Termine o que começou

O que fazer pilhas de correio aberto, sacos de coisas no porta-malas do seu carro à espera de ser devolvido à loja, e abriu, mas não transformados e-mails em sua caixa de entrada todos têm em comum? Eles são todas as coisas que foram iniciados mas não concluídos. Tarefas incompletas pode pesar-nos para baixo – em vez de ser capaz de atravessar algo fora da nossa lista física ou mental de afazeres, tarefas inacabadas nag para nós e constantemente lembra-nos lá &'; s mais trabalho a fazer. Eles também podem reduzir a nossa auto-confiança, lembrando-nos que mais uma vez nós &'; ve não conseguiu terminar o que &';. Ve começou
Não só pode tarefas inacabadas têm um custo psíquico, mas eles podem ter um custo financeiro também. Por exemplo, um quilt inacabado ou outro projeto de artesanato pode representar um grande investimento financeiro. Não há muito retorno sobre o investimento (incluindo o benefício de desfrutar olhando para o nosso trabalho manual), quando um projeto como este está sentado em uma pilha esperando para ser concluído. E-mail não transformados pode resultar em multas por atraso em contas não pagas ou taxas de cheque especial de uma conta bancária reconciliou-un. Esses sacos de coisas esperando para voltar para a loja pode ser amarrar uma grande quantidade de seu dinheiro.

Há muitas razões pelas quais nós podemos começar algo e não terminá-lo, incluindo o medo, a procrastinação, o tempo pobre estimar, ou mesmo tédio. Se você quer superar seu hábito de não terminar o que você começa é importante descobrir por que você não tendem a terminar as coisas e, em seguida, descobrir o que fazer sobre isso. Por exemplo, talvez você &'; re medo de terminar alguma coisa, porque você se preocupa que você &'; ll tê-lo feito de forma incorreta ou que o won &'; t ser bom o suficiente em outros &'; s olhos. A procrastinação pode surgir porque você encontra o projeto esmagadora. Pobre estimativa de tempo pode encontrar-nos começar algo, mas simplesmente não ter tempo para terminá-lo. Meus clientes com TDAH tendem a ter um momento especialmente difícil de terminar as coisas, muitas vezes porque eles ficam entediados uma vez a emoção de começar um projeto se esgotou.

Depois de saber que seu desafio é, avaliá-lo e determinar o que você possa fazer sobre isso. Se o medo está prendendo você, avaliar o pior cenário. Talvez o seu resultado esperado é pior do que o que é realista. Veja se você pode obter a entrada de outra pessoa para ajudar a colocar as coisas em perspectiva para você. Além disso, lembre-se que, por não terminar um projeto, você corre o risco de criar uma má impressão nos olhos das pessoas de qualquer maneira.

Se você encontrar uma tarefa ou projeto esmagadora, pergunte-se o que uma coisa pequena que você pode fazer para seguir em frente. Se você se concentrar apenas na próxima coisa que você precisa fazer você pode achar que o projeto é mais controlável e que você vai movê-lo para a linha de chegada.

Você pode descobrir que você não está comprometido com então você não está motivado o projeto para terminá-lo. Por exemplo, talvez uma vez que você começou a colcha, você percebeu que você não gostou do padrão ou o tecido que você tinha escolhido. Dê-se permissão para reconhecer que você cometeu um erro na hora de escolher o padrão ou tecido e, em seguida, seguir em frente. Aliviar-se da culpa de se sentir como você tem que terminá-lo

Se o tempo de gestão é o seu desafio – você não pode terminar uma coisa porque você &'; re ocupado tentando ser pego em outra coisa – você pode achar que é útil para obter algum treinamento de gerenciamento de tempo. Uma perspectiva externa pode ajudar a identificar os hábitos que estão prendendo para trás.

Se o tédio está impedindo você de coisas de acabamento, encontrar maneiras de superá-lo. Use seu tempo de pico de energia – que hora do dia quando seu cérebro está mais envolvida – para trabalhar em coisas que você encontrar chato. Tocar música, definir um temporizador para desafiar a si mesmo, ou encontrar alguém para trabalhar com você para ajudar a mover essa tarefa desestimulante para a frente

As pessoas de sucesso don &';. T apenas falar sobre fazer as coisas, eles realmente fazê-las, ou obter outras pessoas para fazê-las. De qualquer maneira, eles fazer as coisas em toda a linha de chegada. Alguns dias vão ser melhores do que outros, mas contanto que você seguir em frente, você &'; re obrigado a obter com êxito as coisas concluídas.

Você tem uma tarefa que você &'; ve começou, mas apenas não pode parecer para concluir? Quais os passos que você precisa fazer para obtê-lo para a linha de chegada
Aqui está a sua conclusão bem sucedida das coisas que estão pendurados sobre a cabeça e pesando para baixo
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