Como criar seus Espaços Sagrados
Há três tipos de espaços sagrados: viajantes - Uma sala de viajantes - Um local para um item específico
- Um bloco livre de interrupção de tempo
Todos os três têm as seguintes características em comum:
- Eles são usados para uma finalidade específica viajantes - Eles são livre de desordem viajantes - Eles fluir naturalmente com suas rotinas e hábitos Network - Eles são pacíficos e sem stress
- Eles são fáceis de manter
Como você criar esses espaços sagrados é o mesmo para cada tipo:
- Seja claro sobre que tipo de espaço que você precisa no momento (por exemplo, uma sala de meditação, uma área de artesanato, tempo de projeto em seu calendário, um lugar para selos, um lugar para armazenar contas)
- Pergunte a si mesmo: Onde é que este espaço fazem mais sentido em minha casa ou agendar? O que estou fazendo já que este novo espaço sagrado poderia ser conectado a viajantes - Uma vez que você &'; ve determinada a localização, extirpar qualquer coisa desnecessária e em torno de seu novo espaço sagrado (por exemplo, a desordem, outras pessoas &'; s coisas ou compromissos desnecessários )
- Coloque um recipiente ou ao limite em torno deste novo espaço. Por exemplo, bloqueá-lo no seu calendário, encontrar um contêiner real para segurar carimbos, obter um suporte para suas contas, ou criar um sinal para a porta de sua nova sala de meditação.
- Prática com o seu novo espaço. Dê-se tempo suficiente para ver o quão bem ele se encaixa e flui com suas rotinas naturais e permitir-lhe evoluir – que é a única forma que realmente vai caber sua vida e ficar fácil de manter
Aqui estão alguns exemplos da vida real de espaços sagrados que eu criei com os clientes:
Frustração: I can &'; t nunca chegar a esses projetos de longo prazo! Eles se sentam e olham para mim durante toda a semana e nunca nada se move para frente
Solução:. Estou indo para segurar o tempo na minha agenda para as primeiras 2 horas de cada manhã para o trabalho projeto específico. Este é um espaço sagrado bonito
Frustração:. Eu continuo achando contas que eu tenha esquecido de pagar! Eu preciso de um lugar onde eles podem ser armazenados para que eu os vejo que o fará lembrar-me a pagar-lhes
Solução:. Desde que eu normalmente gastam sábado de manhã respondendo a e-mails pessoais, vou fazer um ponto ao lado do meu computador que é claramente visível e planejar a pagar qualquer projeto de lei que entra em minha casa durante este tempo que eu já estou no meu computador. Este é um espaço sagrado. Na verdade, o local para contas de sua mesa é uma ea tempo no seu calendário quando você vai pagá-los é outro espaço sagrado
Frustração:. Eu tenho todos esses tricô e costura materiais espalhados ao longo da minha casa. I tendem a trabalhar em vários quartos e I don &'; t sabe como obtê-lo todos juntos para que eu possa encontrar as coisas, mas também ser capaz de transportar coisas, também
Solução: Eu preciso de uma área central de artesanato para. armazenar todos os meus materiais. Eu tenho um canto de reposição em meu escritório que caberia uma mesa de costura e estante para o abastecimento. Dessa forma eu posso levar em torno de apenas o que eu preciso, dependendo do projeto e ter sempre um lugar para colocar isso fora quando eu terminar com ele. Este é um espaço sagrado maravilhoso
O espaço sagrado que você precisa
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