Como traçar um curso através das águas ásperas & Chegar a um porto seguro

Quando o mar tempestuoso da vida recebe, como você pode ficar em ordem e montar as ondas?

Você &'; re o capitão de seu navio. Sendo meios habilitadas que têm um profundo sentimento de confiança que você pode assumir o controle de sua nave e lidar com o que vem à tona. Use o seu poder pessoal e intencionalidade para manter o seu navio no curso através de águas turbulentas.

E cada bom capitão tem uma tripulação. Quem é que vai ter com você nessa viagem? Um bom companheiro - um parceiro de vida; um oficial de navegação - um treinador ou outro especialista que conhece as cordas e fornece informações vitais para ajudá-lo a traçar o seu curso; um comissário de bordo - contador ou consultor financeiro; um médico - sua equipe de saúde pessoal; e outros para limpar a plataforma, abaixe a âncora, e fazer a manutenção de rotina - Serviço clening, serviço de pátio, reparador carro, babás, etc.

Você &'; ll precisa de um mapa. Há um mapa para as transições, porque há certas coisas em comum para todas as transições. Faça um curso Transitions, e /ou contratar um treinador ou outro especialista em transições.

Todos os marinheiros têm um barómetro. O que barómetros fazer é dizer-lhe uma mudança está chegando. Isto é crucial para um marinheiro no mar, ou um marinheiro na vida. Nossa intuição age como um barómetro. Você não concorda que seria bom ser capaz de sentir se você estivesse prestes a ser demitido, ou se sua filha estavam experimentando com drogas? Todo mundo tem intuição. Saiba como aumentar o volume em seu e ler suas mensagens.

Um navio assume LASTRO quando ele &'; s muito clara a velejar. Adicionar sono extra e carinho em momentos de estresse, uma sólida indicação pessoal da missão, as reservas de dinheiro, um bom programa de gerenciamento de tempo. Lastro mudar se o seu navio é ponderado para baixo - se livrar de tolerations - pessoas negativas, tempo-eaters, maus hábitos.

Bom estabilizadores para o seu navio são essenciais. Uma boa rede de apoio social com fortes relações íntimas, as pessoas que você pode contar, sua fé, ajuda especializada, como um treinador e um Resiliência bem amparada pode estabilizar-lo através de tempos difíceis. Você reforçar Resiliência pelo processamento de transições bem e crescendo através de tempos difíceis, não apenas passar por eles.

O que coletes salva-vidas que você levar com você no barco salva-vidas se o seu navio estavam afundando? A maioria das pessoas em meus seminários mencionar pessoas específicas em suas vidas e sua fé. Alguns mencionar especialistas de vários tipos. Eu nunca ouvi ninguém falar em dinheiro. Coletes salva-vidas nos dias de hoje apresentam uma luz e um apito. Seu otimismo é a luz, a guiá-lo para a segurança. Seu poder pessoal, sua voz, é o apito. Don &'; t se esqueça de levar isso com você!

Don &'; t se tornar um Sacudir-CORTIÇA NO OCEANO. Você sabia que uma rolha no meio do oceano seria bob eternamente? Cada onda gira a cortiça um pouco, mas não movê-lo em qualquer lugar. Se você quiser passar por mares agitados, você tem que tomar medidas.

Você tem que ser capaz de concurso. Quando um navio não pode levantar-se para um porto, ancora e, em seguida, envia pessoas em terra em barcos menores. Originalmente significava "enviar". À apresentação de propostas na sua própria situação, você precisa usar a criatividade. De que outra forma você pode obter onde você precisa para começar quando o Plano A não deu certo? O que você pode "mandar" que vai ajudar a situação - pedidos de orientação e ajuda?

Passe MUSTER também é essencial. Muster é um plano de emergência. Significa colocar em seu colete salva-vidas e relatar a sua estação de agrupamento atribuído. Isto é praticado em tempos calmos assim que você 'sabe o que fazer'. Tendo passado por isso em um tempo calmo e racional, presumivelmente em um estado de pânico seu corpo vai se lembrar, enquanto sua mente está inundada com emoção, e você vai chegar onde você precisa para começar. Você sabe onde a estação de agrupamento é? Prática em momentos de silêncio. Você precisa ter o conhecimento em situações de emergência.

O navio doesn &'; t encontrar ventos da mudança. Ventos estão sempre soprando em uma transição. É típica a experimentar ambivalência, querendo a coisa que se foi, querendo seguir em frente, o medo do desconhecido, culpa do sobrevivente, confusão, alegria, tristeza, antecipação. Hoje você está feliz que você tem a promoção e pronto para ir, amanhã você teme a nova responsabilidade, duvido que você pode lidar com isso, e lamentar as relações mudaram. Os ventos podem atirá-lo sobre sem a âncora do seu poder pessoal e seus estabilizadores. mares

tormentosos tem ondas. É importante o tamanho da angústia e sucessão de acontecimentos adversos. Uma onda grande pode realmente derrubá-lo. Assim pode uma rápida sucessão de ondas menores. 60 'ondas rotineiramente rolar lentamente, um por um no Pacífico, causando nenhum problema, mas uma rápida sucessão de 30 "ondas afundou o Edmund Fitzgerald no Lago Superior. Ele não tinha tempo para se recuperar, a endireitar-se. Dependendo do tamanho relativo de seu ofício e do tamanho da onda, é melhor virar e enfrentar a onda em vez de tomá-lo broadside. Vire e enfrentar seus problemas de frente; será mais fácil no longo prazo. There &'; s nada pior do que ficar lado-swiped. A trincheira da onda é a forma como isso afeta você - pode parecer apenas uma casa de sua saída para outra pessoa, mas para você, é as suas memórias e sua casa. Saiba mais sobre você, saiba mais sobre as ondas.

transições estudo. Processamento de uma transição e aprendendo boas estratégias de enfrentamento constrói resistência e ajuda a lidar com o próximo, eo próximo. Aprenda a cavalgar as ondas de alegria e diversão, Restaurant  !;