele não podia ver-me revirar os olhos. Estamos faltando a maior parte das respostas em torno de nós, a maior parte do tempo. O uso que o ego da força, tentando obter ou fazer alguma coisa é em oposição ao permitindo da Fonte de Energia. Esta energia atrativo sedutor de seu Eu Superior não-ego pede vida: "O que você tem a me dizer? Para revelar para mim?" Esta é uma verdadeira questão de energia.

Tente fazer uma circunstância difícil que você tem agora, e afirmar que há um recurso ou de conteúdo para usar para seu benefício - você apenas não vê-lo com seu atual modo de perceber. Convido você a passar alguns dias afirmando que o benefício e pedir que ele seja mostrado para você. Veja o que muda para você.

A terceira lei da baga pickn ': Você tem que estar disposto a sair de sua zona de conforto. Há espinhos, lama, insetos, cobras, tartarugas, aves, e se você for realmente sortudo, um leão da montanha ou dois. Se você pegar qualquer uma dessas coisas pessoalmente ou agir como se eles estão lá para estragar o seu dia, você é brinde. Lá se vai toda a sua vontade de se concentrar sobre o resultado - macaco-mente se distrair você e tudo que você vê são os obstáculos. Na verdade, enfrentando desconforto temporário tem a sua própria recompensa: uma vez que você descobrir que você não são tão frágil quanto você pensa, dá-lhe grande poder em suas escolhas. Eu não posso te dizer quantas pessoas eu encontro que está desperdiçando sua vida, medo do desconhecido, medo de algum desconforto temporário - quando na realidade o "desconforto" é tudo em como seus cinco percepção sensorial assumiu. Macaco-mente está tagarelando sobre todo o desconforto potencial. A verdade é que o modo de força é doloroso. Modo de energia pode lidar com a mudança e desconforto saber como reter a energia negativa (não importa como ele é disfarçado) que o alimenta.

A quarta lei da baga pickn ': Coza o sapateiro danado-fel já! Macaco-mente fica para a história do que aconteceu. Primeiro, foi quente, em seguida, houve esses bugs e cobras 20 sentem muito tempo! Então eu tive que escolher e escolher por horas. Gozando "Olha o que eu fiz!" macaco-mente quer se esqueça de terminar o trabalho, complacente com isso 80% feito. Este é o sabotador inteligente do ego. Sabotage é uma das defesas robustos da mente do ego - jogando com sua memória, mudando o que aconteceu, como aconteceu. Sua vontade e sua decisão de passar a "parte difícil" precisa ser vigilante - seriamente vigilantes. Mente do ego fica quieto, escondido à espera de uma oportunidade para ter você perder sua própria experiência. Para estar em outro lugar em seus próprios pensamentos que você não está neste "tempo." - Na verdade você não está aqui agora

Com a consciência, podemos aprender tanto com qualquer uma experiência. Ou podemos frustrantemente repetir, repetir, repetir e experiências para realizar a mesma aprendizagem. Acabamento consciente nos ajuda a reter e colocar em ação as lições aprendidas.

Existe um conceito chamado de "salto rio" que é muito útil para desviar o sabotador. É assim que funciona: Como você pode perceber, aprender e conceitos de prática em um "rio de pensamento", como picking blackberry. Você tem suas próprias "amoras". Você pode chamá-lo de apresentações, cortar a grama, passear o cão, sala de almoço no trabalho, reuniões, limpeza, recados - qualquer que seja a ação, estar atento. Esteja aqui agora. Não perca a experiência de sua experiência. Escolha aquelas bagas de experiência, e aplicá-los à sua vida, agora.

Lembre-se de tudo é energia. Forma é apenas o recipiente. Estamos em relação a toda a energia, em todas as formas. Use um "rio" inócuo olhando passado o formulário. Coloque esses insights para trabalhar para você a área de dinheiro, amor, trabalho, relacionamento -. E você tem os resultados que você prefere

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EZ Blackberry Cobbler receita da avó

Preaqueça o forno a 350 graus

assadeira grande (8x12)
8 copos amoras orgânicos Restaurant ½ xícara de açúcar de cana em bruto Restaurant ½ copo maçã
1 ½ xícara de açúcar mascavo
4 xícaras Bisquick
1 cubo de manteiga
1 xícara de leite

Coloque bagas, compota de maçã, açúcar em bruto de cana em uma tigela grande e misture. Adicione 1 ¼ copo Bisquick e gentilmente dobre para revestir todas as bagas.

Coloque em bagas levemente com manteiga assadeira.

Misture o restante Bisquick e açúcar mascavo. Agitar a mistura sobre o topo das bagas. Fatia manteiga longo caminho (mais fácil se refrigerados) para fatias muito finas. Coloque por cima da mistura, espaçando sobre ½ polegadas entre fatias.

Com cuidado, regue o leite em torno das bordas e entre fatias de manteiga.

Coloque assadeira sobre a folha de cookie. Asse em forno pré-aquecido por 45 minutos a uma hora

Aproveite !!! Restaurant  .;