Mover-se de tristeza para a alegria

O luto é uma das viagens mais difíceis que poderíamos ter de enfrentar. O fato é que a dor nos transforma de uma maneira que nunca mais será a mesma. Mas podemos aprender a usar a tristeza como uma ferramenta saudável, e seguir em frente na vida.

Em primeiro lugar, enquanto você deve sofrer, você não pode ficar lá. A pergunta que você tem que perguntar a si mesmo, é como passar a dor, e se mudar para um lugar foram alegria pode voltar para nossas vidas?

Aqui estão algumas coisas que você pode fazer, para se deslocar de luto , para a alegria.

1. Sua amada ainda tem um pedaço de seu coração. Eles podem não ser ao redor fisicamente, mas você ainda pode ter uma relação de tipos com sua vida

-.. Você sempre pode se conectar à sua amada através de oração, meditação, ou através de sua própria conversa privada

-. Você pode usar este método para se conectar ao seu amado a qualquer momento que você gostaria

2. Você não tem que parar de falar sobre eles. Você pode se conectar com outras pessoas que estão sofrendo entes queridos, bem

-. Você pode compartilhar os bons momentos, as lembranças, os tempos estranhos, todas as coisas que os fizeram especial em sua vida. Você tem permissão para partilhar as suas memórias com os outros

-. Diga aos outros o que você lembra da pessoa amada

-.

Comemore a pessoa que eles eram em sua vida 3 . Criar um legado sobre eles. Você não quer esquecer o que a alegria e as contribuições que eles trouxeram para sua vida

-. Você pode fazer algo parecido com fazer uma doação em seu nome, ou plantar uma árvore, ou qualquer outra coisa que iria honrar a sua memória .

4. Eles querem que você vá em frente com sua vida. Algumas pessoas se sentem culpados por seguir em frente, mas sabemos que seu amado quer o que é melhor para você. Para este fim, não há problema em ser feliz

-. Procure novo interesse, porque iria querer isso para você

-. Compartilhe o impacto da alegria com os outros que sua amada deu você.

Perder aquele que você ama é muito difícil de suportar. Mas você pode superar isso. Nosso amado iria querer isso para nós. Eles estariam orgulhosos de nós quando vamos continuar a seguir em frente com a vida. E nós podemos ter a nossa própria relação especial com eles que perdura no tempo Art  .;