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*** Como combater aqueles nervosismo nervoso para falar em público

Embora falar em público pode parecer uma guerra em que você está fazendo a batalha, ele realmente isn &'; t. Na verdade, não é tão diferente do que está na sua mesa entre um grupo de pessoas e explicar-lhes como você ganhou com sucesso uma conta de longo procurado. Não é diferente de compartilhar uma história sobre uma experiência recente que você teve. E, certamente não é diferente de contar uma piada para um grupo de amigos no refrigerador de água.

Em vez de tentar lutar o seu nervosismo, o meu conselho é para colocar o seu nervosismo ao bom uso. Esse surto de adrenalina faz parte de falar em público dinâmico. Todo aquele que é bom neste local é nervoso. Se você acha que eles não são, em seguida, você está redondamente enganado. Nervosismo é uma bênção. Em vez de combatê-la, deixe-o trabalhar para você porque isso descarga de adrenalina é muito benéfico para a sua entrega, tornando-o mais alerta e mais focada.

Enquanto você é certo pode não ser confiável contando uma piada enquanto falar em público, uma entrega dinâmica inclui anedotas e a retransmissão de experiências pessoais que você ou alguém tiveram pertinente ao seu assunto.

Além disso, todos os três cenários acima são coisas que podem acontecer na sua sala de estar entre um grupo de amigos. Meu conselho para tomar o controle de seu nervosismo é olhar para falar em público, em que a luz. Aplicar as mesmas técnicas que você usa na situação informal à sua entrega na frente de uma audiência formal. Os 5 sugestões abaixo são todos parte de seu sucesso no informal. Seu trabalho agora é aplicá-las à formais:

  • Você sabe o seu material;
  • você fazer os olhos contato com seu público;
  • você fala com a cor, com a vida e com a emoção;
  • você completar seu suprimento de ar antes
    você ficar sem ar. (Aprenda a respirar com o apoio de seu diafragma e sua recompensa será ainda maior!)
  • você acreditar em si mesmo

    Don &';. T tomar comprimidos para o seu nervosismo ou tentar em alguma maneira de eliminá-lo. Você vai se surpreender com a diferença na sua entrega, se você pode tirar suas nervosismo nervoso e colocá-los para trabalhar para você. Falar em público um não é uma guerra nem é uma batalha. É uma oportunidade maravilhosa para você compartilhar a sua mensagem para aqueles que estão em atendimento que querem aprender e ouvir de você, assim como os que estão no refrigerador de água, em torno de uma mesa, ou em sua sala de estar Restaurant  .;

    • falar em público

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