Como Chegar instantâneo perspectiva positiva sobre a vida

O que é perspectiva positiva? Bem perspectiva positiva é apenas outro nome para re-enquadramento. Re-enquadramento em outras palavras é a arte de olhar para uma situação negativa em uma luz mais positiva. Um exemplo excelente e engraçado de re-enquadramento é no filme The Jerk
. No filme o personagem de Steve Martin Navin Johnson assume ele é famoso porque seu nome está na lista telefônica. Ele rants animadamente com seu chefe mal-humorado: "Eu sou alguém agora Milhões de pessoas lêem este livro!" Seu personagem é um atendente de gás mal pagos que dorme na arrecadação do posto de gasolina sem janelas. (Em um bom ponto que a arrecadação é adjacente ao quarto dos homens que significa que ele não precisa ir muito longe se ele é pego curto). O ponto que eu estou fazendo é que você pode imaginar se todos nós pudéssemos olhar para a vida da mesma forma que todos nós contar nossas bênçãos mais e parar de gemer muito. Eu não estou dizendo que todos nós devemos ser assim, como posso colocá-lo, ingênuo, como Navin Johnson embora não feriria qualquer um de nós a ter uma perspectiva mais positiva sobre a forma como pensamos.

O fato é algumas pessoas são mais abertas para o pensamento positivo e eles têm a capacidade de ver o melhor em tudo, mesmo em uma situação negativa. Um bom exemplo de alguém que enfrentou com coragem adversário é refém negociador Terry Waite, o enviado especial para o Arcebispo de Canterbury, que foi seqüestrado no Líbano e foi mantido refém por 1760 dias. Mesmo depois de seu calvário ele ainda está no olho do público falando em conferências sobre temas como como estando em muito estressante e situações perigosas potencialidade pode ajudá-lo a construir uma mente mais forte, corpo e espírito. Ele também não detém qualquer rancor contra seus captores e ele ainda é um defensor dos direitos humanos. É claro que nem todo mundo pode ser tão forte como Terry Waite embora sua força interior é algo que todos devem procurar alcançar.

O fato é que quando você é capaz de re-enquadrar os negativos em sua vida você se tornará automaticamente uma pessoa mais agradável estar ao redor. Como, neste momento particular, enquanto eu estou escrevendo este artigo eu estou tendo problemas de computador que é irritante, e eu poderia ficar bravo, mas eu sei que seria inútil, porque o que ele iria me ganhar - provavelmente uma dor de cabeça

Aqui estão alguns exercícios para obter um novo gerador de crença:.

1
Visualize outra que te em pé na frente de você. A 'você' que detém as crenças que você gostaria de ter, ou seja, você pode acreditar que você está realmente confiante, motivado, por pessoa, etc.

2.
Visualize o que o outro ' você 'é capaz de alcançar com as suas crenças, ou seja, é o outro "você" motivado e um getter ir? Talvez o outro 'você' é realmente confiante e cheio de energia?

3.
Visualize o outro 'você' mostrando-lhe como ele lida com as suas crenças. Como o outro "você" se comportar? Como se falar a si mesmo? Como ele se move? Etc .... Se não é como você quer ser você mesmo, alterá-lo para como você gostaria de ser. Quando estiver satisfeito com a forma como o outro "você" se comporta, passo para o outro "você" e tornar-se ele.

4.
Pense em uma situação que você gostaria de ver a partir do seu nova perspectiva? Pergunte a si mesmo o que é como ter essa nova perspectiva e quais os objetivos que você pode conseguir com ele.

5.
Para um par de semanas agir como se a sua nova perspectiva é verdade. Ele pode se sentir falso no começo, mas continuar a fazê-lo, porque ele vai ensinar sua mente subconsciente para ouvi-lo e ajudá-lo a reprogramar-se a acreditar que você tem uma nova perspectiva positiva.

Portanto, não atraso na obtenção de um novo perspectiva positiva que vai fazer você uma pessoa nova e dinâmica que sabe o que quer alcançar na sua vida Restaurant  .;