Desenvolvendo sua consciência

A vida real é cheio de possibilidades e oportunidades que a mente normal desconhece. Que &'; s porque a mente normal raramente está presente – nossa mente subconsciente gasta a maior parte de nossa energia com foco em sua interno &'; &' conhecimento armazenado ;. Tomando o psicológico-falar da última frase, estamos normalmente vivendo no passado – e nós &'; re completamente inconsciente de que

Na verdade, em geral, nós &';. re inconsciente, ponto final Lot &'
;! s tem sido dito e escrito sobre o tema da consciência como se fosse algum estado alterado da mente que só pode ser acessado por aqueles que se sentam em cavernas com suas pernas enroladas em torno de suas orelhas! Isso complica o simples – um passatempo que tem mantido muitos um perito bem remunerado no estilo a que &'; ve se acostumaram para uma carreira inteira.

A consciência é simples – isso simplesmente significa estar consciente do que está realmente acontecendo no aqui e agora. A vantagem óbvia é que, através da consciência, você vai evitar que sua mente subconsciente de estar preocupado com o &'; conhecimento &'; que tem pouca relevância para o aqui e agora. Através de consciência que você será capaz de ver as coisas como elas são e ndash; você &'; ll ser equipada para atender cada problema ou desafio que a vida joga em você na cabeça, sem ser prejudicado por suas reações habituais para os desafios que sua mente subconsciente percebe.

Mais importante, você &'; ll ser capaz de ver as possibilidades e oportunidades apresentadas pelo momento. Muitas pessoas normais passear pela vida – em um estado de inconsciência ou mindlessness – alegando que eles &'; ve nunca se deparar com uma oportunidade decente em suas vidas. É bastante surpreendente quando se considera que, a fim de ver o que &'; s diante de seus olhos, você &';! Tenho que abri-los

Então, se parar em suas trilhas – sair do trem de pensamento inútil que você &'; re montando agora. Pare e pergunte a si mesmo esta simples pergunta: “ Como eu sinto agora &";? Estar ciente de como você &'; re sentimento, estando ciente de onde você está eo que você &'; re experimentando, isn &'; t o primeiro passo no caminho para a consciência – que &'; é a única etapa. Isto é o que é consciência.

Se você perceber que você &'; re sentindo estressado, preocupado ou ansioso, perceber isso. Estes sentimentos don &'; t surgem a partir do que você está confrontando – eles surgem a partir dos comportamentos automáticos que são acionados por sua mente subconsciente &'; s percepção do que &'; s acontecendo. E que &'; s com base no seu &'; armazenado conhecimento &'; e ele isn &'; t verdadeiro

Na realidade, não há estresse ou preocupação – apenas a problemas que têm de ser abordadas. Na realidade, há uma riqueza de oportunidades, se você fosse simplesmente abrir os olhos e tornar-se consciente. Então, como você se sente agora Restaurant ?.