O segredo para um ano inesquecível

O início do ano é um tempo de sonhar com o futuro, definindo novas metas e esforçar-se no sentido de tornar este ano mais de um sucesso que o anterior. A maioria das pessoas já perceberam que Ano Novo &'; s resoluções don &'; t trabalho. Você precisa de objetivos sólidos para prosseguir. No entanto, a maioria destes objetivos geralmente se concentram em trabalhar mais, fazer mais e tornar-se melhor. Muito foco é colocado sobre se esforçando para a frente que nos esquecemos de uma sabedoria milenar pego lindamente no velho provérbio Inglês: “ Todo o trabalho e nenhum jogo fazem a Jack um menino maçante &";.

Muitos de nós crescemos com uma ética de trabalho muito forte e as circunstâncias de alta pressão em que vivemos atualmente, contribuem para esta ideia de sempre ir em pleno ritmo, como se o trabalho é tudo que existe para a vida. Embora essa atitude orientada é admirável, e é elogiado, um foco exclusivo na única obra, pode deixá-lo como uma pessoa maçante ou melhor, queimado-out.

Tão importante quanto isso é estabelecer metas e trabalhar duro, é também crucial que nós rimos e atividades experiência que nos fornecem prazer e energia. Você provavelmente já experimentou ir para casa depois de um longo dia de trabalho, sentindo-se cansado e esgotado. E como uma mudança de atividade pode encher suas reservas de energia novamente, como quando você brincar com seus filhos, ir para uma partida de squash, ou ler um romance intrigante. Estas atividades trazem equilíbrio em nossas vidas. Infelizmente, a maioria das pessoas não são tão sério sobre como fazer essas atividades uma prioridade em suas vidas.

Tal como acontece com metas para o sucesso, precisamos definir algumas metas para brincar e se divertir também. Portanto, como você puxe o seu calendário para definir metas para seu trabalho também colocar algum dos seguintes eventos em sua agenda. Decida o que você vai fazer em cada categoria para aumentar o seu nível de diversão e prazer.

1. Desporto
Algumas pessoas realmente desfrutar do seu desporto, se eles estão participando de competições formais, participando informalmente no parque ou apenas observando a sua equipa favorita. Para eles, o esporte pode levantar instantaneamente seu humor e mudar o seu estado de espírito. Se você é um deles, o que é que você vai este ano para fazer o seu esporte em particular uma maior prioridade em sua vida?

2.
Cultura atividades culturais também têm a capacidade de levantar o seu humor e mudar o seu estado emocional. Algumas pessoas vão se sentir enaltecido por ir a um show de sua banda de rock favorita, enquanto outros gostam de ouvir uma orquestra sinfônica ou assistir ballet. Outros podem preferir uma poesia leitura em frente a uma lareira ou a participar de um stand-up comedy noite. Seja qual for sua escolha da atividade cultural pode ser, todos eles têm uma coisa em comum, se você está no palco ou uma da audiência, eles podem energizar e elevá-lo.

Eles têm uma forte influência sobre nossas emoções e pode fornecer-nos com um monte de diversão. Quais atividades culturais têm este efeito em você e quando foi a última vez que você &';? Ve participou em qualquer uma dessas atividades

3. Hobbies
Outras atividades que têm o poder de re-energizar você, está a participar em passatempos. Algo que você pode mergulhar na como um excelente romance. Você pode ter experimentado sendo muito irritada com alguma coisa, mas o momento em que você pegar o livro, você entrar em outro mundo e quando você voltar para o mundo real novamente, a irritação passou. Talvez o que acontece com você quando você assistir a um bom filme ou cozinhar uma refeição grande ou talvez você encontrar um enorme prazer em estar com animais ou de ter um animal de estimação. Que passatempos ou atividades dar-lhe prazer e como você está indo para torná-los uma parte maior de sua vida este ano?

4. Viagem
A vida é ainda uma aventura para você? Você sonhou sobre os lugares que você visitar quando você era jovem? Talvez esses lugares místicos foram apenas sua avó &'; s quintal ou talvez você sonhou em ir para o Taj Mahal ou Angkor Wat. Algumas pessoas gostam de viajar e explorar diferentes países e culturas, enquanto outros preferem ficar em sua cidade natal ou seu próprio país. Seja qual for sua preferência pode ser, você ainda ficar animado pensando ou sonhando com esses lugares? Ainda há lugares que você gostaria de visitar ou adoraria voltar para? Onde você vai ser este ano?

Centrando-se sobre estas quatro áreas de sua vida e estabelecer metas para cada um deles, não apenas para a sua vida de trabalho, aumentará a experiência positiva que você sair deste ano imensamente . Faça isso e você vai ter um ano inesquecível Restaurant  !;