*** Parar de gritar - Saiba o poder de projeção

Isso soa como você? Você passar algumas horas em um jogo de futebol e encontrar você não tem voz depois. Ou talvez você está treinando seu filho &'; s da equipe de futebol e, após uma hora de prática, você tem uma dor de garganta. Ou talvez você tenha vindo a fornecer algumas sessões de treinamento e sua voz é rouca, até ao final do dia.

Todos os três situações acima são chamados de abuso vocal. Enquanto este abuso é frequentemente o resultado de gritos excessivos ou gritos, ele também pode ocorrer se você estiver usando a sua voz extensivamente ao longo de um período de várias horas como no ensino ou coaching. Em alguns casos, o abuso é temporária; no entanto, durante um período de tempo, muitas pessoas vão experimentar abuso vocal permanente.

As pregas vocais (cordas) são um órgão delicado, tão individual para você como são as suas impressões digitais. Algumas pessoas podem abusar da voz em uma base diária e nunca detectar quaisquer problemas de voz; outros não podem. Se você sofre de rouquidão crônica, dores de garganta ou até mesmo perda da voz no final do dia, você precisa para acabar com o abuso porque não vai melhorar até que você altere a maneira pela qual você está alimentando o seu som.

A menos que haja problemas psicológicos ou fisiológicos que causam esses distúrbios da voz; ou seja, disfonia espasmódica ou o uso de alguns medicamentos, como anti-histamínicos prescritivas, a única outra razão para a rouquidão ou perda de voz é devido a extravio de voz.

Quando eu trabalho em volume, em meu programa de treinamento de voz, eu ensino meus clientes como aumentar o seu volume sem gritar. Ele é chamado de projeção e só é possível se você usar seu peito enquanto seu amplificador primário ou caixa de ressonância.

O problema para a maioria das pessoas é que quando eles tentam aumentar o seu volume, eles empurrar seu som a partir da garganta , a cavidade bucal, e /ou do nariz. O resultado é um som alto, doloroso que é mais agudo que o normal.

verdadeira projecção, por outro lado, envolve a alimentação de voz a partir da cavidade torácica, reduzindo desse modo o desgaste sobre as cordas vocais.

A beleza de projeção é que ele não é apenas mais fácil em sua caixa de voz, mas é definitivamente mais agradável em seus ouvintes &'; orelhas. James Earl Jones tem uma grande voz. Ele estava a falar com grande volume enquanto ao seu lado, o som não faria mal a seus ouvidos. A razão é porque ele projeta uma voz ressonante. Por outro lado, foram Fran Drescher para combinar com seu volume enquanto em pé nas proximidades, o som seria doloroso para seus tímpanos!

Outro benefício maravilhoso de projetar sua voz é que ele conserva sua energia. Enquanto gritos excessivos ou gritar os pneus de seu corpo, projeção leva muito menos esforço e você vai achar que você terá mais energia até o final do dia.

Imagine ser capaz de aumentar o seu volume sem gritar e, no processo, descobrindo uma rica mais quente voz falar, e ressonante que soa madura – não muito velho, não muito jovem – sem idade.

Isn &'; t it vez que você parou a gritaria e aprendeu o poder de projeção Restaurant ?.