DICAS PARA A BOOTCAMP TOP-NOTCH: Como obter mais dinheiro e mais tempo fora de seus Bootcamps

I &'; ve foi ensinar meus próprios programas de Bootcamp para os últimos 9 anos. I &'; ve tinha dezenas de treinadores trabalham para mim e eu &'; ve visto lotes de diferentes abordagens para instruir programas Bootcamp. Meu estilo de vida envolve uma série de viagens e lazer (principalmente escalada e kiteboarding), de modo a dar tempo para viajar e jogar I &';. Tive a sistematizar e aperfeiçoar meus programas de Bootcamp e negócios

As minhas carreiras antes de se tornar um instrutor de fitness eram como concorrente um nível olímpico de Judô, paramédico tempo parcial, Saúde e consultor de cuidados com o corpo e Rapattack bombeiro deserto (bombeiros que são treinados para reduzir fora helicóptero em áreas inacessíveis para combater incêndios selvagens). Eu gostei sempre hora dessas carreiras, mas eu não iria o &'; t voltar a qualquer um deles por um segundo depois de degustar a liberdade que vem com ser seu próprio empresário de fitness. Tenho viajado todos os anos para os últimos 7 anos para lugares como Tailândia, Costa Rica, Hawaii, Austrália, Nova Zelândia e França para até 5 meses em um momento porque eu tinha a liberdade como proprietário de uma empresa para criar o meu próprio caminho de vida.

E o que me permitiu fazer isso? Bem em primeiro lugar ter uma crença de que eu poderia fazê-lo e mereceu a fazê-lo e em segundo lugar a criação de Bootcamps da mais alta qualidade e, em seguida, treinar outros para executar esses Bootcamps. Sei que a maioria de vocês provavelmente estão dizendo que isso não é possível e eu provavelmente teria dito a mesma coisa quando eu terminei o meu primeiro programa de treinamento de negócios e marketing. Como empresários nos é dito repetidas vezes que você tem que estar presente em sua empresa o tempo todo. Este é definitivamente verdadeiro no início, mas como você colocar os sistemas no lugar que pode ser duplicada então você pode dar um passo atrás. Um de seus sistemas é real simples: criar uma Bootcamp que &'; s excepcional. Se você don &'; t você &'; ll perder os participantes para alguém que &'; s melhor. Aqui estão as minhas dicas para o que faz um excelente Bootcamp:

Dica 1 – Dê boa instrução: Ter um treinador que sabe como fazer os exercícios corretamente é a minha dica número um. Boa instrução significa participantes estarão fazendo os exercícios com boa técnica que por sua vez significa evitar lesões. Bad forma terá participantes feridos mais rápido do que você pode dizer: “ &" ;. ouch Seus participantes também vai obter resultados muito melhores de visar os grupos musculares adequadamente

Dica 2 – Seja motivador: Para ser um motivador eficaz o treinador precisa ser alguém que é respeitado, alguém que anda a pé. O treinador ideal é alguém que recebe todos no grupo bombeado e trabalhando duro. Acho que o segredo para isso é tratar a todos com respeito no grupo e para tomar o tempo para conhecer cada participante individualmente. Se eles don &'; t sabe alguma coisa sobre você o treinador, eles ganharam &'; t têm muito de um motivo para respeitá-lo. E se você don &'; t ter o tempo para conhecê-los por que eles se preocupar em conhecer você? It &'; s também importante ser firme, mas não um sargento; as pessoas precisam e querem estrutura e orientação que eles don &'; t quer ou precisa ser gritado ou desrespeitado

Dica 3 – Criar Kick Ass treinos: It &'; s igualmente importante ter um treino seguro quanto a ter um que faz com que os clientes trabalhar sua bunda fora (literalmente) e ver os resultados: Alguns programas ficar demasiado extravagante e adicionar em todos os tipos de exercícios macios que parecem boas, mas no final do dia don &'; t fazer muito

Dica 4 – Misture até seus treinos estilos: Faça o mesmo treino exato um par de semanas em uma fila e se adapte seus corpo, tornando-se muito eficiente em cada exercício e movimento e ranger os resultados a um impasse. Você deve ter um mínimo de 6 estilos diferentes de exercícios que você gire completamente. Eu, pessoalmente, alternam entre; chumbo, circuito, parceiro, pirâmide, escada, 30 segundo, fuzileiros navais, 2 X (2 &épocas; 3) exercícios. Dentro desses estilos de treino são oportunidades ilimitadas para modificar e mudar-se os exercícios

Dica 5 – Concentre-se em força de corpo inteiro e exercícios básicos: Se você quiser dar aos participantes resultados rápidos sem fazer exercício um emprego a tempo inteiro para eles, você precisa incorporar lotes de exercícios compostos (que trabalham vários grupos musculares ao mesmo tempo) e trabalhar todo o corpo cada força sessão. Os participantes precisam descanso adequado para a recuperação de modo a concentrar força e núcleo de 3 dias por semana. Os outros 2 ou 3 dias por semana, eles só deve fazer cardio de baixo impacto

Dica 6 – Mantenha-o curto e eficazes: meio eficaz de fazer o que precisa ser feito para obter resultados no menor tempo possível. Os participantes vêm aos meus Bootcamps 3 dias por semana durante uma hora. Isso inclui cardio, força e trabalho do núcleo em cada classe. Eles fazem adicional cardio de baixo impacto por conta própria. Se os participantes treino corretamente leva apenas 3 dias por semana de Bootcamp para eles para ver resultados maciços. Com um forte foco em nutrição, bem como o exercício, os participantes podem ver resultados tremendos em metade do tempo dos programas que só se concentram em exercício.

Parte da minha missão é capacitar outras pessoas para assumir o controle de sua aptidão e saúde. Eu acredito que como proprietário de um treinador e de negócios a única verdadeira maneira de fazer isso é através da educação meus clientes a fazer exercícios e treinos que eles podem fazer por conta própria a qualquer momento

O &';. S do ponto de ajudar alguém £ 10 soltos e ficar mais forte se eles só vão perder os resultados após o treinamento é mais? Eu estava frustrado por ver esses resultados yo-yo de clientes que estavam muito ocupados para vir a minhas aulas de Bootcamp de forma consistente e iria para semanas e, em muitos casos, meses antes de eles foram capazes de voltar às aulas novamente. Isso me inspirou a criar um pacote de fitness que meus clientes poderia fazer em seu próprio tempo, quando eles eram muito ocupado para vir às aulas ou fora da cidade por períodos prolongados.

Eu chamo o pacote de “ O Pacote de Fitness &" ;, Osofit e tem sido extremamente bem sucedido em manter meus clientes se encaixam quando eles estão muito ocupados para se inscrever para as aulas de Bootcamp. I &'; estou descobrindo que eles estão mantendo seus resultados enquanto não nas aulas e na maioria dos casos, melhorando durante esses tempos de distância

De um ponto de negócios este é desconcertante, porque os meus clientes estão vendo resultados melhores mais consistentes sem me fisicamente precisava. estar lá para que isso aconteça. Isso me ajuda a alavancar o meu tempo que é enorme, pois há somente assim muitas horas do dia e os clientes que eu posso ver de qualquer maneira. Também minhas referências de clientes triplicou no último ano porque os clientes estão vendo resultados melhores, por isso eles são naturalmente falando mais sobre as classes de Bootcamp. E quando um participante &'; s amigos notá-los a perder peso e olhar melhor do que nunca, eles chamam-me que &'; s uma venda fácil; que &'; ve já testemunhou o que o programa pode fazer e quero ver esses resultados por si

No começo eu estava um pouco preocupado com a perda de clientes para o meu próprio pacote de fitness, mas o que eu encontrei foi a completa. oposta. Anteriormente clientes estavam indo muito bem durante a sua participação nas minhas aulas de Bootcamp mas depois perdendo resultados quando não frequentam. Esta próxima parte Levei um tempo para descobrir; muitos dos meus clientes não eram &'; t voltando para Bootcamp após longos períodos de estar longe. Eu comecei a fazer perguntas e cavar um pouco mais profundo e muitas vezes a verdadeira razão para não voltar foi que foram muito envergonhado para voltar porque eles tinham colocar o peso de volta e tornou-se fora de forma. Eles estavam preocupados com o que todos os outros participantes pensaria deles para chegar fora de forma para que eles simplesmente didn &'; t voltar

Agora, os participantes são orgulhoso e animado para voltar às aulas Bootcamp porque &';. Re não colocar o peso de volta entre Bootcamps; com o pacote de Fitness Osofit eles são capazes de manter a forma quando não em Bootcamp. E porque Bootcamps aulas são muito divertido com a atmosfera social do grupo eo ambiente inspirador de outros Bootcampers; eles aren &'; t parar aulas Bootcamp a favor do pacote. Em vez disso, os clientes estão usando o pacote como uma maneira de manter na pista quando não é capaz de vir a Bootcamp. Tudo isso resulta em mais novos clientes a partir de referências e melhor retenção de cliente, pois os participantes são manter o peso fora e ficando melhor result.

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Robert Hepper está lançando seu pacote de Fitness Osofit “ Bootcamp in a Box &" ;, um no pacote de home fitness que os treinadores podem vender aos seus participantes e receberá 50% dos lucros. Veja www.homefitnesspack.com para mais detalhes. Robert está sempre à procura de novos parceiros. Se estiver interessado em contato com ele em [email protected]

Tornar-se um parceiro Osofit permite treinadores e proprietários de Bootcamp para vender um produto a seus clientes que lhes dá mais opções para quando puderem &';. T fazer as suas classes. O isn pacote &'; ta substituto para um em um ou em grupo classes, mas ele vai ajudar seus clientes a manter a forma quando em férias, embora por períodos prolongados ou na entressafra, o que irá ajudar seus clientes a ver melhores melhorias da rotina consistente que o Osofit Educação Física Package fornece Restaurant  .;