Compra-se Time: dizer sim para Você

O tempo é tudo. Quando alguém lhe pede para fazer alguma coisa, quão forte é a necessidade de responder de imediato? Você sente a pressão e são mais propensos a dizer "sim". Mais tarde, quando você teve tempo para pensar sobre isso, você se arrepender dessa escolha. As pessoas querem que você responda sob pressão. Dessa forma, ele está em seu período de tempo e não o seu. Eles estão no controle.

Há aumento da pressão para dizer "sim" quando ficar cara a cara com alguém e eles estão esperando. Você pode sentir a tensão crescente e não quero fazê-los infelizes. A menos que isso é algo que você realmente quer fazer, levar o seu tempo para considerar se você quiser fazer um compromisso ou não.

Tomar uma decisão sob pressão é desconfortável e propensos a dizer "sim" nessas circunstâncias. Uma vez que você vai embora, você vai pensar em todas as respostas que você poderia ter usado em seu lugar. Seu crítico interno irá lembrá-lo de todas as respostas que você didn &'; t usar quando você estava no local. A pressão auto-imposta do momento impediu de pensar dessas respostas brilhantes.

Aqui está a sua arma secreta para comprar-se tempo. Diga a outra pessoa "Deixe-me pensar sobre isso e voltar para você mais tarde." É isso aí. Isso é tudo o que você precisa dizer. Você não está concordando, ou discordando. Está a permanecer neutro, simplesmente comprando-se tempo, porque você não quer responder sob pressão. Agora você está no controle. Você pode chamar de volta, texto, e-mail ou conversar com a pessoa em algum momento posterior que seja conveniente para você.

Seu tempo é valioso. Perceba que quando você está dizendo “ sim &"; a outra pessoa, isso leva longe de algo que você poderia querer fazer por si mesmo. Considere a quantidade de vezes que você concordou em fazer alguma coisa para alguém e isso significava mudar seus planos. Quando você disse “ sim &"; a essa pessoa, você também diziam “ não &"; a si mesmo. Como você seria diferente se você disse “ sim &"; para si mesmo metade tão frequentemente como você dizer “ sim &"; para os outros

Atividade:? Pense em como as coisas seriam diferentes para você se você começou a comprar-se tempo e não responder sob pressão. Mais uma vez, visualize-se fazendo isso, experimentá-lo com as pessoas que você conhece e gosta. Quanto mais você pratica, mais confortável você vai se tornar. Antes que você perceba, você estará definindo limites e sentir mais no controle de como você quer gastar o seu tempo. Faça a escolha para dizer “ sim &"; para si mesmo e veja a diferença Restaurant  .;