*** Compensação constante de sua garganta pode ser um sinal de abuso Vocal

Se você achar que você está limpando sua garganta com freqüência quando você fala, pode ser um sinal de abuso vocal. Ignorá-lo não fará com que o abuso de ir embora porque o processo de falar está criando o problema. Portanto, quanto mais você falar, mais você está irritando sua garganta e pregas vocais (cordas).

Embora seja bem possível que gotejamento pós-nasal ou Gerd é a causa, gostaria de sugerir que você vá primeiro um médico e ver se você tem problemas médicos. Se o médico não encontra nenhuma razão fisiológica para a irritação, então você precisa mudar a maneira como você está produzindo som dublado.

Na maioria dos casos, o abuso vocal é o resultado de desgaste excessivo em sua garganta (faringe) e pregas vocais. Ela pode ser causada por falando alto durante todo o dia ou gritando ou gritando. É também possível que seja o resultado de falar por grandes períodos de tempo em um volume normal do som. Os professores e os treinadores são os principais alvos de abuso vocal. Infelizmente, muitos não estão cientes do problema até a meia-idade.

Eu sei que um homem chamado Aldo que limpa a garganta depois de cada 5 ou 6 palavras. Quando eu percebi pela primeira vez o problema, eu não tinha certeza da causa. Quando nós conversamos, ele me disse que ele não tinha alergias assim que eu era capaz de atravessar que fora da lista. Eu o empurrei um pouco mais e descobriu que ele tinha treinado futebol por muitos e muitos anos. Essa foi a resposta. Certamente sua antiga posição como um açougueiro não tinha causado o problema – treinador teve.

O abuso vocal afeta as pessoas de forma diferente. É uma coisa muito individual. Há quem pode gritar durante todo o dia e nunca fazer qualquer dano. Infelizmente, isso não é verdade para todos nós.

Algumas pessoas sofrem de rouquidão; outros uma dor de garganta persistente. E há alguns que realmente perder a sua voz até o final do dia. Enquanto não está mais treinando e empurrando sua voz dura em uma base diária, Aldo fica com a irritação das pregas vocais, que é mais perceptível quando ele fala.

Se você está sofrendo algum dos sintomas acima, a resposta é aprender a alimentar a sua voz por meio de sua caixa torácica que irá aliviar imediatamente a pressão sobre suas pregas vocais e garganta. É incrível como esta mudança de colocação vai resolver seu problema

Você pode &';... T viver sem uma voz, mas você pode viver sem o abuso vocal Restaurant