Um presente estranho!

I can &'; t começar a imaginar, ninguém nunca desejando para algo como isso acontecer com eles. Quero dizer realmente, isso não é minha idéia de um bom tempo real e ainda assim, fora do que é aparentemente um dos momentos mais sombrios da minha vida lá vieram algumas bênçãos incríveis.

No dia 18 de maio de 2008, em cerca de 13:59, eu tive um ataque cardíaco

A presente

Quando eu digo que eu estou a ponto de, você pode pensar que eu &';.? ma pouco … oh, digamos estranho? Em uma espécie distorcida de maneira que este foi um presente incrível!

Um ataque cardíaco é um dom? Sim, um, cem por cento de mudança de vida presente absoluto para isso! Confie em mim que eu &'; não sou porcas e eu realmente não sei o que eu &'; estou dizendo.

I &'; m humana, o que significa, basicamente, eu &'; não sou perfeito e às vezes isso me dá um pouco mais do que eu esperaria para fazer mudanças em minha vida. Uma lição de honestidade; se você tem um treinador ou um mentor ou um orador que inspira você, se eles totalmente honesto com você, eles don &'; t sempre fazer tudo o que sugerir a você exatamente do jeito que descrevê-lo. Todos nós temos momentos em que o que pretendemos fazer eo que realmente fazemos don &'; t exatamente igualar-se

Meu objetivo aqui não é para fazer você pensar menos de qualquer um que &';! É apenas para que você saiba que há momentos em que até mesmo o melhor dos melhores estão atirando em todos os oito cilindros, por assim dizer.

Para o último par de anos de minha vida, eu estava em uma missão para ficar saudável e ter a minha corrida a um novo nível. Meu primeiro alvo foi uma maratona. Eu fiz isso, era instável e a parte emocional foi incrível, enquanto que a parte física me deixou com uma separação pouco mente /corpo. Por isso quero dizer; minha mente agora sabia que podia fazer isso, mas meu corpo não estava sendo um jogador da equipe! Na verdade, uma vez que eu &'; tinha feito a minha segunda maratona meu cérebro tinha se mudado para marathoning ultra-! Emocionalmente, eu estava despediu-se! Enquanto isso, de volta ao rancho, o corpo estava tendo um pequeno ataque de ansiedade nos cérebros &'; amor reacendeu de execução.

Uma trégua foi alcançado entre os dois ea decisão coletiva foi alcançado pela mente e do corpo que iria realmente fazer algum sentido para começar a treinar corretamente e melhorar a nutrição que foi alimentando toda esta novo entusiasmo pela vida. Oh yeah, eu quase esqueci; as duas partes para esta cimeira também concluiu que fumar não era uma coisa boa

Um pequeno problema … nós esqueceu de convidar a mente inconsciente para a conferência e quando a situação ficou crítica, que explorou &'; t ter plena buy-in de todas as partes envolvidas. Um ano e mais duas maratonas depois, ainda não estavam fazendo muito progresso em toda a perda de peso, treinamento regular e boa coisa nutrição e, claro, o fumo continuado.

Ele estava começando a ficar feio e do inconsciente mente estava tendo o seu caminho com as coisas! Cada razão válida positivo sólido a respeito de porque as coisas devem mudar encontrou resistência do inconsciente. Parecia que as coisas estavam em um impasse com nenhum partido dispostos a ceder

Até ….

Sim, você adivinhou-lo! Em um belo, domingo quente no sul da Califórnia, eu decidi ir para o que teria sido cerca de um 45 milha ida e volta passeio de bicicleta para ver o meu irmão em seu trabalho. Eu pensei; o que é uma ótima maneira saudável passar um domingo! Tudo parecia estar indo bem e com cerca de duas milhas restantes até que eu alcancei meu irmão Eu fiz uma parada para pegar um pouco de água desde que eu tinha acabado e estava experimentando o que eu achava que eram os primeiros sinais de desidratação.

Eu não estava &' ; t talvez dois goles na água quando eu senti que fechou no sentimento. Você sabe o sentimento que você começa quando você &'; re prestes a desmaiar. Pensando que eu estava tendo insolação, chamei meu irmão para ver se ele poderia me pegar. Meu plano era de se sentar no ar condicionado para talvez um par de horas, se re-hidratado e depois voltarão para casa. Soou bem no momento! No momento em que meu irmão tinha colocado a minha bicicleta no porta-malas de seu carro e voltou para o banco da frente, agora eu estava sentado lá segurando meu peito e dizendo … “ Eu acho que &'; estou tendo um ataque do coração &";!

Esta foi a transformar-se bastante a pequena aventura

Let &'; s apenas dizer que os próximos dois dias não eram realmente o meu mais favorito! E, em uma espécie estranha de como eram …

Quero dizer pensar nisso. De uma forma estranha eu só tinha sido entregue um presente. Não há dúvida de que algo tão traumático como tendo um ataque cardíaco obterão sua atenção! Ah, e eu esqueci de jogar em um ligeiro detalhe anteriormente para torná-lo ainda melhor; Eu não &'; t têm seguro

Here &'; é o que eu tenho desde o tempo de internação dos meus sonhos:

1. I &'; m vivo Página 2!. Um baixo teor de gordura, baixo colesterol, carboidratos dieta restrita Sims 3. Mais do que uma farmácia pílulas bem abastecido
4. Um cardiologista (Não, eu don &'; t realmente possuir um, mas eu nunca imaginei ter uma ou)
5. Lotes de sensações estranhas que eu tenho que me acostumar com apenas durante o tempo que eu sou dessas quantidades aparentemente infinitas de prescrições
6. Um novo stent Cobalto-Cromo brilhante na minha
artéria coronária direita

Mas espere lá &';! S mais

1. Quem poderia esquecer o $ 135,000 conta
2. Um enorme desejo de ter certeza de que isso nunca aconteça de novo Sims 3. Um amor renovado para a vida e cada momento eu começo a experiência dele
4. I &'; ve nunca foi tímido, mas a capacidade de dizer muito bonito o que já está na minha mente para que sempre eu quero (que se pode soar um pouco assustador, mas &'; s não)

Agora, eu posso soar como se eu &'; estou sendo um pouco cínico, mas eu &'; realmente não sou. Este foi realmente um presente de proporções imensuráveis! O que eu não podia &'; t get my self para fazer em mais de dois anos, de um ataque cardíaco exigiu em dois dias. No longo prazo (sem trocadilhos) que vai realmente ser um atleta melhor por causa disso. O que eu aprendi no hospital é que meus corações &'; força é o que me salvou, então combinar isso com uma artéria recém-limpas e I &';. vou ser ainda mais forte

Correndo o risco de soar como I &'; estou sugerindo isso como um método para melhorar a sua saúde, I &' ; m não recomendar este! Se eu não tivesse &'; t sido onde eu estava no exato momento eu estendi a mão para o meu irmão que eu poderia muito bem não estar aqui hoje

E, apesar do fato de que eu poderia estar fazendo um pouco de luz. da situação, ele &'; s não engraçado. Eu tenho uma tolerância extremamente elevada dor. Eu sempre tenho. Esta foi de longe a experiência mais dolorosa da minha vida inteira. Nada mais ainda vem em um segundo próximo! Sim, estou finalmente se movendo na direção certa, mas eu poderia ter feito isso sem o ataque cardíaco e assim você pode
.

Eles dizem que tudo o que fazemos na vida é motivado tanto pelo medo da dor ou o desejo para o prazer eo medo da dor é o motivador mais forte. Deixe-me dar-lhe um pouco de motivação dor. Imagine a pior dor que você &'; ve já experimentei. Multiplicá-lo vezes 1000 e agora ficar acordado durante todo o calvário na sala de cirurgia. Isso me assustou mesmo lado da dor. Sendo totalmente ciente do que eles estavam fazendo para me … yeow!
Imagine seus amigos, família, entes queridos que nunca vão começar a ouvir sua voz de novo ou ver seu rosto sorridente exceto em uma imagem. Que pena que seria.

Sim, de uma maneira estranha este foi um presente para mim. Uma oportunidade incrível de fazer o que eu tinha posto fora até agora

Seja o que for que você deseja fazer ou realizar ou ter, don &';! T esperar por uma “ dom &"; como o meu para vir junto. Ir atrás dela agora! Get animado, obter recursos e entrar em movimento e, em seguida, … você estará fazendo seus próprios presentes para si mesmo e para o mundo e eles vão ser bonito Restaurant  !;