Quão confiável é você?

“ espécies ameaçadas de extinção: pessoas que significam o que dizem e, em seguida, fazer o que eles dizem &" ;, foi o que um amigo meu postados como seu status no Facebook há alguns dias. Na verdade, se você pensar sobre isso, quantas vezes fazemos 100% o que dizemos

Quantas vezes você já acordado fazendo algo, enquanto que naquele exato momento em que você sabe que você ganhou &';? T fazer isto? Por que isso acontece? Normalmente, nós dizemos sim quando nós don &'; t querem enfrentar o conflito que possa ocorrer por dizer não. Outras vezes é porque nós queremos ser amados ou nós don &'; t quer se destacar em uma equipe. O resultado final é o mesmo. Cada vez que o don &'; t manter nossa palavra o nosso subconsciente registra um sinal de menos nesse lado do cérebro que diz “ &" ;. confiável

E no final, quanto é que esse resultado nos custar? O nosso subconsciente trabalha a 800 vezes mais rápido e de forma mais eficaz do que o resto do nosso cérebro. Portanto, cada vez que o don &'; t manter nossa palavra, que nos é dado mais um motivo para se sentir pouco fiáveis, de reduzir a nossa confiança e auto-estima. Todos estes acontecem em nível pessoal. No plano social, as pessoas que socializar com, perder a sua confiança em nós e sentir que eles não podem contar conosco. Nossas relações estão encolhendo em vez de desenvolver.

É importante perceber que cada negócio que fazemos é um negócio com o nosso próprio eu. Mantendo a nossa palavra é vital para a forma como percebemos a nós mesmos, não importa se o negócio é feito com nosso empresário, sócio, amigos ou crianças.

De que maneira podemos nos tornar melhores em manter nossa palavra?

Antes de fazer um negócio ou dizer sim, pense bem sobre se ou não você é capaz de cumpri-la. Mesmo o menor sim, não é algo que você é forçado a dizer. Se você não tem certeza de dizer: “ Eu posso voltar para você amanhã, porque eu não estou 100% certo de que vou manter minha palavra e eu quero ser coerente com o que eu digo a você &";? Se alguém lhe deu essa resposta wouldn &'; t ele ganhar o seu respeito e sua resposta positiva?

Anote todas as suas obrigações em um só lugar. Pesquisa diz que um pensamento permanece no nosso cérebro por 37 segundos. Por isso, é muito razoável para esquecer alguma coisa. Compre um bom notebook que tem um calendário, outlook uso ou um calendário de parede e experimentar todas as formas possíveis que poderiam servir em você não esquecendo as suas obrigações. É aconselhável que post-its são usados ​​até o momento em que você gravar as suas obrigações no lugar que você escolheu, porque eles se perdem e don &'; t ajudá-lo a manter o controle de tempo, como um calendário faz.

Isn &'; t-lo melhor para dizer não, se você acha que você não vai conseguir manter sua palavra mesmo que &'; sa telefonema ou um e-mail? Sempre que as pessoas me, &ldquo dizer, você vai me enviar o artigo que você me disse sobre o &" ;, eu respondo “? É possível enviar-me um e-mail pedindo que por favor &" ;, porque eu estou ciente do fato de que? não há nenhuma maneira que eu vou lembrar. Quando se trata de algo maior que eu digo, “ Esta época do ano eu tenho muitas obrigações, que gostaria conosco para discutir sobre isso em alguns meses &"?; Quando se trata de algo que eu não estou interessado em eu respondo, “ Eu sinto muito, mas eu não será capaz de passar. Eu acredito que algo como isso não combina comigo, não tem nada a ver com você, que tem a ver com a forma como eu vejo as coisas &" ;. Dependendo da situação, essas respostas podem ser ajustados para caber em uma conversa de natureza profissional, amigável ou íntimo.

formar um relacionamento com um parceiro de responsabilidade. Peça a um amigo para verificar você em algo que você se comprometeram a fazer, por exemplo, ir para uma caminhada 3 vezes por semana. Se você don &'; t fazê-lo, as consequências serão maiores do que os resultados positivos, como por exemplo pagar 100 €. Nossas funções cerebrais nesse sentido. A forma como você percebe as coisas, consciente e subconsciente, alterações, o momento de se comprometer com alguém e ter a “ pagar &"; se você don &'; t manter sua promessa. Experimente e você &'; ll ver, os resultados vão impressioná-lo.

O que você diria para fazer o teste e escolher os adjetivos que caracterizam você:
não fixada, com confiança limitada e auto-respeito
Reliable, cheio de confiança e auto-estima

Como confiável é você

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