A partir de introvertido extrovertido em 4 passos fáceis

Por que você quer mudar de introvertido extrovertido? Obviamente, é difícil ser um introvertido. Você vai se sentir tímido e desajeitado. Você vai achar que é difícil de abordar estranhos e se apresentar. Você vai se sentir estranho em situações sociais.

Sendo um introvertido certeza pode complicar sua vida. Seu desempenho na escola, seu trabalho e carreira, seu relacionamento com os amigos e colegas de trabalho - todos estes podem sofrer.

Transformação, porém, é mais fácil do que parece. Aqui estão quatro passos fáceis para mudar de introvertido extrovertido

Etapa 1:.. Perceba que você pode mudar

Sendo um introvertido é um comportamento aprendido, um processo, um hábito. Mas não é uma sentença de prisão perpétua. It &'; s não genética, mas resultado da programação defeituosa como você estava crescendo

Para mudar de introvertido extrovertido, a primeira coisa que você tem a fazer é reconhecer o fato de que você é um introvertido; em seguida, reconhecer que você pode mudar para uma pessoa extrovertida com a atitude certa e determinação

Passo 2:.. descobrir a causa

Mais uma vez, a ênfase no fato de que nenhum se nasce tímido. There &'; s geralmente um padrão que leva ao seu comportamento introvertido. O que provoca isso? É uma coisa, uma pessoa ou situação? O que você faz desconfortável?

O que quer que faz com que você perca a sua confiança, ele &'; s importante que você perceba que você pode vencê-lo.

Passo 3: Preparar e Prática

Em seu próprio país, simular uma situação que você encontra difícil, então pense em como você pode caminhar-se através dele.. Pense em diferentes cenários e, em seguida, fazer estratégias sobre como você pode lidar com eles.

Praticar ajuda a preparar você e constrói a sua auto-estima, pouco a pouco. Mesmo quando você falso em um primeiro momento, eventualmente, você vai fazer isso.

Passo 4: Acredite

Qualquer um que acredita que ele ou ela é uma pessoa introvertida vai realmente se tornar um. Pensando dessa forma won &'; t ajudá-lo em tudo. Em vez disso, acreditam que você pode mudar de introvertido extrovertido.

Nossas crenças compõem nossa realidade - o que acreditamos torna-se assim. Lembre-se, você está no controle. Você pode ser um confiante, pessoa auto-confiante e encantador - você apenas tem que acreditar

Às vezes, ser um introvertido pode ser uma muleta!. Sendo muito quieto e tímido você pára de fazer as coisas que você quer. Isso atrofia seu desenvolvimento emocional e social.

Don &'; t restringir-se a sua zona de conforto; ajudar a si mesmo crescer. Fazer a mudança de introvertido extrovertido vai ser uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesmo
 .;