Que a procurar em um bom suplemento de cérebro

Além de rugas e linhas finas, as pessoas pensam sobre esquecimento e lapsos de memória como indicações de que eles estão começando a idade. No entanto, devido ao estresse, privação de sono, hábitos alimentares pouco saudáveis, fumar e algum outro vice-prejudicial, um monte de pessoas que estão em seus 20s e 30s atrasado já experimentam episódios de perda de memória e outros problemas cognitivos.

Se você é uma das pessoas cujo cérebro parece envelhecer mais rápido do que o resto do corpo, então você precisa para começar a fazer algo para rejuvenescer e melhorar a sua capacidade intelectual. Comece tirando o sono e repouso adequado. Você também deve garantir que você comer alimentos que são conhecidos para ajudar a impulsionar a sua mente. Além disso, você precisa tomar suplementos que contêm ingredientes que são conhecidos para ajudar a combater os efeitos do envelhecimento de seu corpo e mente.

Estes são os ingredientes que melhoram o espírito que você deve procurar em seu suplemento para uma mais forte e mais saudável do cérebro:

Ginkgo Biloba

Desde tempos imemoriais, os asiáticos têm usado Ginkgo Biloba para ajudar a melhorar a sua capacidade intelectual. As folhas de Ginkgo Biloba, que é considerado como uma Árvore da Vida em algumas civilizações antigas, são eficazes para ajudar a melhorar o fluxo de sangue para o cérebro.

Você pode comer um par de folhas cruas de Ginkgo para colher sua maravilhoso e benefícios de prevenir AVC-impulsionar cérebro. No entanto, se não há árvores ginkgo em seu bairro, você pode sempre olhar para os suplementos que contêm uma quantidade substancial desta planta.

Acetil L-carnitina

Acetil L-carnitina é um tipo de amino-ácido que é necessário para produzir a acetilcolina, que é o neurotransmissor no cérebro que é responsável por funções de aprendizagem e memória. Este ingrediente também é popular hoje em dia, pois ajuda a melhorar o metabolismo de uma pessoa. Muitos estudos científicos confirmaram que a L-carnitina é muito útil na reparação de células do cérebro e prevenir o desenvolvimento de demência, doença de Alzheimer, e outros problemas relacionadas com o cérebro. Na verdade, alguns dizem que este aminoácido pode ajudar muito em reverter o dano no cérebro provocada pelo estresse, envelhecimento e outros fatores. Boas fontes de acetil-L-carnitina incluem abacate, carne vermelha e produtos lácteos.

Vinpocetine

Muitos suplementos para a saúde do cérebro faça uso de vinpocetine como um dos principais ingredientes por causa de sua capacidade de ajudar abrir vasos sanguíneos cerebrais. Você vê, seu cérebro precisa de oxigênio do sangue. Se os vasos sanguíneos em seu cérebro estão se contraiu ou bloqueado, o seu cérebro não irá funcionar em seu pico devido à falta de oxigênio. Assim, vinpocetine é muito útil para garantir que os vasos sanguíneos que trazem sangue oxigenado para o cérebro está em aberto e não restrito. Com base em pesquisas, vinpocetine é o impulsionador da memória mais eficaz até agora.

Phosphotidyl Serina

O principal papel do phosphotidyl serina é desenvolver a comunicação das células cerebrais com o outro. Além disso, este ingrediente é também conhecido para auxiliar a regulação do crescimento celular, para obter células prontas para a actividade e para ajudar a receptores especiais para funcionar adequadamente e de forma eficiente. Em suma, phospotidyl serina é um impulsionador da inteligência muito eficaz. Na verdade, este suplemento, que não tem efeitos secundários conhecidos até à data, também neutralizar a perda de memória.

A vitamina C
Todo mundo sabe que a vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é útil no combate causadores de infecção microorganismos e melhorar o sistema imunológico. No entanto, muitos não estão cientes de que este antioxidante é também uma ajuda importante do cérebro por causa de seu papel na regeneração celular. Na verdade, um estudo realizado pela Universidade de Texas da Mulher descobriu que a vitamina C ajuda a elevar as pontuações de QI de crianças em idade escolar.

Uma vez que existem muitos suplementos e produtos que pretendem ajudar a fazer a sua mente e memória mais nítida e aguda, você precisa ter muito cuidado em escolher o que você vai fazer para lidar com o seu esquecimento, lapsos de memória, e outras dificuldades cognitivas. É aconselhável que você escolhe um suplemento de aumento de cérebro que contém maioria dos ingredientes acima enumerados. Neurovar é um dos suplementos reforço da mente que contêm todos os ingredientes votos acima mencionados. Saiba mais sobre este produto, visitando www.Neurovar.com Restaurant  .;