Como Realizar a Success in Your Head

“ Você pode &'; t fazê-lo a menos que você imaginar, &"; observou George Lucas. Isso se aplica a amador elite e atletas profissionais, CEO &'; s, alunos do ensino médio que se aplicam a faculdade, casais em datas, e me escrever este artigo. Na verdade, ele &'; sa poder-ferramenta universal inata em todos os empreendimentos bem sucedidos.

Você se lembra aquelas pulseiras que estavam sendo anunciados na televisão que prometia estabilidade física e mais justa por usá-lo? Eles tinham uma tentativa shopping comprador desavisado para ficar em um pé. Claro que, a pessoa caiu. Em seguida, eles pediram o mesmo cliente para simplesmente colocar essa magia alimentado pulseira especial super-duper e whoosh, desta vez o indivíduo era capaz de experimentar um melhor equilíbrio do mesmo pé. Mas espere … não &'; s mais

Você vê, qualquer ato que você faz duas vezes se torna mais fácil a segunda vez ao redor.. Quando você usa a sua imaginação a forma como os atletas de topo fazer, que &'; s pela primeira vez e quando eles – e você — em seguida, realizar o ato na vida real, que &'; s do segundo tempo. A história foi relatado que Lyndon Rush, o bobsledder olímpica famosa do Canadá, ensaiou mentalmente, imaginou, indo de curva 7 na pista para curva 14 concorrência &mdash mentalmente estimulante, e ele ainda estava apenas no aeroporto de Munique antes de chegar em Sochi.

Entre os atletas, CEO &'; s, empresários milenares, relatórios e atores que eu treino, it &'; s claro que Carl Sagan estava certo quando observou ele, “ Imaginação, muitas vezes, nos levam a mundos que nunca existiram. Mas sem ela não ir a lugar nenhum &"; Quanto mais um indivíduo imagina tendo competido um desempenho plenamente com sucesso inacreditável ANTES tentar fazê-lo, de uma forma multissensorial, o melhor que ele /ela vai fazer “. A segunda vez &";

completa engajamento multissensorial é a chave. Peço CEO &'; s e atletas, para imaginar ver na sua mente &'; s olho do público, a multidão nas arquibancadas, onde ele /ela está em pé ou sentado, o que as pessoas estão fazendo, ouvindo a multidão, sentindo a temperatura no . quarto de placa ou no campo, e usar todos os seus sentidos para percorrer a experiência para um completo sucesso

Há &'; sa explicação fisiológica, é claro, que é a base porque imagery está tão conectado com seus empreendimentos de sucesso. O que você imagina, bem, eu &'; ll deixar Picasso dizê-lo, “ Tudo o que você pode imaginar é real &"; O que você vê em sua mente cria padrões neurais em seu cérebro como se você tivesse realizado, na verdade, a façanha que você deseja.

Como você pode usar isso para ajudá-lo a chegar ao ginásio, assinar o acordo de negócios, entrevista com sucesso para o novo trabalho, ou marcar um segundo encontro com aquele cara fabuloso ou gal você está tendo uma bebida com?

Aqui estão os passos para impulsioná-lo para a abundância impensável, sucesso e vida ideal:

1. O que &'; s seu desejo? Don &'; t tenha medo de dizê-lo totalmente, maior do que você pode ter sentido que você merecia, com coragem e clareza. Quanto mais concreto o seu objetivo é, mais você pode tocar e sentir-lo, melhor. Onde você está indo nessa segunda data? Onde você está indo para estacionar o seu carro no seu novo emprego? O que &'; s seu escritório parece? O que &'; s o comunicado de imprensa vai dizer sobre o seu novo sucesso do negócio Página 2?. Certifique-se de viver com essas imagens de forma positiva, com certeza, diariamente, muitas vezes durante todo o dia. Don &'; t ter medo de jogar a fita muitas vezes em sua mente — seja corajoso ou você ganhou &'; t ver o seu sucesso se materializar. Aparência repetida vai construir confiança e controle quando você experimentar o desempenho na vida real. Sims 3. Siga Dr. Seuss &'; s conselho, “ Pense esquerda e direita pensar e pensar baixo e pensar alto. Oh, o pensa que você pode pensar, se só você tentar &"!; Você irá assegurar que você se beneficia a partir de imagens, tanto quanto os atletas fazem quando você realmente acredita ele funciona. It &'; s não desejando, it &'; s ciência. Galinsky e Kilduff, em dezembro de 2013 da Harvard Business Review, descreveu um processo, “ aprontar para o poder, &"; que envolve mudando sua atitude antes de uma reunião ou evento importante. Neste imaginário, eles sugerem provocando pensamentos de suas aspirações e objetivos, felicidade e sentimentos de poder. A ciência? Além de estabelecer os caminhos neurais que eu descrevi acima, isso também reduz o cortisol (o “ estresse hormonal &";) e aumenta seu otimismo e desempenho página 4.. Quando você se dedicar a essa apólice de seguro de aumento de sucesso, certifique-se você só imaginando sucesso puro — não há espaço para mais nada. Por que pedir a lua, mas acho que &'; d ser ok para ter menos? O sucesso exige foco total ao chegar na linha de golo na vitória, não a mediocridade.
5. Por fim, let &'; s de chegada com Stephen Covey &'; s maravilhoso conselho, “ viver fora de sua imaginação, não a sua história &";. &Nbsp
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