Métodos de Sucesso - Que metas pode fazer por sua vida

Você quer uma vida de emoção e realização? Uma série de objetivos adequados pode ajudá-lo a atingir esse estilo de vida. Não, você não vai se tornar um milionário ou encontrar o sucesso durante a noite. Em vez disso, você vai gradualmente aumentar suas habilidades e experiências. Então você pode chegar mais perto e mais perto do tipo de vida que você realmente quer.

Este artigo tem três partes principais. Em primeiro lugar, mostra alguns dos benefícios de objectivos. Em seguida, ele ajuda você a selecionar as metas adequadas. Finalmente, ele ajuda você a atingir seus objetivos.

Os benefícios de metas

Golos de ter muitos benefícios. Eles dão sentido à sua vida. As metas podem levá-lo a partir de onde você está para onde você quer estar.

Golos pode aumentar a sua auto-confiança e expandir sua zona de conforto. Eles podem trazer um novo significado para a vida cotidiana. Eles podem ajudá-lo a explorar as oportunidades que aparecem com mudanças na tecnologia ou na economia. Eles podem ajudá-lo a sair de um barranco.

Se você sente que não têm futuro, objetivos pode dar-lhe um futuro. Se você já teve fracassos na vida, isso não importa. Falhas mostram apenas onde não tinham habilidades adequadas ou não se sentir animado com as atividades.

Escolher metas significativas

A meta é uma declaração de algo a ser alcançado. Esta declaração deve ser clara, definida e convincente. O objetivo deve ser tanto factível e desejável. Deve dar-lhe excitação e prazer. Deve valer a pena o esforço, despesas e riscos necessários para persegui-lo. Se o seu objetivo não cumprir estes requisitos, então você provavelmente não vai alcançá-lo ou até mesmo tentar fazê-lo.

Ao escolher seus primeiros gols tentar para aqueles que você pode conseguir facilmente e rapidamente. . Esses sucessos iniciais irá aumentar a sua auto-confiança e incentivá-lo a tentar para objetivos que são mais importantes

Para ajudá-lo ainda mais na seleção de objetivos de valor, aqui estão algumas perguntas capciosas a perguntar-se:

* O que eu quero da vida?
* Como posso colocar minhas habilidades para melhor uso?
* Que coisas que eu mais gosto de fazer?
* Quais foram os momentos mais felizes da minha vida?
* Que realizações me deram a maior satisfação?
* Que metas que posso realizar com minhas capacidades e recursos existentes?

As respostas para as perguntas acima devem ajudá-lo na seleção de metas para melhorar sua vida .

alcançar seus objetivos

Esta é a chave para usar objetivos melhorar a sua vida. Você realmente tem para alcançá-los. Portanto, eu estou dando-lhe dois métodos muito poderosos que ajudarão você a alcançar seus objetivos

Seleção mileposts e prazos Network -. Se você não está acostumado a atingir metas, você provavelmente precisará de algo para incentivá-lo de vez em quando. Este método usa mileposts e prazos para lembrá-lo do que precisa ser feito e quando deve ser concluída.

A milepost é simplesmente uma maneira de dividir uma tarefa em partes menores. Depois, você pode estabelecer um prazo para mostrar quando você deve chegar a cada milepost. Como um exemplo, aqui está uma forma simples de dividir uma tarefa em três porções.

A primeira parte seria toda a pesquisa e outros trabalhos de preparação necessária antes de começar a tarefa principal. Isso pode incluir a lista dos resultados ou benefícios de completar a tarefa esperados.

A segunda parte seria a própria tarefa principal. Se esta tarefa tem várias etapas, você pode optar por fazer a conclusão de cada etapa importante em um milepost adicional.

A terceira parte seria quaisquer atividades finais necessárias depois de ter concluído a tarefa principal. Por exemplo, você pode querer verificar se os resultados desejados ou benefícios de a tarefa ter sido obtido.

Depois de selecionar e gravar mileposts e prazos adequados, é preciso monitorar a tarefa de se certificar de que você está atingindo estes mileposts por seus prazos

Visualizando sua realização viajantes - Uma visualização. é um devaneio guiado. Você decide o que vai acontecer, e então você vê-lo jogado fora dentro de sua mente. Como este sonho se desenrola, permita-se sentir a emoção e prazer das atividades envolvidas em atingir seu objetivo atual. A repetição desta visualização, juntamente com os seus sentimentos intensos, ajuda a condicionar sua mente subconsciente para aceitar esta nova realidade.

Você primeiro precisa criar cenas para utilizar para a visualização. Estas cenas devem mostrar-lhe trabalhar em seu objetivo atual, alcançando o objetivo, e desfrutando de seus benefícios. (Nota: esta é uma das razões para escolher objetivos que lhe dão emoção e prazer.) Quanto mais detalhes e intensos sentimentos que você pode pensar o melhor

Agora feche os olhos e ir para a visualização.. Veja as ações, sentir as emoções. Deixe-se rir ou sorrir, se necessário. Continue com essa visualização por vários minutos.

Este exercício deve ajudá-lo a continuar trabalhando em direção a seu objetivo. Também deve ajudar a sua mente subconsciente acreditar que você é capaz de alcançar a meta.

Repita essa visualização três vezes por dia durante duas semanas. Em seguida, usá-lo uma vez por dia até que a idéia de atingir seu objetivo e ter uma vida melhor parece normal Restaurant  .;