Motive-se

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Todo mundo &'; s motivação droops agora e, em seguida, o que pode afetar ourproductivity e visão da vida. Felizmente, ninguém motivatesus tão eficaz como motivar-nos e temos thepower para reverter essas espirais descendentes. Considere os seguintes:

Reconhecer que você &'; re sentindo azul - antes de seus outlookturns preto. Em seguida, encontrar uma atividade que vai recarregar yourenergies. Pedindo um novo desafio pode estar em ordem. Ou, takesome tempo fora para uma pausa rejuvenescedora.

mudar seu foco para fora. Pense em como seus esforços heldothers e beneficiar a sua organização. Faça um esforço consciente tomake um impacto positivo em seus clientes e colegas de trabalho.

Saboreie suas vitórias. Mantenha mailmessages voz de cortesia, cartas e memorandos e revê-los quando você &'; re feelingdown. Quando você terminar uma tarefa ou projeto, tomar o tempo para stepback, desfrutar e apreciar o seu sentimento de realização.

Avalie seus hábitos. Quer se trate &'; s falta de sono, procrastinação ou negativo auto-fala, o trabalho para livrá-lo de thehabits que estão segurando-o para baixo e substituí-los com um moreproductive, atitude saudável

Associado com pessoas positivas.. Identificar go-getters em andoutside sua empresa e gastar tanto tempo com eles aspossible.

Clarificar a sua direção. Afogamento em incerteza amortece thespark de motivação. Definir e manter-se na frente de você ambos os objetivos de curto prazo andlong. Certifique-se de que eles são um desafio e significativa, e, ao mesmo tempo viáveis ​​e realistas.

Estenda a mão. Se a sua queda persistir, pode ser hora de ajuda seekprofessional para determinar o que são susceptíveis de serem o bloco motivacional e como romper-lo Restaurant  .;