Por trás de tudo

Goste ou não os seres humanos estão sempre aprendendo. E nós aprendemos rapidamente. It &'; s não apenas nossas mentes que aprender, mas nossos corpos também. Às vezes, uma única experiência é tudo o que preciso. Aprendizagem rápida pode ocorrer quando uma experiência é única, inovadora e acompanhada por uma grande emoção. O que &'; s interessante é que quanto mais este evento de aprendizagem ocorre, mais ela se torna um aspecto mais forte do nosso ser, hard-wired, por assim dizer, levando-nos para criar “ conclusões, &"; “ regras e" “ um ponto de vista &"; “ as crenças, &"; etc. sobre este evento único. Tomemos por exemplo, ir a um restaurante e comer uma refeição que perturba o seu estômago. A próxima vez, você &'; ll mais provável ser cauteloso, quer do restaurante em questão ou a mesma refeição. No entanto, se você decidir dar o mesmo lugar e refeição outra tentativa, e se ocorre a mesma coisa - de novo - então você &'; ll definitivamente construir conclusões ainda mais fortes, quer sobre esse estabelecimento ou a refeição. Na verdade, ele &'; s como fobias são criados - o corpo aprendeu a responder de uma forma especial, que &'; s geralmente indesejável

Há &'; s outra maneira de aprender e adquirir conhecimento, e que &'; s através da detecção. padrões. Nossas mentes estão continuamente a digitalização e catalogação para padrões em nosso ambiente. O interessante é que essa atividade de detecção de padrões ocorre em um nível que &'; s - abaixo da nossa consciência! Inferências são então derivada destes padrões, manifestando-se sob a forma de, atitudes, crenças ou idéias, etc.

Há momentos, no entanto, quando esses padrões são disponibilizados para nossas mentes conscientes. Isto dá-nos agora a oportunidade de descobrir a fonte das nossas atitudes e conclusões presentes sobre um tema provocativo em questão. Esta revelação agora também nos coloca em uma posição imediata para decidir se uma atitude específica, crença, etc é útil para agarrar -. Ou não

Mas, muitas vezes, esses padrões não são disponibilizados para nós conscientemente. E tudo o que nós estamos cientes de são apenas o “ conclusões, &"; e suas várias formas, seja de que as atitudes, crenças, sentimentos, gut-regras, idéias etc., que parecem apenas “ existem &"; sem uma fonte. Um exercício simples para provar isso é a lista como muitas das atitudes, crenças, conclusões e idéias que você está ciente, e, em seguida, pergunte-se como você veio para adquiri-los. Este mecanismo de detecção de padrão inconsciente manteve nossa espécie vivo por milhões de anos. Assim, também, tem a nossa capacidade de inferir e generalizar a partir desses padrões também. Nós usamos o que temos concluídos, (atitudes, crenças, sentimentos, gut-regras, idéias etc.) como lemes em nossas vidas que influenciam nossos comportamentos, pensamentos: e como vemos o mundo. Mas este mecanismo tem suas falhas:

Se você está tendo problemas para realizar uma meta-procurada ou atividade, independentemente de qualquer campo que você está em (pessoal ou profissional), ou estão insatisfeitos com o seu nível de desempenho em uma arena específica, então ele &'; s útil examinar suas atitudes, crenças, mesmo as desculpas que você cria a respeito de porque um certo resultado é a forma como é em torno do contexto em questão. E então - desafiá-los !:

(A) eles estão ajudando você a se mover na direção de sua escolha

(B) Existem contra-exemplos para o que você acredita ser verdade?

(C) Há crenças mais úteis, atitudes e pontos de vista para adotar que pode servi-lo melhor

Nós don &'; t tem que prisioneiros de nossos pensamentos e experiências. Sucesso em qualquer empreendimento requer que as crenças úteis, adoptar formas de ver e até mesmo atitudes, porque, como disse antes, eles agem como lemes influenciar nossos comportamentos e as escolhas que fazemos que empurrar e puxar-nos na direcção que nós escolhemos.
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