Dicas para uma vida maravilhosa

Como para animar em 15 minutos.
Hoje, um dos maiores problemas que as mulheres enfrentam, é a falta de auto-confiança.

Não importa o quão seguro você se sente sobre si mesmo, por vezes, você pode sentir … para baixo

Faça a seguinte brincadeira, de modo a experimentar sentimentos maravilhosos

O principal desafio é tornar-se consciente do desejo que você realmente deseja animar.!. Então, se você quiser fazer isso, dê um papel e um lápis e separar a página em três partes, de acordo com a sua idade. Por exemplo, se sua idade é 30, você irá dividir inferior da página assim: 0-10, 11-20, 21-30.

Depois disso, pense sobre o seu “ &" ;, vitórias todas essas coisas que você tem alcançado dentro desses prazos, tanto cada pequena coisa e grandes questões. Pense, por exemplo, que entre os anos de 0-10 você fez o seu primeiro passo, você aprendeu a falar, você fez os seus primeiros amigos!

Pense em cada período de tempo durante aproximadamente 5 minutos. Com certeza, você tem alcançado muito mais coisas do que esses que você teve a chance de escrever para baixo; no entanto, é um bom ponto de partida! Você também pode querer incluir o seu primeiro beijo, uma apresentação que você fez, um carro que você comprou, o que quer que você considera tão importante para você

Assim que tiver terminado, ler em voz alta o “. Lista &" ganha; e respirar profundamente. Agora é o momento de felicitar-se para todas as suas realizações! Parabéns! Você acabou de reorganizou sua mente ajustada para a direção certa: a direção do sucesso!

Para confiança extra, colocar cores e adesivos em sua mesa vitórias e pendurá-lo em algum lugar você pode vê-lo em uma base diária.

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