Benefícios de saúde do Obter Organizado

Enquanto pesquisava para este artigo me deparei com uma notícia: Em 2006, o Telegraph “ Hoarder Morto por desmoronamento Clutter &" ;. Uma mulher de 59 anos de idade em Washington sufocado sob uma pilha de lixo recolhido em sua própria casa. Levou 10 horas para encontrar seu corpo.

Agora, isso é, obviamente, um caso muito extremo, mas você já se perguntou o que ele pode fazer para a sua saúde a ser desorganizado? Em primeiro lugar, aumenta grandemente os níveis de estresse, resultando em pressão alta e outras doenças relacionadas ao estresse, como doenças cardíacas.

Você não pode limpar facilmente porque tudo é empilhado com a desordem resultando em um aumento na poeira doméstica e bactérias
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Sendo extremamente desorganizado poderia até mesmo levar à depressão desde que você não vê saída e estão constantemente oprimido . Infelizmente, este por sua vez leva a ainda mais desorganização e desordem - um ciclo vicioso

Assim, há uma maneira de sair de desorganização.? Can “ Ser Organizado &"; ser aprendido? ! Absolutamente

A chave é começar com uma pequena área, mesmo que seja um canto de uma sala ou algum hábito desorganizado assim que você don &'; t ficar sobrecarregado. Uma vez que é ordenada, passar para a próxima área, e assim por diante até que você tenha atingido um estado de sua casa, escritório ou casa cronograma que você se sentir feliz com ele.

Como a desordem deixa seu espaço físico, você será espantado com a crescente sensação de clareza e liberdade. Você saberá o que você tem e onde é armazenado, aliviar o stress. Não mais freneticamente à procura de itens que você sabe que você tem em algum lugar

Superfícies será facilmente “. Wipeable &"; tornando a limpeza rápida e fácil, reduzindo a poeira, mofo e bactérias em sua casa e seu escritório em casa.

Como está a tomar pequenos passos que você percebe que você tem controle sobre esse aspecto de sua vida que por sua vez lhe dará mais auto-confiança para enfrentar outros projetos que poderiam parecer anteriormente intransponível.

Mantendo-se é mais fácil do que tentar apanhar, por isso deve ser mais fácil de manter-se organizado

O &';. s mais você don &'; t tem que fazer a viagem sozinho. A contratação de um organizador profissional é uma boa idéia, especialmente no início. Ao trabalhar com o cliente &'; s necessidades e prioridades, eles podem dar conselhos de especialistas e são geralmente muito mãos. Eles viram tudo isso antes, são não-julgamento e don &'; t ficar sobrecarregado. Eles vão quer começá-lo fora até que você está feliz em ir sozinho ou estar lá durante toda a viagem, dependendo de suas necessidades Restaurant  .;