O que é a auto-estima?

Um dos principais desafios que enfrentamos no século 21 está a lidar com a quantidade de opções que temos. It &'; s muito complexo. Quando você tem centenas de coisas para escolher você tende a hesitar e ser ignorante que direção ir. Você não sabe ao certo o que seria o melhor a fazer, o que ...

Um dos principais desafios que enfrentamos no século 21 está a lidar com a quantidade de opções que temos. It &'; s muito complexo. Quando você tem centenas de coisas para escolher você tende a hesitar e ser ignorante que direção ir. Você não sabe ao certo o que seria o melhor a fazer, o que a atividade iria dar-lhe o máximo de satisfação ou o que você realmente gosta de fazer

desconto que &';. S uma principal razão pela qual as pessoas nunca terminar o que começaram. O interesse deles morre antes que iria realizar algo. Você tem que ser mais focado no que você faz, porque existem padrões mais distractive para começá-lo para fora da pista do que era antes. E este é um bastante ldquo &; novo &"; fenômeno em nossa sociedade. Há tantas outras excitações lá fora, por que você deve continuar fazendo o que você começou a fazer? Let &'; s fazer algo mais, algo divertido. Podemos terminar mais tarde

E que &';. S onde você danificar sua auto-estima e auto-confiança. Não há realizações, não houve resultados, o trabalho não é feito. Você pode se orgulhar de si mesmo? Claro que não. Queria conseguir algo? Você não fez.

Quando você começa algo que você &';. d melhor acabamento-lo de outra forma a sua opinião de si mesmo vai se machucar

E
que &'; s que a auto-estima é:. A SUA OPINIÃO, seus sentimentos, suas apreciação e sua avaliação de si mesmo

A auto-estima é a sua abordagem para o “ ataques &"; da realidade.

O que é auto-estima elevada?

Quando você se sentir bem , feliz e satisfeito consigo mesmo que você tem saúde, auto-estima elevada. Quando você amar e respeitar a si mesmo, quando você se sentir confiante para conseguir qualquer coisa que você deseja alcançar você tem auto-estima elevada. Quando você tem toneladas de energia e sorrindo muito você tem auto-estima elevada. Os mais tarefas que você realiza o maior o nível de sua auto-estima vai ser.

Qual é a baixa auto-estima?

Basicamente o contrário. Quando você não se sentir bem, feliz e satisfeito consigo mesmo. Baixa auto-estima vem de não amar e respeitar a si mesmo. Quando você acha que não vale a pena de amor, respeito e felicidade que você tem baixa auto-estima. Quando você está se concentrando em suas fraquezas, em vez de seus pontos fortes a desenvolver baixa auto-estima.

Sentindo-se bem consigo mesmo é essencial para superar os obstáculos em sua vida, para ser mais ativo e enérgico para enfrentar os desafios em uma base diária. Quando você ama e respeita a si mesmo que você irradia essa energia positiva para as pessoas que interagem com você. Você vai mais propensos a ter um feedback positivo a partir deles, se acharem que você está confiante e que você tem auto-estima elevada.

Desenvolver auto-estima é fundamental para o seu bem-estar. Para viver um, feliz, a vida activa divertido você tem que trabalhar em sua auto-estima. It &'; s não é fácil ea mudança não acontece durante a noite. Se você definir um pouco desafiador, mas metas alcançáveis ​​você pode se mover em direção a realizá-los. Depois de acabar com eles lhe daria a satisfação, o sentimento que você fez algo grande, algo de valor. E então você pode relaxar, aproveitar a vida e podem se preparar para seu próximo desafio Restaurant  .;