Superando o medo da Economia

O clima econômico atual tem causado muito alarme. Muitos de nós estão a ser confrontados com perdas de emprego, arrestos, encolhendo contas de aposentadoria, crises de crédito e um aumento global dos custos para comida, combustível, saúde e habitação. Embora seja fácil ficar desanimado e sentir uma sensação de desespero, é importante lembrar que você nunca são impotentes. Você sempre tem o poder de escolha. Você pode escolher a forma de pensar e responder às circunstâncias e eventos acontecendo ao seu redor. Você está no comando de seu próprio estado de espírito e só você pode escolher a pensar positivamente ou afogar-se no mar de negatividade. Então, como você vai escolher para responder? Você vai entrar em pânico imediatamente, pense pensamentos terríveis e ser imobilizada pelo medo, ansiedade e depressão? Ou, você vai reconhecer o seu próprio poder de mudar o seu pensamento, explorar as suas opções e tomar as medidas necessárias para melhorar a sua situação?

Uma forma de combater os efeitos de toda a desgraça e melancolia relatos da mídia é permanecer . esperançoso

Oh certeza … eu posso ouvir você dizer! Como posso esperar para ficar esperançoso no meio de todo este caos? Bem, você pode começar a desenvolver uma visão clara do seu futuro e ficar atento a ele.

Você não pode esperar para mudar sua situação atual, concentrando-se sobre o que é. Dando atenção para a negatividade, o stress e pânico só mantém você imobilizada. Sim, é importante reconhecer seus medos e preocupações, mas você deve ir além desses sentimentos se você quiser trazer as mudanças que você deseja. Aceitar onde você está no momento, mas fazer uma decisão consciente de fazer algo sobre isso! Ter uma visão clara para o seu futuro é vital. A visão poderosa dá-lhe a foto maior. É a força motriz que impulsiona para a frente. Uma vez que você é claro sobre a sua visão, você pode tomar as medidas necessárias que vão levar você para o seu cumprimento. Ter uma visão forte lhe dá uma maior sensação de esperança que apoia-lo na busca de seus objetivos.

Além de esperança, eu gostaria de acrescentar fé e alegria como outros ingredientes essenciais. Quando você tem fé, você sabe que as coisas podem e vão mudar para melhor. A fé também lhe dá poderes para assumir mais riscos

Joy sempre nos faz sentir bem e, finalmente, que &';. É o que todos nós queremos. Então, buscar tanta alegria como você pode e apreciar o processo. Saiba que você sempre pode melhorar qualquer situação e lembrar que há muitas lições de vida valiosas a serem aprendidas ao longo do caminho.

Separar o que você pode controlar do que é fora de seu controle. Preocupar-se com coisas que você não pode controlar só vai levar ao aumento do estresse, tensão, medo e ansiedade. Concentre-se nas coisas que você pode controlar. Mude seus pensamentos e da maneira que você fala para si mesmo. Procure apoio e assistência dos outros, sempre que necessário, e fazer o que você pode fazer para melhorar sua situação.

Finalmente, ter uma perspectiva mais ampla. Há um fluxo e refluxo naturais para tudo na vida. As coisas estão mudando constantemente e você sempre pode tomar medidas positivas para melhorar qualquer situação. Acima de tudo, lembre-se que você não é sua conta bancária, sua pontuação de crédito ou o seu cargo.

~ Você é um ser magnífico e poderoso.
~ Você tem valor e vale apenas como você é.

Então, fique esperançoso, mantenha a fé e avançar em otimismo alegre Restaurant  !;