O poder de afirmações e sua mente subconsciente

O poder das afirmações tem sido promovido por todos os gurus de auto-ajuda e intelectuais de todo o mundo.

Mas o que são afirmações, e como eles funcionam?

As afirmações são simplesmente declarações que dizemos nós dizemos a nós mesmos que são positivos ou negativos na natureza. Nós usamos afirmações todos os dias. Essas afirmações vêm basicamente na forma de nossa auto-fala ou diálogo interno que constantemente vai ao redor em nossas cabeças

Para obter uma melhor compreensão de como afirmações realmente trabalhar ea teoria por trás deles, it &';. S importante primeiro ter um bom entendimento de como nossa mente funciona.

O funcionamento da mente

Quando chegamos a este mundo, o nosso cérebro é como uma esponja enorme absorvendo toda a informação que é fed. A fonte desta informação vem de todas as experiências e situações que encontramos tem que crescemos para a idade adulta.

Os nossos pais, família, amigos, professores e colegas geralmente moldam nossas experiências de vida nos primeiros anos.

Toda esta informação que está sendo alimentado para nós é canalizada através do que chamamos a nossa mente consciente em nosso subconsciente ou inconsciente

O subconsciente A MENTE &';.. S DURA

Nosso subconsciente é, de longe, a parte mais poderosa de nossa mente.

Se você pensar em nossa mente como um computador, então o seu subconsciente é o disco rígido do computador. It &'; s a parte de sua mente que armazena todas as experiências, situação, sentimento e emoção, tanto positivas como negativas que &';. Ve encontrou ao longo de nossas vidas

Você tem que admitir que &'; sa pouco de informação.

Agora, um dos principais benefícios de toda esta informação armazenada dentro de nossa mente subconsciente é para ajudar a manter-nos a salvo de qualquer perigo. Um bom exemplo disso é quando você era jovem, sua curiosidade levou a que você vá para o seu entorno que muitas vezes testados os limites de segurança.

Talvez você possa se lembrar de uma época em que você pode ter se aproximou de um fogão quente e através de sua curiosidade você tocou um anel de cozinhar quente vermelho e sofreu uma queimadura muito desagradável.

Quando você enfrentar uma situação como esta, sua mente subconsciente vai se relacionar dor e sendo queimado ao calor extremo de um fogão quente, e, portanto, pré-avisar, ou guardá-lo quando você vem nunca através de um fogão quente novamente.

O nosso subconsciente de facto empregam este mesmo método com cada situação em nossas vidas. Como eu &'; ve já mencionado, &';. S esta parte de nossa mente que armazena todas as nossas experiências, situações, sentimentos e emoções

Toda esta informação que nós coletar e armazenar literalmente passa a criar os nossos hábitos dominantes, crenças e comportamentos, que por sua vez, moldes e cria nossa vida e destino.

Sua vida é um reflexo do seu passado PENSAMENTOS

Outra coisa muito importante a saber é que o ambiente externo é e sempre vai ser um reflexo de seu ambiente interno. Dito de outra forma, a vida que você &'; re vivendo atualmente é uma imagem espelho dos pensamentos e crenças que você espera profundo nos recessos de sua mente

Assim você pode ver o quão importante e poderosa que a mente é e, em particular. a mente subconsciente?

Deixe-me lhe fazer uma pergunta para a frente.

Você está feliz com a forma como sua vida está no momento?

Se não, então isso provavelmente significa você precisa para começar a reprogramar sua mente.

reprogramação sua mente através o poder de afirmações

Você pode pensar que seria realmente difícil para reprogramar sua mente.

Mas na verdade, isso pode ser feito de forma relativamente fácil e rapidamente

Uma das maneiras mais poderosas e mais eficazes de reprogramação da mente é através do poder de afirmações.

eu mencionei no início deste artigo , afirmações são simplesmente as declarações positivas e negativas que você diz para si mesmo todos os dias. Estes podem vir na forma

É esta auto falar e diálogo interno que determina os seus pensamentos consistentes. O que &';. E mais, é esses pensamentos coerentes que trouxeram você para onde você está em sua vida hoje

Assim, alterando esses pensamentos coerentes, o curso da sua vida irá mudar automaticamente
Usando afirmações é uma técnica extremamente poderosa para ajudá-lo a fazer isso.

Antes de usar afirmações, você primeiro tem que se tornar um observador persistente de seus pensamentos. Quando você percebe-se a pensar, pensamentos negativos auto-destrutivo você deve alterar esse pensamento para um que &'; s positivo nesse exato momento. Fazendo isso imediatamente irá neutralizar o pensamento negativo e aí então e impedi-lo de tomar a preensão e adicionando o resto do lixo que você armazenar dentro de seu subconsciente.

Todo o propósito de usar afirmações é convencer sua mente que o que você &';. re afirmando consistentemente é a verdade

Isto pode ser difícil no início, mas como tudo, quanto mais você fizer isso mais fácil se torna

O que é igualmente vital é para adicionar como. muita emoção quanto possível para suas afirmações. Emoção é a força motriz que alimenta suas afirmações.

Sua mente subconsciente não vai ser capaz de transformar suas afirmações em realidade a menos que você anexar uma energia emocional alto a cada declaração. Seu subconsciente responde melhor quando a emoção está presente

Então, quando você &';. Re dizendo suas afirmações e que &'; s importante notar, isso pode ser feito por recitar em voz alta ou em sua cabeça, entrar a sensação de que o que você &'; re dizendo é realmente verdade. Visualize a cena; ouvir todos os sons, e criar os sentimentos e emoções que o que você deseja já é seu.

Sua mente é a chave para você alcançar cada desejo possível. Depois de assumir o controle de sua mente, você vai começar a tomar o controle de sua vida. Seu destino está diante de você. Criar a vida que você &'; ve sempre sonhou com o poder de afirmações Restaurant  .;