A dor é inevitável

As coisas más acontecem. A passagem de um dos pais, a morte de um animal de estimação, a rejeição de alguém importante, a perda de algo que você realmente gosta, ea lista é interminável. Não há &ldquo é; sem dor &"; maneira de viver. Nós construímos anexos. Anexos chegar a um fim. No entanto, como Buda disse, “ A dor é inevitável. O sofrimento é opcional &";.

A maioria dos eventos dolorosos são seguidos de choque, raiva, negação e culpa. Estas emoções são normais. O que causa sofrimento é ficar preso na raiva, negação ou culpa. Algumas pessoas fazem carreiras fora da raiva e culpa.

Carl Jung, psiquiatra suíço disse: “ Os maiores e mais importantes problemas na vida são todos em um certo sentido insolúvel. Eles nunca podem ser resolvidos, mas apenas superado &";.

problemas superando exige aceitação. Aceitação doesn &'; t significa que nós gostamos. Aceitação significa que aceitar o fato de que isso aconteceu e entender que a única coisa que podemos controlar é a nossa reação. Algumas pessoas escolhem o caminho de um sobrevivente e outros escolhem o caminho de uma vítima.

Arthur Gordon, autor americano disse, “ Algumas pessoas confundem aceitação com apatia, mas não &'; s toda a diferença no mundo. Apatia não consegue distinguir entre o que pode eo que não pode ser ajudado; aceitação faz essa distinção. Apatia paralisa a vontade à ação; aceitação libera-lo, aliviando-de pesos impossíveis &";.

William Cowper, poeta britânico disse: “ Nenhum viajante nunca chegou a essa morada abençoada que não achou espinhos e abrolhos em seu caminho &";.

E Thomas Fuller, clérigo britânico disse, “ Eu não vou mexer com o que eu não posso consertar &";.  
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