Definir e atingir metas

Eu amo este tema, pois geralmente coloca fogo sob a minha bunda para sair dela e ter minha vida de volta nos trilhos. Se eu preciso limpar minha casa, perder peso ou escrever meu próximo livro, voltando sobre meus objetivos e re-avaliar meu futuro é emocionante. Podemos culpar os outros, justificar por que não estamos felizes em nossas vidas, ou podemos assumir a responsabilidade por nossas vidas, pegue o volante deste carro chamado vida e conduzi-lo exatamente para onde queremos ir. Aqui está uma lista de dez coisas que me ajudaram a viver meus sonhos.

1. Pare a auto-piedade. Pare a culpar. Pare o justifique. Todos nós temos problemas. Você não está sozinho. Podemos olhar para nossas vidas como, “ oh, pobre de mim; I &';. M não onde eu deveria estar &"; Podemos culpar todo mundo em torno de nós. Podemos justificar por que a nossa vida é uma porcaria, dizendo coisas como, “ se este hadn &'; t aconteceu, eu &'; d ser … &"; ou “ I &'; não sou bem-sucedido porque … &"; É hora de parar a piedade e assumir a responsabilidade por sua vida.
2. Seja honesto com você mesmo. Isto é tão importante porque você não vai alcançar um objetivo sem honestidade. Estes são os tipos de perguntas a perguntar-se:
• Eu preferiria ter minhas finanças em ordem fazer a minha vida mais fácil ou eu prefiro ir às compras quando eu me sinto para baixo, tomar um café caro a cada manhã, e gastar o meu dinheiro suado em outras pessoas para que eu possa olhar como um peixe graúdo?
• Eu preferiria sentir bem comigo mesmo por estar em forma, saudável e energético ou seria eu prefiro binge em junk food, passar horas na frente da TV e ficar gordinho, porque isso é o que os outros esperam de mim?
Se você gosta do caos de fazer malabarismos com o seu dinheiro para pagar as contas e você desfrutar de seus programas de televisão e junk food, do que mantê-lo, mas ainda amar e aceitar a si mesmo por quem você é. Sims 3. Liste seus desejos. Anote o que você realmente deseja em sua vida. Este é um exercício poderoso. Mas lembre-se, você não está escrevendo para baixo sua mãe &'; s sonho para você, ou seu marido &'; s desejos ou mesmo o que suas amigas acha que deve fazer com a sua vida; isso é sobre você eo que você quer. Então, o que você quer que sua vida parece realista? Anotá-la. Agora, se você pudesse sonhar grande, enorme, o que seria a sua vida se parece? Ambos são importantes porque às vezes o grande sonho ou o que pensamos que queremos doesn &'; t olhar tão atraente quando está escrito no papel. Sonhar grande nos ajuda a chegar ao que é realmente importante em nossas vidas.
4. Agora que você parou a festa de piedade, de ter obtido verdadeiro com você mesmo e você tem uma idéia clara do que você quer que sua vida se parecem. Isn emocionante &'; t it? Agora você está indo para listar as metas que ajudarão você a alcançar seu sonho. Por exemplo, em sua lista de desejos você escreveu que você quer ser dez libras mais leve. Onde você começa? Talvez você costumava gostar de trabalhar para um DVD, todas as manhãs, mas sua sala de estar tornou-se tão confuso que não há lugar para você se exercitar. Em seguida, um de seus objetivos será limpar e reorganizar sua sala de estar para que você tenha o espaço que você precisa para se exercitar.
5. Faça uma lista de possíveis obstáculos. É muito possível que você definiu objetivos semelhantes antes. Também é possível que você bateu alguns obstáculos que você desencorajado o suficiente para desistir de seu objetivo. Uma coisa que acontece quando queremos mudar nossas vidas é que nos deparamos com obstáculos que nós não pensar. Estas barreiras vão nos deter formar alcançar os nossos objectivos se não nos preparamos. Então anote suas possíveis obstáculos. Por exemplo, você está exercitando todas as manhãs na sua, rearranjado sala de estar limpo e de repente você é obrigado a viajar para o trabalho. O que agora? Você sabe que o quarto de hotel não terá um leitor de DVD; você não está mesmo certo o hotel terá um ginásio. Estes são os tipos de problemas que irá enfrentar, para estar pronto. Não deixe que nada o impeça de o que você quer. Estar preparado na vida você terá um longo caminho.
6. Voltar para sua lista de objetivos, agora é hora de quebrar seus objetivos em tarefas realizáveis. Isto é tão divertido, e ele vai fazer sentir cada objetivo ao nosso alcance. Por exemplo, seu objetivo é saldar todas as suas dívidas de cartão de crédito. Quebrar este para baixo pode ter esta aparência:
• Use a internet para investigar conselhos de especialistas financeiros e criar um plano viável
• Tenha uma venda de garagem e se livrar de itens que eu não preciso; I &'; ll colocar esse dinheiro para pagar a minha dívida
• Comece a fazer o trabalho do computador freelance para criar uma renda extra
• E assim por diante
então você pode querer quebrar essa lista; como faço para ter uma venda de garagem? Como faço para iniciar um negócio de lado? Decomposição do trabalho não é complicado e nem está conseguindo pequenas tarefas. Então, quando você começar a verificar sua lista e observe o quão rápido você está recebendo as coisas, certifique-se de levar algum tempo para comemorar como impressionante você é!
7. Você terminou suas listas, você fez nota de seus obstáculos e você tem um plano. Agora é hora de começar a trabalhar.
8. Obtenha ajuda quando você precisar dele, e você vai precisar dele. Eu costumava ser tão teimosa e pensei que eu poderia fazer tudo sozinho. Quando olho para trás, cada vez que eu consegui algo de bom na minha vida, eu tinha muitas pessoas para agradecer.
9. Lembre-se, ninguém pode atingir seus objetivos, mas você. Ninguém vai vir e salvá-lo, mas você. Na minha vida hoje, eu sempre tenho objetivos. Eu me sinto como se eu não estou alcançar alguma coisa, eu não estou realmente vivendo. Eu tenho ido de ser sem-teto e bater para baixo a ter muito sucesso na minha vida. Nem sempre é fácil, mas é sempre vale a pena. Resgatar a si mesmo; você pode fazer seus sonhos se tornarem realidade.
10. Escolha para ter sucesso. Realização de seus objetivos é uma escolha assim como a felicidade é uma escolha. Escolha ambos Restaurant  !;