Spring Cleaning: Declutter sua casa, sua mente e sua vida

A viagem de mil milhas começa com um passo. O mesmo acontece com a sua mola-limpeza. Pode parecer uma tarefa grande e um fardo, mas eu tenho algumas dicas para ajudá-lo a enfrentar essa tarefa para que você possa limpar a desordem de sua casa, sua mente e sua vida. Limpar a desordem em sua casa é uma ótima maneira de energizar-se e trazer a nova energia fresco da primavera.

Se a mola-limpeza parece muito assustador e você encontrar-se procrastinar, então você precisa para quebrar a tarefa em passos menores e mais gerenciáveis. Ao invés de pensar em toda a casa /apartamento foco em um quarto de uma vez … ou mesmo uma gaveta de cada vez. Coloque em seus fones de ouvido, tocar sua música favorita, e começar a limpeza! Lembre-se, um passo de cada vez.

É importante limpar o velho para que você possa dar espaço para o novo – figurativa e literalmente. Há algo quase mágico sobre o efeito que limpar a desordem de seu espaço físico pode ter no seu espaço mental. Como você classificar e organizar seus pertences, muitas vezes você notar uma clareza mental em desenvolvimento. Imagine-se limpar as teias de aranha mental como você limpar e organizar sua casa.

Como você classificar através de seus pertences decidir o que você realmente precisa e quer, então doar o resto para a caridade. Uma boa regra é que se você haven &'; t desgastado ou usou em um ano, então é hora de se livrar dele. É hora de deixar o passado para trás e seguir em frente. Concentre-se em sua gratidão pela maneira que esses itens têm contribuído para a sua vida. Imaginem preenchendo o item com amor, gratidão e energia positiva. Você pode então se sentir bem sobre deixar o item ir, sabendo que pode ajudar a fazer a diferença em alguém &';. S vida

O que você está esperando? Comece agora e dar um passo de cada vez. Comece a sua limpeza da primavera e definir a sua intenção de fazer uma pequena mola-limpeza mental, ao mesmo tempo. Você vai se sentir um pouco mais leve e mais brilhante como você saltar em Primavera Restaurant  .;