É sua vida equilibrada?

"A felicidade não é uma questão de intensidade, mas de equilíbrio e ordem e ritmo e harmonia." ~ Thomas Merton

Todas as pessoas com qualquer grau de sensatez quer sua vida para ser equilibrado. As dicas de como conseguir isso ou para os principais ingredientes que o tornam demonstrável variar de opinião de opinião. Eu vou colocar para fora algumas idéias para você para ver se sua vida pode estar em equilíbrio.

A vida é como um sanduíche mentais:

trabalho Part jogo Part parte reflexão séria e
parte gozo repousante.

Outra maneira de olhar para ele é:

Tudo o que você faz é agradável
Você se sente capaz de lidar com todos os seus problemas
há é uma fundação de felicidade em sua vida
Você gosta de quem você é e está confortável em sua pele.

E ainda uma outra maneira de considerar se sua vida é equilibrada é esta:

Você cuidar bem de si mesmo
Você entender e honrar seus próprios limites e prioridades
Sua mente. , sua vida está organizada e eficiente
Você capaz de ir com o fluxo e não são facilmente perturbado
Você vê o copo meio cheio

Eu acho que qualquer combinação desses treze elementos produziria um vida equilibrada para você. Eu gostaria de sugerir que você vá para trás e re-lê-los mais uma vez. Desta vez, anotar quais os que fazem você se sentir desconfortável. O desconforto é maneira de deixar você sabe que está fora da pista e que alguma correção é chamado para de sua alma.

Fazer mudanças pode ser tão simples como mudar o seu sentido, seu pensamento, sobre um assunto. Vamos olhar para o ponto chamado "Tudo o que você faz é agradável." Nós todos sabemos que nós podemos transformar o trabalho duro em jogo por slathering em uma camada de diversão para a tarefa. Olhe muito, muito duro com o que você acha que não é agradável, e veja se você pode encontrar um pequeno pedaço de que é agradável.

Às vezes, tarefas repetitivas se tornar monótono e chato, mas mesmo com eles, você pode procurar algo agradável como você fazê-las. Por exemplo, eu sou mais talentoso nas áreas de palavras do que eu estou em números. Assim, quando se trata de fazer tarefas de contabilidade, eu costumava ter um sentimento penoso da procrastinação. E então me dei conta de que equilibrar um talão de cheques ou equilibrar as contas para o mês era uma tarefa de extrema precisão. E então eu comecei a pensar sobre a extrema precisão do universo, ea maravilha que nenhum dos planetas colidem!

Com tudo o que o "equilíbrio" em mente, como poderia meus livros não equilibrar, e como eu não poderia desfrutar das tarefas?

"Equilíbrio, paz e alegria são o fruto de uma vida bem sucedida. Ela começa com o reconhecimento de seus talentos e encontrar maneiras de servir ao próximo, utilizando-os." ~ Thomas Kinkade
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