5 Ingredientes Para seu bem-estar Em 2015

Um novo ano traz consigo novas possibilidades. It &'; s uma chance de começar de novo (de novo). Estabelecemos metas, fazer resoluções para acabar com comportamentos nocivos e aprender mais saudáveis ​​

Considere a adição destes ingredientes 5 para o seu bem-estar em 2015:.

1. O que dá a sua vida o que significa? Você está envolvido com algo ou alguém que você ama que vai além de si mesmo? É o seu trabalho, uma causa social ou uma idéia que vive em sua mente que precisa ser colocado em ação? O que vai viver atrás de você? A causa, uma instituição de caridade, um animal de estimação — O que te faz feliz? Você precisa cultivar mais disso em 2015?

2. Confie em si mesmo. Pense em todas as transições e os problemas que você &'; ve resolvido em sua vida. Tome nota de como criativo você era. Confie que você pode definir uma meta para mudar e fazê-lo — seu jeito. Se você quer parar de fumar, perder peso, economizar dinheiro, escrever esse livro, você pode. Você pode fazer o que você quer fazer. Confie as “ louco &"; idéias que surgem em sua cabeça. Alguns deles poderiam ser gênio criativo!

3. Use toda a experiência para ter sucesso. Contanto que você don &'; t sair, você não falhou. Não muitos de nós nossos olhos para um objetivo e ir direto para lá sem uma lombada ou obstáculo a superar. Que &'; s apenas parte dela. Comece de novo. Don &'; t sair

4.. Você diz que &'; ve já conheceu seus objetivos? Você tem uma família feliz, um bom emprego, segurança financeira, saúde e felicidade? Seu objetivo será o de não comprometer a sua boa fortuna. Faça família uma prioridade, viver uma vida saudável e irradiam felicidade e paz. Seja um bom modelo para o resto de nós.

5. Esteja aberto a novas experiências. Procure nas livrarias e você vai ver uma grande parte dos livros dedicados ao crescimento pessoal ou desenvolvimento pessoal. Aprenda a amar aprendendo e crescendo. Têm ambições, fazer escolhas independentes, reivindicar o seu sonho, fazer amigos e ter a coragem de enfrentar o desconhecido, acreditando que você vai aprender mais sobre si mesmo.

Se precisar de ajuda com a criação de seus objetivos para 2015, sinta-se livre para chegar a mim em [email protected]

“. Aprenda com os erros dos outros. Você pode &'; t viver tempo suficiente para cometer todos os erros &"; ~ Eleanor Roosevelt
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