Você é uma pessoa altamente sensível?

A maior parte da minha vida eu ter sido considerado um “ pessoa altamente emocional, &"; um daqueles estranhos que poderiam ser conduzidos às lágrimas por um comercial. Tornou-se uma piada família para ver o que iria me fazer chorar ao assistir televisão.

Meu sensibilidade passou a fazer parte da minha personalidade e eu aceitei-o como tal. Isto é, até recentemente, quando pesquisando para um tema para escrever sobre, me deparei com um artigo sobre pessoas sensíveis. Lo e eis que eles estavam falando sobre mim, e eu descobri que eu não era estranho depois de tudo, e que há, na verdade, era um nome para o meu estado de ser, “ uma pessoa altamente sensível, &"; HSP para breve. Que alívio que foi, descobrir que eu não estava sozinho e que eu tinha um “ " condição &;.

O que é HSP e como você sabe que você tem?
HSP não é uma condição disfuncional. Parece que, em muitos casos; você nasce com um sistema nervoso que podem ver, cheirar e sentir mais do que os outros fazem. Como adultos você também pode pensar, refletir e perceber mais do que outros, é em grande parte um processo inconsciente. Sendo um HSP significa que seu sistema nervoso é mais sensível, a sua visão, audição e olfato pode ser mais agudo, mas não é necessariamente assim. Seu cérebro processa a informação apenas de forma diferente e reflete sobre isso mais profundamente.

Aqui estão alguns dos traços e comportamentos de uma pessoa que tem uma natureza altamente sensível. Veja se você se encaixa:.

  • Você tem um senso de consciência a respeito de seu ambiente seja visão, audição, tato, paladar ou olfato
  • Você fica estressado e chateado quando oprimido e encontrar que é necessário para ficar longe de voltar a compor-se.
  • Você é criativo.
  • Você está consciente, trabalhando duro e meticuloso.
  • Você se torna desconfortável e menos produtivos quando estar assistiu ou examinado. Você se torna nervoso e trêmulo.
  • Você está dominado pelo caos, a desordem ou stress.
  • Você se sente obrigada a arquivar e organizar as coisas e pensamentos.
  • Você gosta de coisas simples e tranqüila
  • Você está se assusta facilmente.
  • Você não gosta de multidões.
  • Você evita filmes violentos e programas de televisão.
  • Você tem um profundo apreço pela natureza, arte e música
  • Outras pessoas &';. s humor afeta você
  • Você tentar arduamente para evitar cometer erros ou esquecer coisas
  • Estar com fome cria uma forte reação no.. você e perturba a sua concentração ou de humor.
  • Você se torna desagradável quando há muita coisa acontecendo ao seu redor.

    Se você essas coisas de som e sentir como você, você é mais provável, portanto, um HSP. Estes são os traços normais e são herdadas por cerca de 15 a 20 por cento da população. Pessoas com HSP foram muitas vezes chamado de tímido, introvertido, inibida, e com medo, embora muitas pessoas com HSP são extrovertidos e não estão com medo. Desde hoje &'; s sociedade prospera em sociabilidade e ousadia em vez de sensibilidade, muitas pessoas HSP são mal interpretadas. Muitos de nós com HSP foi dito pelos nossos entes queridos e familiares “ don &'; t ser tão sensível ou emocional, &"; que nos faz sentir anormal, quando na verdade não há nada que possamos fazer sobre o nosso comportamento e não somos anormal em tudo.

    Aqueles de nós com HSP gosto de estar sozinho, podemos desfrutar de calma e estamos muito fisicamente consciente e em contato com nossos corpos. Sabemos quando algo não está certo. Estamos conscientes dos efeitos que certos alimentos têm sobre os nossos corpos e geralmente desfrutar de simplicidade nos alimentos que comemos.

    As pessoas com HSP geralmente têm um dom de percepção intuitiva e tem uma grande capacidade de busca interior e pode ser muito espiritual. Esta é uma das suas maiores bênçãos.

    Como o HSP desenvolver?
    problemas podem se desenvolver na infância, se uma criança &'; s sensibilidades não são notados. Pode acontecer durante a gravidez, especialmente se o bebê não é desejado. Reconhecendo um bebê HSP pode ser difícil, eles podem ser cólicas, certos alimentos podem aborrecê-los, eles não gostam de ser embalada e pode ser pavor de certas pessoas. Se os problemas são ignorados o bebê se torna uma criança insegura. Um bebê HSP é criativo, eles podem andar cedo e falar cedo e parecem felizes quando deixados a si mesmos. Timidez é comum em crianças HSP. Feridas da infância tem um efeito duradouro sobre as crianças HSP. É importante se você é um HSP para tentar curar as mágoas do passado, como você não pode esquecê-los. Lidar com eles e perdoá-los ajuda a acalmar o seu ser interior.

    Existe uma cura para a HSP?
    Não! Não é uma deficiência, nem é um passivo. Você não está quebrado, impotente e você não precisa ser fixado de forma alguma. Em sua própria maneira original ter orgulho em quem você é.

    Eu gosto de ser eu. Minha consciência e sensibilidade para com as pessoas e meu redor me dá uma perspectiva diferente sobre a vida, em seguida, a maioria das pessoas tem. Ele ajuda o meu fluxo criativo sucos, como eu amo escrever.

    Eu tenho um ótimo relacionamento comigo mesmo, eu aproveitar a minha própria empresa e eu não preciso de ser entretido por mais ninguém, além de mim mesmo. Muitas pessoas não gostam que estado de ser. Eu também sou um ótimo funcionário, eu sou orientado, dedicado a tudo o que eu tenho responsabilidade em qualquer momento particular projeto, e eu sou completa em tudo o que me pedem para fazer.

    Muitos de nós HSP pessoas são sensual, tem ricas vidas interiores, têm intuições fortes, são bem dotado intelectualmente, desfrutar de um em um relacionamento e são parceiros atenciosa e bem planejadas. pessoas

    HSP adicionar a um lado mais suave da vida, eles são grandes amigos e não ter amizade para concedido. Eles são alguém que você pode compartilhar uma xícara de café com e confiar seus pensamentos internos, eles podem desfrutar de conversas espirituais profundas com você e eles entendem quando você tem uma necessidade de estar sozinho

    Se houver um negativo sobre ser um HSP, é que a maioria das pessoas não sabe
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