Definição de Metas Guia 1

O básico Meta Ambiente

Você definir metas, em seguida, deixar de alcançá-los? Faça esta pergunta a um grupo de pessoas e que a maioria deles provavelmente vai dizer "sim". Isto é devido à forma como vamos determinar quais os objetivos para definir eo que pretendemos alcançar com as metas. Para entender melhor como estabelecer metas, precisamos entender o que nos motiva a agir, a fim de atingir a meta.

Vamos começar com as necessidades e como as necessidades nos motivar a agir. Nós, como seres humanos têm diferentes níveis de necessidades de necessidades básicas que nos ajudam a sobreviver às necessidades complexas, como a necessidade de ter um parceiro ou cônjuge. Há também precisa satisfazer nossos egos ou para uma busca de tranquilidade espiritual. As necessidades básicas são uma parte de nós e não relacionada com o local de nascimento ou a cultura que nos rodeia. Outras necessidades são desenvolvidos pela cultura em que vivemos e /ou por demandas da sociedade, juntamente com outras influências externas.
Hierarquia das Necessidades

Maslow (professor de Psicologia), em 1943, destacou um modelo envolvendo as necessidades humanas em Uma teoria da motivação humana artigo que apareceu na Psychological Review. Esta teoria, comumente conhecido como Hierarquia das Necessidades (veja a Figura 1 acima), é uma das teorias mais citados quando se refere às necessidades humanas

Em Maslow &';. Modelo s, todos os seres humanos começam com as necessidades fisiológicas e biológicas , que são as necessidades básicas que nos ajudam a sobreviver (ou se relacionam com a sobrevivência da espécie), como alimentos, água, sono, ar, abrigo, calor e sexo. Estas necessidades que temos em comum com a maioria das espécies vivendo e respirando. Sem estas nossas chances de sobrevivência é nula. Por exemplo, quando enfrentando a fome motivação para procurar depósitos de lixo por comida é alta – comida é a necessidade básica de sobrevivência, em busca de comida sendo motivado a ação que tomamos para sobreviver ..

Maslow &'; s teoria afirma que uma vez que o nível mais baixo de necessidades na pirâmide (ver figura 1) são satisfeitas, em seguida, nós mover para cima da pirâmide para um nível superior. Por exemplo, uma vez que as necessidades fisiológicas e biológicas estão satisfeitos nós mover-se às necessidades de proteção e segurança, onde nós consideramos e motivados para criar um ambiente seguro para viver de segurança em casa para ter alguma segurança no emprego. Uma vez que estes estão satisfeitos nós, em seguida, passar para o próximo nível, onde nós queremos pertencer a um grupo, se encaixam com os nossos pares, ter um parceiro ou cônjuge que nos ama, em outras palavras que pertencem e as necessidades de amor. Nós, então, passar para as necessidades do ego, onde queremos reconhecimento, a ser valorizada e anseiam elogios. Estas necessidades também afetam a nossa confiança e auto-estima. Maslow descreveu essas necessidades tão longe quanto Deficiência Necessidades (ou D-necessidades) e são motivados internamente (dentro de nós).

Uma vez que todas as necessidades-D estiver satisfeito, nós, em seguida, passar para o próximo nível, o que Maslow chamou Ser necessidades (ou B-necessidades) e são motivadas externamente (dentro do ambiente que nos rodeia). Estas necessidades consistem em a necessidade de auto-realização, onde buscamos conhecimento, tornar-se contente com o que somos, auto-realização, e percebendo um &'; s pleno potencial. Em 1979 Maslow tinha expandido os B-precisa incluir frequentemente citados como necessidades espiritismo, onde buscamos algo que é maior do que nós mesmos, algo que é puro, bom e um com o cosmos. Isso não é necessariamente necessidades religiosas, mas para aqueles que são religiosos, será uma necessidade de ser um com o divino. Pessoas como Gandhi, Madre Teresa, ou Dalai Lama, seria considerado como neste nível

Maslow &';. Modelo de s não tem qualquer fundamento científico e é apenas uma teoria, mas essa teoria se tornou uma crença popular. Na realidade o que fazemos, em certa medida subir os níveis, mas pode saltar ao redor dentro da pirâmide indo para cima e para baixo os níveis, como a vida afeta nossas necessidades ou falta deles. Aqueles colocados em campos de concentração durante a Segunda Guerra Mundial, quando confrontado com fome, más condições de vida e depravado da companhia de seu ente querido, conseguiu manter seu alto nível de auto-estima e alguns continuam com sua jornada de auto realização. Há também o caso do artista lutando que tem muito pouco na maneira de os D-necessidades, ainda é capaz de produzir obras-primas, que cai sob os B-requisitos. Esta poderia ser uma indicação de que uma vez que você alcançar os níveis mais elevados de necessidades dos níveis inferiores tornam-se menos importante.

Comportamento e metas

De acordo com Sigmund Freud uma força motivacional (conhecido como instintos ou unidades) são neurologicamente produzir (a partir do sistema nervoso), que é estimulado por uma necessidade física. Em alguns casos, essas necessidades tornam-se tão forte que tudo que você pode pensar é a demanda para satisfazê-los. Estes instinto ou unidades, quando forte o suficiente, motivam o comportamento humano. Assim, as necessidades insatisfeitas produzir o comportamento necessário para satisfazer as necessidades. A palavra “ insatisfeito &"; sendo muito importante.
No prazo de gols, primeiro temos que ter uma necessidade não satisfeita, quer, deseja, ou unidade que levará à realização do objetivo. O comportamento será, então, objetivo orientado e direta para satisfazer o que está insatisfeito. Não devemos confundir uma necessidade e um objetivo que duas coisas diferentes:

• A meta é o resultado ou o resultado final que queremos alcançar, a fim de que podemos satisfazer uma necessidade

• A necessidade é a força motriz que nos faz agir assim que nós estamos estimulados ao resultado final.

Por exemplo, poderíamos definir uma meta a atingir uma certa banda salário, uma meta riqueza. Isso por si só não vai motivar-nos a agir, mas se nós quebramos a meta para baixo em necessidades não satisfeitas, e estes eram fortes o suficiente, seu comportamento vai se tornar objetivo orientado. As necessidades podem ser para ser capaz de suportar:

• para pagar o empréstimo da casa, assim você pode manter o telhado sobre sua família &'; s cabeça;

• para comprar os alimentos que ajudam a manter a sua saúde;

• para pagar uma operação que irá melhorar a sua saúde ou a saúde de alguém próximo a você;

• lhe dar descendência a melhor chance na vida e enviá-los para o ensino privado; ou

• para melhorar o seu status dentro da comunidade

Isto não é de forma alguma uma lista completa e se você deu-lhe algum pensamento, você terá a certeza de chegar a algumas de suas próprias necessidades que se relacionam com a necessidade de ganhar mais dinheiro (o objetivo).
Em alguns casos, as necessidades que criam o objetivo de ganhar mais dinheiro pode ser tão forte que alguns de nós acabam tomando em dois ou mais postos de trabalho. Quando a banda salário é atingido e mantido, a necessidade muda para talvez um onde nós gostaria de ter mais tempo livre para passar com a família e os amigos (a necessidade de pertença, ver figura 1). Se esta necessidade é forte o suficiente a meta pode então tornar-se a reduzir as despesas, então pode desistir de um dos trabalhos de liberar o tempo.

No exemplo acima, o dinheiro não é o motivador, é o que você pode fazer com o dinheiro, e isso é diferente para cada indivíduo. Em outras palavras, nós não o “ de trabalho para o seu dinheiro &" ;; nós trabalhamos para a necessidade de que o dinheiro é satisfatória.

Resumo

Ao estabelecer metas, é importante lembrar:

• que um objetivo (o resultado final) e uma necessidade (a força motriz) não são a mesma coisa;

• as necessidades são o que você está tentando satisfazer se você atingir esse objetivo particular;

• necessidades não satisfeitas, se forte o suficiente, irá motivá-lo a agir;

• comportamento é dirigido para, e os resultados de, necessidades insatisfeitas Restaurant  .;